TEST: Fast Research The Magic Stack by haryb (PODSUMOWANIE STR. 11)

Nie no twoja sprawa jezeli jeden lub dwa mozna sie skusic jezeli wiecej to trzeba uwazac i uwzglednic w bilansie zrobisz jak zechcesz przeciez to twoj test i mozesz "DIETE KWASNIESKIEGO" robic naprawde indywidualna sprawa.

nie no spoko faktycznie nie wiedzialem ze ser ma taka zawartośc tłuszczu wiec go odstawie chodz naparwde duzo go nie spozywałem ale nie ma problemu zebym go zastapił czyms innym.

pozdr
haryb

gugcio, 5 plastrów do jednej bułki??

przecież jeśli to wliczysz w bilans (co by się przydało zrobić) i będą Ci się tłuszcze zgadzać,to luz. jeśli nie chcesz mieszać i liczyć, możesz sobie darować.

wylliam ja nie jadam bulek ale jak jadlem na sniadnie to min 4 dlatego 5 plastrow

ok

Jestem juz 4 dzień na redukcji z tym "Magicznym" środkiem i co zauważyłem to naparwde dobrze hamuje apetyt praktycznie jem bardzo malo( oczywiście sie nie głodze!!)ale nawet cieżko mi jest zjeść następny posiłek zaplanowany w diecie poneiważ nie czuje takiego głodu czy chceci żeby go zjeść i praktycznie dosyć mocno musze sie zmuszać zeby go zjeść. Także w tym kierunku to duży plus dla Magic Stack. Zobaczymy co biedzie dalej pod koniec tygodnia zrobie pomiary i wrzuce podsumowanie pierwszego tygodnia.

pozdro
haryb

Zmieniony przez - haryb w dniu 2006-03-02 10:29:50

No to na pewno duzy plus na redukcji brak apetytu mniej sie czlowiek przy lodowce meczy ciekawi mnie tylko czy to na poczatku czy w koncowej fazie brania rowniez bedzie tak dzialal

bralem juz troche spalaczy i wiem ze to poczatek zwiekszaj stopniowo aeroby to apetyt sie unormuje do poziomu potrzeb diety!
pozdrawiam

Kurcze nie wiem co jest grane kupiłem wage z pomiarem tłuszczu taka za 80zl zeby zweryfikowac pomiar tych ok 26% co mierzylem na takies starej wadze ( ale tez taka markietowa) a ja teraz na ta nowa wchodze i pokazuje mi ze mam 36% tłuszczu!!!! Czy to możliwe Zebym tyle aż miał???

Absolutnie niemożliwe patrząc na twoje zdjęcia. Ja bym ci dał max 20%bf..

pozdro