zawartość

podaj nazwe/model glukometru. Podstawowym objawem cukrzycy jest podwyższenie stężenia glukozy we krwi. W zależności od zaawansowania choroby może ono występować jedynie po spożyciu węglowodanów lub niezależnie od niego. Zawartość cukru we krwi (glikemię) podaje się w miligramach na 100 ml krwi (mg%) lub w milimolach na litr (mmol/l); związek [...]

Jeśli chodzi o odpowiedź Marcineckiego: - dieta-ta którą stosuję to wyeliminowanie słodyczy, ograniczenie węglowodanów oraz trzymanie się zasady że w drugiej częsci dnia nie jem ich w ogóle. - co do ciężarów - to jedyne z jakimi mam do czynienia to 1 kg haltelki - co do niejedzenia po ćwiczeniach - to czytałam tu gdzieś że należy jeść coś [...]

Jeżeli chodzi o zawartość białka to ok, jednak osobiści ew posiłku przedtreningowym uwzględniłbym także węglowdany złożone szukala

[...] sprawdza po skonsumowaniu :) Tak przejrzałem na spokojnie raz jeszcze te białka i zaopatrze się w izolat, zależy mi na dużej ilości białka, chyba wybór padnie na Hi-Tec Whey C-6. Próbowaliscie go? Aaa i pytanie, o co kaman ze stwierdzeniem ze: C6 ma 85% zawartości białka w suchej masie? Jak wymieszam to z woda to nagle zawartość białka spadnie??

[...] Dawkowanie preparatu białkowego powinno być dopasowane do indywidualnych potrzeb każdego organizmu. Zapotrzebowanie to jest uzależnione od wielu czynników. Generalnie zawartość białka w jednej porcji odżywki nie powinna przekraczać 35 g, gdyż większa dawka tego składnika może zostać przez organizm po prostu niewykorzystana. Myślę że to [...]

Trec Isofaster Cena: 18 zł Ilość : 400 g Wartość odżywcza w 100g / w 500ml napoju (40g) - Białko 0g / 0g - Węglowodany 89g / 35,6g - Tłuszcz 0g / 0g Zawartość w 100g: / w 500ml napoju (40g) - Sód 0,86g / 0,34g - Chlorki 460mg / 184mg - Wapń 250mg (31%) / 100mg (12%) - Potas 200mg / 80mg - Witamina C 116mg (193%) / 46,4mg (77%) - Magnez 83mg (28%) [...]

Ktos juz mial okazje przesledzic zawartosc numeru?

Pozwolę sobie wtrącić swoje zdanie na temat obecnego numeru PB: 1. Zawartość merytoryczna: b. dobra, budząca ciekawość. Zwłaszcza "okrągły stół" (rozumiem, ze to pod hasłem "informacja bez kantów"? ) jest doskonałym pomysłem pokazującym, że nie wszyscy fachowcy muszą mówić chórem (co nie znaczy, że sobie przeczą). 2. Gorzej z [...]

[...] w porach dalekich od treningu - jest ich marnotrawstwem. Wadą białek kazeinowych jest długie zaleganie na żołądku, większa zdecydowanie alergenność i przede wszystkim zawartość frakcji a1-beta-kazeinowej, która może stwarzać ryzyko zdrowotne: beta-casein A1, ischaemic heart disease mortality, and other illnesses. McLachlan CN. Source A2 [...]

Dokladnie jak chlopaki zolty ser srednia zawartosc tluszczu ma w granicy 40gr na 100gr powiedzmy ze jesz 5 plastrow po jakies 10 masz 50gr czyli 20gr tluszczu. niby nic ale jak podliczy sie reszte tluszcy moze byc juz przesadnie

nie no spoko faktycznie nie wiedzialem ze ser ma taka zawartośc tłuszczu wiec go odstawie chodz naparwde duzo go nie spozywałem ale nie ma problemu zebym go zastapił czyms innym. pozdr haryb

Zgadzam się! Tanita zawartość żołądka i jelit rozpoznaje jako tłuszcz, więc wystarczy, że miałaś w żołądku więcej treści niż przy poprzednich pomiarach...

dobra wracam do 10PŻ znowu ktoś (wy) osłabił mój zapal dlaczego ser feta OUT z tego co ja wiem to jego minusem jest duza zawartość sodu ale ja potrzebuje dużo sodu podczas treningów intensywnie sie pocę 10PŻ to jest chyba Low Carb to nie jest ckd a co to jest ? ) proporcja kwasów tłuszczowych jest zachwiana

Nie wiem jakie produkty zawieraja zdrowe tluszcze, nie zman sie na tym. Czytalem kiedys spisy zywnosci podzielone na zawartosc roznych skladnikow, ale to paranoja dla mnie.

Srednio Aktywny = 1.1 - 1.2 (Cwiczenia 3 razy/tydzień + praca siedząca) Hmm no troche mnie zmobilizowaliscie do ulozenia tej diety. Nie przyznalem sie ale kiedys juz tego probowalem, ale to bylo dawno i nie zalezalo mi na schudnieciu tak jak teraz. Moj dzien wyglada tak, ze wstaje, jade do szkoly autobusem, tam siedze srednio 6 godzin, wracam do [...]

[...] Moim celem jest uzyskanie maksymalnej siły przy zachowaniu wydolności i harmonii ciała. Nie chcę wyglądać jak wieprzek być może stąd różnice zdań z niektórymi. Moj profil wzrost 189 cm waga 118 kg wiek 35 lat, spirometr wskazuje zawartość tłuszczu poniżej 4 procent mistrzowskie pasy w dwóch dyscyplinach, 8 grup szkoleniowych które prowadzę.

Zawartosc wody w twarogu to ok 70%.

[...] pytań. Mało tego - nie słyszałam jeszcze o tym, żeby w wyniku odwodnienie ktoś zobaczył na wadze WIĘCEJ. Odwodnienie = najbanalniej mówiąc, to stan organizmu, w którym zawartość wody ustrojowej spada poniżej wartości określonej jako stan równowagi. Objaw: UBYTEK MASY CIAŁA %-) Poza tym, nie wiem, o jakim to strasznym odwodnieniu mówisz, [...]

Wszystko opiera się na transporcie składników odżywczych! Teoretycznie, wszystkie suplementy dla sportowców zawierają podobne składniki. Różnica z BCAA-AKG 1500™ polega na naszym własnym, odmiennym systemie transportu. Zmieniając nasze suplementy na formę alkaliczną, pozwalamy im na ominięcie układu pokarmowego i dostanie się [...]

[...] wypiski co 3 dni , nie będę miał czasu w tygodniu opisywać każdego dnia. Na dzień dzisiejszy zmarnowałem dobre 100g bcca rozsypując je w plecaku a następnie wylewając zawartość szakera ... Są jakieś przeciwwskazania do opuszczenia posiłku przed treningowego uwzględniając to że jest to mój pierwszy posiłek w ciągu dnia ? (oczywiście [...]