zawartość

no własnie układałam to wszytsko tak, zeby zawartosc kaloriyczna zgadzała się z tą, ktorą wczesniej obliczyłam ser kupiłam jednak połtłusty a nie tłusty. Grejfrut wypada na godzine 18...za pozno? okej, nastepny dzionek ułozę sobie tak, zeby owoce były wczesniej zapotrzebowanie kaloryczne wyszło mi ok 2400 kalorii, odjełam 500 no i układam dietke [...]

Ok Szprota :). Oczywiście będę urozmaicał ten ryż :). Dzięki za opinie :). Powiedz tylko czy 30g orzechów laskowych starczy ? :). Zawartość w 30g : Białko : 4.5g Tłuszcz : 18.3g Węglowodany : 5.1g I jeszcze jedna sprawa :). Czy banan może być na swoim miejscu czy lepiej faktycznie wsadzić go gdzie indziej ? :). Pytanie do S.M.P.A. !!!! :) :) [...]

Spójrz na zawartosc tluszczu w sosach ponad w 100g, 50g fatu to chyba o czyms swiadczy, syfff :P

[...] W temacie poruszony został też temat estrogenów zawartych w żywności, tutaj warto pamiętać że zarówno w nabiale jak i innych produktach żywnościowych (np mięso) zawartość estrogenów skorelowane jest często z zawartością tłuszczu. Chciałbym wiedzieć konkretnie - od jak dawna się odchudzasz? - Jak długo byłaś na diecie "nie więcej [...]

ok dzienx to zawartosc bede wyliczał odzielnie i je sumował bwt mleka + bwt platkow

Maro byc moze powodowala to sama kapsulka a nie zawartosc. Tez tak czesto mam wiec luz.

Maro byc moze powodowala to sama kapsulka a nie zawartosc. Tez tak czesto mam wiec luz. No właśnie też brałem to pod uwagę, bo nieraz musiałem szamać jakiś antybiotyk i nic mi nie było, a wit C lub np fervex powodują od razu zgage i bóle. Suple zależy jaka firma, niektóre były super i nic się nie działo a po innych dramat, ogniem można ziać %-) [...]

jasne, ze lepiej badania na zawartosc subst czynnej ale to koszta tak jak gregor napisal ponad 1k zl.. dlugo by zbieral na 1 srodek co i tak nie wiadomo w jakim stopniu byloby rzetelne bo wiadomo rozne partie rozni dilerzy itp.. mi chodzilo o proste zbadanie dostepnych testosteronow, koszta na prawde nie wielkie a wyznacznik juz jakis tam mamy i w [...]

a czy po wbiciu dlugiego estru ktory sie uwalania z uplywem czasu przez enzymy, badanie na zawartosc testosteronu wykaze calosc ? pozatym wedlug moejej wiedzy niektore srodki maja wplyw na dodatkowa produkcje wlasnego testosteronu w jakims czasie wiec to takze zafalszowuje wyniki stezenia we krwi

No dobrze wbijecie 250 mg omki,250 mg enana z np Normy, pozniej Iran lub EAP i co dalej... Pojdziecie za kilka dni na badanie poziomu testosteronu, prawda? Ok kazdy z Was bedzie mial poziom kilkukrotnie przewyzszajacy norme,prawda? .... i co z tego ??? Jak i tak jesli ktos bedzie chcial sobie zakupic testosteron to na pewno wybierze produkt [...]

Żółtka jaj są nieporównywalenie bardziej odżywcze niż białka jaj - są powszechnie uznawane za pożywienie wzmagające potencje ; jednak ze względu na dużą zawartość cholesterolu (300 mg w jednym żółtku) nie powinno się ich spożywać więcej niż 1 dziennie. Dzienna dopuszczalna dawka cholesterolu u dorosłego mężczyzny wynosi właśnie 300 mg Darkman X

IG to wartosc czysto laboratoryjna. jesli juz to liczy sie ładunek glikemiczny lub indeks insulinowy. Poza tym wiekszosc slodyczy ma niskie IG i jak sie mają do diety?? To zawartosc tluszczu powoduje ze IG mimo sporej ilosci cukru jest niskie/srednie. Takimi pierdołami nie ma sensu sobie zawracac glowy, bo nie jestesmy na forum "pani domu". Dbaj o [...]

Nic. Po prostu się na Tobie poznali. Jak wchodzisz na I.S. to od razu sprawdzają zawartośc Twojego twardziela i na tej podstawie sporządzają portret psychologiczny. Btw:progresja wcale nie jest taka znowu konieczna, ale te "pompki do zmęczenia". Zmieniony przez - Hugo_82 w dniu 2005-02-18 11:24:05

co za bzdury opowiadacie soja nie zawiera estrogenow a fitoestrogeny "Obawy kulturyści boja się soi ze względu na zawartość isoflaminy, mimo dużo prozdrowotnych właściwości. Naukowcy potwierdzają, ze ten antyoxidant zwalcza niektóre rodzaje raka, zmniejsza poziom cholesterolu. Mężczyźni obawiają się ze flavonina może zmniejszyć poziom [...]

[...] szejker na blat w kuchni a sam poszedłem pod prysznic myśląc że piana opadnie to wypiję. Niestety moje szalone koty do spółki z psem uprawiały wieczorne gonitwy i wylały zawartość szejkera na blat kuchenny i podłogę }:-( po czym zaczęły to skrupulatnie wylizywać. Jak wyszedłem z łazienki rzuciłem parę wiązanek słów niecenzuralnych, po których [...]

Ryby z puszki to wysoko przetworzone produkty, szczególnie tuńczyk który zawiera wysoką zawartość rtęci i jego wartość odżywcza jest intensywnie redukowana poprzez podgrzewanie przy produkcji i.t.d. Dlaczego tak mało kalorii uwzględniłeś w swoim żywieniu?

O tak- wczoraj po kolacji jeszcze 2łyzeczki wciągnałem oliwy z oliwek. Hah a mialem kupić tłusty bo wiecej kcal ma a troszke mniej białka ( ale rozumiem- zawartość tłuszczu) - jaka firma.. nie pamietam, shit jakiś. W takim razie zaraz ide kupić półtłusty

to swedzenie to zapewne przez zawartosc beta alaniny w produkcie sam suplementuje sie beta ala9 i swedzi ostro ale coz watro pocierpiec :D teraz ja szykuje cykl na mono wiec tez cos skoczy Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2012-02-06 22:00:45

Mamy taką samą skrzynię !! Niestety odwrotna zawartość, są pasy usztywniające kręgosłup ale do podwieszania ciężaru nie ma :-( Za godzinkę idę zaatakować klatę, zdecydowałem się jednak przesunąć podejście do rekordu do powrotu młodego. Nie jestem w stanie zaufać mojemu nowemu partnerowi, on jest gotowy wyciągnąć telefon podczas mojego wyciskania [...]

Jak 4 kg mięśnia dla Ciebie to "chuda masa", to musisz mocno zrewidować swoje podejście. Odpowiadając na Twoje pytanie - jeżeli dajmy na to będzie to czysto teoretycznie 4kg czystego mięśnia, to ilość tłuszczu pozostanie taka sama, jednak % jego zawartość w organizmie obniży się poprzez zwiększenie masy mięśniowej.