SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Czerwone jako

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Prawdopodobnie każdy z nas chociaż raz w swoim życiu przyrządzajac jajecznicę czy też inną potrawę z jajek, po rozbiciu jaja, natrafiłna czerwoną plamkę. Czasem nawet cała zawartość jajka która znalazłą się na naszej patelni mogła przybrać intensywny pomarańczowy lub nawet czerwony kolor. Istnieje powszechne przekonanie iż ta czerwona plamka czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-15 16:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuskus

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam Kuskus powstaje z pszenicy twardej durum i ma postać okrągłych ziarenek o średnicy około 1 mm. Jest on bardzo szybki w przygotowaniu, gdyż wystarczy zalać ziarenka wrzątkiem i odczekać kilka minut. Stąd siegają po niego osoby zapracowane, nie mające zbyt wiele czasu na przygotowywanie posiłków. 100 g kuskusu zawiera jakieś 360 kcal. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 23:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bardziej opłaca się animal flex (który jest dobrym środkiem, nie tylko czyści kiesznie). Całkiem niedawno brałam naraz animal flexa + flexit drinka (ze względu na dużą zawartość kolagenu, który i tak pewnie nie działał ale chciałem spróbować), moje odczucia były naprawdę dobre, mogę smiało polecić oba produkty. Stawy skokowe wyraźnie się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 18:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYLIMAROL - opinnie

    Post
    Doping
    PRO

    Sylimaryna jest kompleksem flawonoidów pochodzenia roślinnego, które z powodzeniem wykorzystywane są w lecznictwie. Pozyskiwane są one z łupin nasiennych ostropestu plamistego. Wśród flawonoidów obecnych w sylimarynie wyróżnić należy: - sylibinę, - izosylibinę, - sylikrystynę, - sylidianinę, - taksyfolinę. Zawartość sylimaryny w ostropeście [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 14:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płątki owsiane - Jak to się gotuje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] insulinooporność, zatrzymywanie wody w organizmie czy odkładanie się tkanki tłuszczowej. Co więcej mleko nie jest dobry pomysłem na śniadanie ze względu na sporą zawartość kazeiny - długo przyswajalnego białka. To samo tyczy się płatków owsianych które nie są dobrym pomysłem dla każdego, mogą one dość mocno podnosić poziom cukru we [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-19 20:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany- co jeść???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Podają zawartość białka (B), tłuszczu (T) i węglowodanów (W) w 100 g danego produktu. w tym ostanim linku

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-02 21:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń - Szeń a nadciśnienie?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    W preparatach z zen szeniem najwazniejsza jest zawartosc ginsenozydow.Na rynku sa preparaty o roznej zawartosci tych zwiazkow.W sproszkowanym korzeniu moze i jest 100% zen szenia,ale na pewno nie 100% ginsenozydow,ktorych działanie jest najbardziej pozadane. Patrzac na cuda,jakie starsi ludzie (z batalia lekow na najrozniejsze schorzenia) kupuja w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19691 Data: 2007-11-10 16:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane 2 razy dziennie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] insulinooporność, zatrzymywanie wody w organizmie czy odkładanie się tkanki tłuszczowej. Co więcej mleko z twarogiem nie jest dobry pomysłem na śniadanie ze względu na sporą zawartość kazeiny - długo przyswajalnego białka. To samo tyczy się płatków owsianych które nie są dobrym pomysłem dla każdego, mogą one dość mocno podnosić poziom cukru we [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-18 13:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna HCL?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w mięśniach i ścięgnach. Podstawowym zadaniem kreatyny jest gromadzenie wody w mięśniach, dlatego im jest jej mniej, tym mniej energii możemy wygenerować. Podwyższona zawartość energii w postaci ATP umożliwia wzrost siły i wytrzymałości mięśni. Sprawdza się to w zasadzie w każdej dyscyplinie sportowej, a nie tylko w czasie kształtowania [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-14 08:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPC-157 test

    Post
    Doping
    PRO

    Badz pewien ze bijesz to co ma byc a nie persil, tone badan widzialem i zawartosc inna niz etykieta.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-15 18:57:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i bezpiecznym składzie. 3. Jak zatem wybrać skuteczny i bezpieczny spalacz? O efektywnym działaniu spalacza nie świadczy ilość zawartych substancji, a ich rodzaj oraz zawartość. Substancjami, które są zarówno bezpieczne, jak i skuteczne w walce z nadmierną tkanką tłuszczową, są: - ekstrakt zielonej herbaty - ekstrakt z gorzkiej pomarańczy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 13:00:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mieso surowe a po obróbce (waga)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ale zawartość ww,tł,b i kcal będzie taka sama :P

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 23:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym polecacie jeść ser biały

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Moim zdaniem lepiej zastapić twaró innymi źródłami białka, które wcale nie muszą być drogie. Pomimo wysokiej zawartości białka w twarogu chudym, najlepszym wyborem jest jednak twaróg pełnotłusty. Wiąże się to nie tylko z cennymi kwasami tłuszczowymi zawartymi w twarogu ale również ze stopniem przetworzenia. Nabiał ogólnie nie jest zbyt dobrym [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 22:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana a kofeina

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    guarana sie wolniej wchłania i ma przedłuzone działanie natomiast wolna kofenia daje natychmiastowego kopa ale ten efekt zaraz mija a jesli chodzi o zawartosc kofeiny w kawie to Guarana zawiera srednio 3razy więcej kofeiny niż kawa i jest to kofeina łatwo przyswajalna i nie zawiera środków balastowych, które powodują zakwaszanie organizmu ja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-05 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine (HCl) - przestrzegam

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i organizmu. Przykładowo, biorę dwa lewiathany sidy, zaczynam od jednego i przyzwyczajam organizm Ok. Natomiast ostatnio kończyłem cykl na 90mg efy + 27 yohy + 1000mg cofy w sumie (nie liczę z herbat), po czym przechodzę na jednego Venoma testowo i takie sidy że brak słów. Tak, że nie poznany jest ludzki organizm lub zawartość w capsie...pzdr.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 14:49:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Yohimbine (HCl) - przestrzegam

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Ale to są podstawowe zasady w tego typu środkach. Problemem jest często iż mocne spalacze nie zawsze dają się wygodnie dawkować, gdyż jeden caps to porcja, a to na początek może być za dużo. Można się jeszcze ratować wysypując zawartość capsa i dzielić na porcje, można użyć też pustych kapsółek żelatynowych, ale to już trochę taka zabawa.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 09:46:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witaminy olimpu...wasze opinie :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Wg mnie za mała dawka witamin B chyba że walimy 2 porcje dziennie (4 kapsy), a wtedy jest juz za duza dawka sw palmetto niestety łykam juz 2 opakowanie, animalpak to nie jest ale najlepszy produkt cena/zawartosc stad polecam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-16 02:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego rano waze 1-1.5 kg mniej niz wieczorem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wahania wody w organizmie moga dochodzic nawet do 4-5kg. Do tego jeszcze posilki, ktore zjadasz przez caly dzien tez maja swoja wage, oraz np glikogen, ktorego zawartosc rano jest nizsza. Wiele innych mniej istotnych czynnikow tez ma na to wplyw.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 20:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] - wzmacnia organizm, - skutecznie walczy z nadwagą, - pobudza procesy trawienne, - łagodzi skutki spożycia alkoholu. Oprócz właściwości odchudzających Pu-erh wyróżnia duża zawartość: garbników, alkaloidów, flawonoidów, wapnia, magnezu, cynku, manganu, miedzi, selenu, fluoru (dzięki czemu ma działanie przeciwpróchnicze) oraz witaminy C. Kofeiny [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 16:16:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko - czy rzeczywiście buduje mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Bardzo ciekawi mnie zawartość białka w różnych gatunkach trawy :)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 00:48:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)