SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • konserwy a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie.Jest tam często dużo oleju i cukru . Raz na jakiś czas możesz w końcu człowiek nie robot, ale nie po treningu ze względu na zawartośc tłuszczu. Co do konserwantów masz racje jest ich tam sporo , lepiej wybierać świeże ryby i samemu przyrządzać. Niech to lepiej nie bedzie codzienny składnik twojej diety. Adrianu bez urazy, ale każdy twój post [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2009-05-31 20:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therm Line S

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i tak zrobiłeś to sorry, nie miałem przez to na prawdę nic złego na myśli. Chodzi mi o to, ze faceci częściej sięgają po Thermo Speeda, albo Thermo Stima, ze względu za zawartość kofy, Nowy Therm Line S będzie idealnym rozwiązaniem zarówno dla Kobiet i jak Mężczyzn, którzy tej kofy nie mogą przyjmować w takich ilościach, a chcą zredukować [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2010-02-21 20:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diete redukcyjna cisne od grudnia /teraz mam mała przerwe/ rozpisany trening siłowy z aerobami. Nie mam zakwasów, zauważyałm ze im wieksze cieżary cisne na siłce tym bardzej czuje zmeczenie w mieśniach na nastepny dzien. Brak siły itd. Słaba opcja bo mam prace która wymaga skupienia. Chyba dodam białko po treningu,...tylko jak jestem na redukcji [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2013-09-11 18:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fasolka szparagowa

    Post
    Dietetyka ogólna

    W fasolce szparagowej chodzi o zawartość Saponin. Faktycznie, przy dużym spożyciu mogą powodować poważne problemy, związane z rozpadem czerwonych krwinek. Myślę jednak, że spożywając z umiarem w normalnych ilościach nic nam nie grozi. Ale..w nadmiarze jak wiadomo wszystko szkodzi. Co do ilości, myślę że jest to kwestia indywidualna. Ale tutaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2010-11-10 17:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zincteral

    Post
    Odżywki i suplementy

    zobacz jaka jest zawartość cynku w pastylce tego specyfiku, wtedy bedziesz wiedział ile sie rózni od zincas forte

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2008-04-27 09:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zlekwidować posmak po oliwie z oliwek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale zawartość omega 6 nieciekawa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2010-01-14 23:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudnięcie z brzucha.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale jakie skłądniki o czym wy mówicie ? zawartosc laktozy taka sama a tłuszcz z mleka jakosciowo jest słąby wiec o co wam chodzi dokładnie wtaminy i minerały ... prosze was ;p

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2013-05-19 13:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe,czy jajeczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potrafi każdy rodzaj białka wykorzystać tak samo i nie ma co sie rozwodzić nad źródłem jego pochodzenia - wiadomo jedne mają pełny aminogram inne nie - jedne mają większą zawartość pewnej grupy aminokwasów - inne z kolei mniejszą - ale tak czy inaczej to tylko białko i praktycznej różnicy i tak nie ma.. to tak jakby sie rozwodzić nad kolorem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2004-07-28 15:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego zacząć?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Kiedy zabierzemy sie za cwiczenia mozemy byc pewni, że komórki tłuszcowe zaczna sie "odchudzać". Ale to dopiero połowa drogi. Następnie musimy spowodować aby ich zawartość uległa szybkiemu spaleniu, wiec w tej kwestii przyda sie karnityna. Tak wiec podsumowując proponują 4-5 razy w tygodniu wysiłek aerobowy (najlepiej szybkie marsze + [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2003-09-10 09:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawartość procentowa węglowodanów w roztworze ma duże znaczenie dla szybkości wchłaniania i uzupełniania strat powstałych podczas wysiłku(roztwory izotoniczne,hipotoniczne,hipertoniczne).I w tej kwestii ma to duże znaczenie...Dlatego informacja o 8% roztworze nie była przypadkowa.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7234 Data: 2005-09-14 00:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o odpowiedź.PILNE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowanie dordzam Ci biłko z Ovopolu. Jest w bardzo atrakcyjnej cenie i przyzwoitej jakości. Fakt że ze smakiem nie wesoło ale da się to obejść. Megabol to słaba firma...jeśli juz chcesz gainera w niezłej cenie to MCT z Olimpu+ dodasz do tego trochę białka Ovopolu by wzbogacić zawartość protein.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2002-08-25 23:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale w tym tekśie nie mówią o osobach ćwiczących większy fragment tekstu : Podstawowa różnica między mlekiem krowim i kobiecym to wysoka zawartość białka - kazeiny w mleku krowim. Kazeina to substancja niezbędna cielakowi, by mu rosły kopyta i rogi, ale nawet cielak pije mleko tylko do 6 miesięcy. Człowiek nie ma kopyt ani rogów, dlatego też, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2008-07-17 14:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o gainerze 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    był obszerny post o tym gainerze; nie ma powodu żeby zakładać nowego; wystarczy sprawdzić zawartość merytoryczną tamtego.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 2006-08-06 19:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNE CO BRAĆ NA SILE I TYLKO SILE GLOWNIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta z dupy, oparta na serze i szynce, która w rzeczywistości ma 20% zawartość mięsa.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2010-02-27 11:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód zamiast glukozy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Nie bez powodu glukoza jest najlepszym źródłem energii dla organizmu. Jeśli zawartość cukru w miodzie będzie odpowiednia to ok również spełni to swoja rolę mimo tego że zawiera trochę fruktozy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2004-02-02 12:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie. (prosze o pomoc)

    Post
    Odżywki i suplementy

    braki mam wieksze chyba białka. czyli carbo odchodzi.. gainer 2 i magnum maja podobma zawartosc (20 g bialka 60 wegli) co jest lepsze ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-02-03 16:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase i siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znacie coś najbardziej zbliżone składem do hp, po hp w ciągu 2tygodniu już dobrze wyglądałem Zawartość jednej porcji zaw: Kalorie 12kcal Węglowodany 3g Kre-Alkalyn 1,5g Ester Etylowy Kreatyny 1,1g Chlorowodorek Betainy 2g Tauryna (mikronizowana) 2g N-Acetyl acetyl-glutaminy 1,1g Mieszanka NO Power 4000 mg alfa keto-glutarat argininy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2015-09-02 17:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier krzepi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cukier - nie dziękuję! Cukier to produkt całkowicie martwy, sztuczny. W przekonaniu wegetarian, a nawet ,,zwykłych” ludzi mięso, jest niebezpieczne dla naszego zdrowia i na tym się kończy. Ale prawda jest taka, że nabiał czy cukier są tak samo szkodliwe dla nas, tak samo obce i nienaturalne. Cukier pod każdą postacią, za wyjątkiem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7125 Data: 2004-07-22 14:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - BV problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawartosc BV jest taka jak w kazdym innym koncentracie WPC, nie pamiętam dokladnie ile, ale wartość przyswajalności to chyba 104 a bialko na kazdego dziala

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2006-12-14 18:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda gazowana.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Akurat zawartość minerałów w wodzie nie jest zależna od tego czy jest ona gazowana czy nie. Ja pije niegazowana. Z gazowana mam tak, że po dwóch łykach czuję się jak po dużym objedzie, pełny z wydętym brzuchem. Fajna alternatywą jest woda lekko gazowana, gazu prawie nie ma, a smak się poprawia. Zmieniony przez - arthur777 w dniu 2012-05-30 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5676 Data: 2012-05-30 17:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)