SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Co warto wybrac z odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze 3 pytania 1. Czy to mi nie zaszkodzi gdybym przerwal trening ? Bo czasami jestem tak wykonczony po pracy ze nie mam ochoty podrapac sie w d*** a co dopiero cwiczyc. I czy to w ogole ma jakies efekty uboczne ? 2. Z tego co zobaczylem zawartosc bialka w tych produktach = 0%. Czy to znaczy ze dieta ma byc w nie bogata a jesli tak to w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2005-09-14 15:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amix Zero Pro - ilość białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kupię. Wróciłem do produktu, który zwykle używam. (Podobny, tzn. też otrzymywany bezpośrednio z mleka, a nie z serwatki.) Co do ilości białka: firmy bardzo chętnie podają zawartość np. białka w suchej masie produktu "zapominając" wspomnieć o tym na etykiecie. Ponieważ każdy produkt zawiera trochę wody (nawet pozornie suchy proszek), otrzymuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2022-09-10 20:08:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie swobodne

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ilość we krwi maleje drastycznie, nawet trzykrotnie. A to wcale nie jest takie dobre. Dlaczego? Ponieważ w tkankach, zużywających tlen, powstaje dwutlenek węgla; gdy jego zawartość we krwi przekracza określony fizjologiczny próg, włączają się receptory "nakazujące" oddychanie; płuca "chcą" wyrzucić wówczas dwutlenek węgla i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11100 Data: 2004-03-17 21:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosa na tłuszcz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodzajach nawet ponad 3.5mg/kg), a ktorej bezpieczna dzienna dawka wynosi 0.1g na kilogram masy ciala. Wg prawa unijnego w produktach spożywczych maksymalna dopuszczalna zawartość kumaryny wynosi 2 mg/kg produktu. Cynamon wyjety jest spod tej kurateli z przyczyn oczywistych - nie da rady go odkumarynic, poza tym z natury rzeczy jako pryprawa [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12125 Data: 2008-03-31 13:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy ta duża zawartość węgli w gain bolicu nie otłuszczy mnie?? NIE to nadmiar kalorii dziennie przez pewien czas mozecie otluscic jednak GB z racji duzej ich ilosci jesli dieta jest juz dostateczna w nie nie bedzie pomocny w Twoim celu :D jesli POTRZEBUJESZ te kalorie i te weglowodany np ze wzgledu na treningi to smialo BIERZ ! to więc [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2008-12-22 10:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.W praktyce jedyna różnica to zawartość mk677 w jednej kapsułce, dodatki nie mają żadnego znaczenia. Jeżeli masz zamiar brać 30mg dziennie to lepsze będe kapsułki po 10mg, ponieważ nie będziesz musiał kombinować z braniem półtora kapsułki 20mg 2. 30mg to normalna dawka, jeżeli nie czułeś negatywnych skutków przy 20mg możesz spróbować 30 i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 260 Data: 2023-09-08 20:16:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Olej lniany-dawkowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten olej to dużo mi nie muwi bo to niejest polski tylko jest informacja że duża zawartość omega 3. Troche niekumam o co Ci chodzi z tą stroną po treningu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2013-09-18 11:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MXPRO ZA FREE !!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wysyłałem to przed chwilą tu: http://www.sfd.pl/temat185571/strona2/ ale nikt nie reaguje więc wkleje jeszcze raz bo widzę że tu są wszyscy mam pewną wątpliwosc biniu pisze: "zawartosc kazeiny w MXpro klasyfikuje ja raczej w kierunku serwatek niz WOLNOWCHŁANIALNYCH" natomiast na stronie bim'a pisze: "mXpro charakteryzuje się [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7924 Data: 2005-03-04 23:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na spadek tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam problem.Musze zgubic porzadna ilosc tkanki tluszczowej.Glownie z brzucha bo na reszte nie narzekam nie ma takiej możliwości. nie można schudnąć z danej parii ciała, chudnie sie z całości równomiernie. A że u ciebie największa koncentracja jest na brzuchu to właśnie stamtąd bedziesz palił najwięcej, ale ogólnie zmniejszy sie zawartosć tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2002-11-14 19:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ucznia do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gramatura = waga i zawartość poszczególnych składników odżywczych: białek, tłuszczów oraz węglowodanów, a także kaloryczność składników. Pierś w kanapce możesz zastąpić polędwicą z piersi kurczaka bądź indyka.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2010-04-08 21:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z WAGĄ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] połówka tej bułki + jabłko 16.30- IV posiłek- obiad. Makaron, kurczak i buraczki koło 18- chrupki z jabłek 20.30- VI posiłek- kromka chleba z szynką i ogórkiem. Tak zazwyczaj jem, tylko zmienia się zawartość kanapek np. Co do ruchu.. jako że hcodzę do szkoły, mam jeszcz 3 razy w tygodniu wf + SKS z siatkówki. No i ten basen i 2h x2 rozciągania.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-11-13 18:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów w czasie redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprawdziłem wagę swoją na wadze mechanicznej i szok 79kg ... skąd w ciągu w ciągu 4 dni 3kg więcej .... I co do danych co pokazuje waga to: BF% 24,6 Ilość wody 58% BMI 26,5 zawartość masy mięśniowej 30,5% Waga kości 3,1 Muszę się wybrać na badanie na profesjonalnej maszynie i porównać wyniki i czy takie badanie na profesjonalnej maszynie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5187 Data: 2015-10-22 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWA NOWE PRODUKTY VITALMAXA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten speed mi sie nawet podoba - lubie rzeczy w płynie... zawartosc kofeiny tyczy sie czystej ? czy to natrium benzoicum ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5704 Data: 2006-04-03 11:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWA NOWE PRODUKTY VITALMAXA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co wiem to zawartość czystej kofeiny. Daty wypuszczenia stacka sam nie znam więc nie rzucam żadnych terminów.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5704 Data: 2006-04-04 14:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Procentową zawartość tłuszczu mam na poziomie 19% obecnie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2013-03-26 21:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytań pare

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest to między innymi spowodowane tym, że jestem na garnuszku u rodziców także na obiad jem to co jest zrobione, staram się dodawać do tego jakieś produkty które mają dużą zawartość białka lub w następnych posiłkach podwyższyć poziom owego białka ale nie zawsze się udaję, białko ma mi służyć do uzupełniania występujących braków w diecie a nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2013-07-28 12:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza potrzebna potrzebna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Charon 19% to zawartość tłuszczu w mojej całkowitej masie ciała

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2006-03-31 15:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy trawienne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Najczęstsze przyczyny to: - Nieodpowiedni dobór produktów (warzywa strączkowate, kapustne, poliole zawarte w batonach sportowych, gumach, śliwkach, wysoka-niska zawartość błonnika) - Nietolerancje pokarmowe, alergie i.t.d - Zespół jelita nadwrażliwego - Niedokładne żucie pokarmów - Zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8309 Data: 2017-04-29 16:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli ktos siedzi w temacie to nie dostaje wy***ek to raz. Dwa apteka to apteka sterylnosc i zawartosc jak na papierku.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7879 Data: 2007-08-14 07:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz zawartosc bialka tez moze roznic sie ze wzgledu na partie. zbadanie jednek paki o niczym nie swiadczy aczkolwiek daje nam zolte swiatlo.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2010-07-29 19:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)