SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • ! wingate test !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z analizą częstości skurczów serca. Poza badaniami oceniającymi wydolność fizyczną oraz monitoringiem treningu w pracowni można wykonać badania pomiaru składu ciała (zawartość tkanki tłuszczowej) oraz podstawowej przemiany materii, zarówno do celów sportowych jak i do działań, których celem jest kontrola i regulowanie masy ciała. Wyniki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11863 Data: 2006-09-11 20:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Sports ONE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dostępne opakowanie: 3000g 5000g SIZE FACTOR™ dostarcza nową, rewolucyjną metodę zwiększania rozmiarów komórek mięśniowych, zwiększania masy ciała i regeneracji. SIZE FACTOR™ (bogaty w białka, aminokwasy rozgałęzione, glutaminę, kreatynę i węglowodany) brany po zakończeniu ćwiczeń, sprzyja powstawaniu wymaganego stanu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2006-07-13 14:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPO

    Post
    Doping

    [...] ambulatoryjnego podawania leku w można jednorazowo wyjąć preparat z lodówki i przechowywać go w temperaturze pokojowej (do 25°C) nie dłużej niż 3 dni. 6.5 Rodzaj i zawartość opakowania Jedno opakowanie zawiera: 6 ampułkostrzykawek i 6 igieł 30G1/2 dla dawki 500 j.m. oraz 27G1/2 dla pozostałych dawek. Ampułkostrzykawka wykonana jest ze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13458 Data: 2004-06-16 21:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma podróbki

    Post
    Doping

    byczek nie ma co wklejac fotek walka bo wizualnie moze byc taki jak orginal natomiast zawartosc ampulki moze sie roznic, czasem mniej a czasem bardziejja sie przekonalem ostatnio na sobie ze walki omki sa i wiecej jej nie wbije chyba ze sam z apteki odbiorektos tam pisal ze jest 2-3 na forum co mowia ze sa walki i ty to negujesz, ja z kolei moge [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10075 Data: 2010-03-28 21:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wcisnąć. W zbiorze linków Odżywiania są chyba programy do wyliczania zawartości kalorycznej posiłków, ściągnij Dziennik posiłków Vitalmaxa, poszukaj tego i wylicz koniecznie zawartość kaloryczną poszczególnych posiłków. Brakuje zdrowych tłuszczy Powiem tak: nie jesteś facetem z niedowagą więc bez sensu ładować w siebie węgle jak jakiś zabiedzony [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2012-03-23 22:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja jednak widziałbym problem w regularnej konsumpcji tłustych kawałków wieprzowiny z chowu przemysłowego, a tym bardziej nie polecałbym smażenia na smalcu wieprzowym. Zawartość kwasów tłuszczowych omega-6 w słoninie przy chowie przemysłowym może wynosić nawet 30% energii z tłuszczu. Często promowane przekonanie, że słonina/smalec to tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2013-07-05 13:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja jednak widziałbym problem w regularnej konsumpcji tłustych kawałków wieprzowiny z chowu przemysłowego, a tym bardziej nie polecałbym smażenia na smalcu wieprzowym. Zawartość kwasów tłuszczowych omega-6 w słoninie przy chowie przemysłowym może wynosić nawet 30% energii z tłuszczu. Często promowane przekonanie, że słonina/smalec to tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2013-07-06 12:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety bezpośrednio po ciąży jej nie zastosuje się bo ta zawartość mocznika i np. karmienie piersią niestety nie idą w parze.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2015-08-12 12:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO KUPIC DALEJ I NIE DROGO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Radzilbym Ci suplementacje odzywkami bialkowymi, tak aby skupic sie na powiekszaniu miesni a nie brzucha;) Aby pozbyc sie nadmiarow tluszczu na ten okres polecam zmiane diety na zawierajaca mniejsza zawartosc weglowodanow niz dotychczasowa. Mozesz tez poeksperymentowac z l-karnityna dla zmniejszenia zbednego balastu na brzuchu:) Jesli masz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2003-12-13 13:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proponuje przeznaczyc te pieniadze na cos bardziej rozwojowego badania towaru na zawartosc substancji czynnych badania wplywu poszczegolnych srodkow na blokade HPTA itp. przeznaczanie funduszy dzialu na suplementy to lipny pomysl imo mozna lepiej wykorzystac te pieniadze

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7079 Data: 2007-06-15 15:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz racje, ale tutaj chodzi głownie o glikogen rozkladany w watrobie na glukoze i transportowany do miesni szkieletowych. A my mowimy ciagle o zawartosc glikogenu w miesni

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13575 Data: 2007-01-28 22:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump vs. Nitro Bolon.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fachowiec wiesz ty sobie zaGADAJ do zipera Damixa albo Mariana 87 lub słuchaj apokalipsy a nie tego gościa Nitrobolon nie jest dobrym wyborem wystarczy popatrzeć na zawartość można lepszą opcje wybrać Z tym CR fatkycznie powiem szczerze nie przeczytałem na czym ci zależy myślałem że chodzi o normalny cykl Szczerze ci mówie kolego żeby [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8707 Data: 2005-06-21 23:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge brać HMB i masówke naraz ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    suplementy bez diety daja tyle = diecie bez suplementów... ja juz wole zrobic sobie diete w miare i nie wydawac w cholere kasy na odzywki...ja mialem tak samo...jadlem duzo ale byle co..i tez ,,0" efektów jednak poczytalem troszke o odyzywianiu i wiem teraz ze ak nie zjem sniadnka (jajeczka, serek, wedlinka), obiadku (miesko, kasza), [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2004-07-27 14:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opakowanie to jedna, zawartość drugie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2009-03-01 11:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jądro

    Post
    Doping

    to nie jest przepuklina, to jest normalne. Przepuklina by byla gdyby zawartosc jamy otrzewnej ( np. petla jelita) przechodzila przez kanal pachwinowy do worka moszny. takze nie panikuj, jest wszystko ok.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2012-02-02 09:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z pestek winogron wywal. Lniany, jeśli już, o zawartość głównie o3 - w tym wypadku ALA.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2012-09-19 14:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę dla ektomorfika+ Gainer do OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i poza energią i rzeczonymi makro nie wnosi nic więcej (puste kalorie). Niestety to nie wszystko. Wpływ na gospodarkę insulinową, oddziaływanie na ośrodek sytości, zawartość włókna pokarmowego i wpływ na tempo pasażu jelitowego to tylko kilka kolejnych argumentów za. Ponadto mimo, że powstała moda na redukcję tkanki tłuszczowej na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2013-09-16 11:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!! Mam 20 lat, 183 cm wzrostu, 92,2 kg. Moim celem jest redukcja. Zapotrzebowanie 2700 kcal. Bilans na poczatek - 100 kcal. Rozklad makroskladnikow - b 2,2 t 1,4 ww 1,7. Na początek trening w domowych warunkach wg Mawashiego + raz tygodniowo Tabata. I posilek ser twarogowy poltlusty (ze wzgledu na kazeine) z rzodkeiwka i szczypiorkiem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2010-01-02 09:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprosze o diete na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Banany swietnie nadaja sie po treningu (ale nie od razu tylko 30-60min po) ze wzgledu na bogata w nich zawartosc sodu i potasu - pierwiastkow bardzo waznych dla miesni (bodajze odpowiadaja za prawidlowe pzrewodzenie impulsow elektrycznych) Pozdrawiam EX CIA100.2

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2003-06-28 00:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pompujący itd

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jednak dla każdej grupy mięśnowej. Jeśli idzie o cykl-masa,siła rzeźba. To od jakiegoś 0,5 roku.Jade troche innowacyjnie tzn cały czas staram sie utrzymywać niska zawartość tk tłuszczowej. Reguluje to jednak nie treningiem siłowym ale wyłącznie dietą i czasem aerobami.Wogóle uważam że trening siłowy a raczej jego wykonanie jest na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7686 Data: 2002-05-05 18:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)