zawartość

no to 6 kaps = 3 kubki parzonej herbatki + - to tez nie tak prosto 1. skad te dane bo wydaje mi sie dosc optymistyczne :D 2. prosze pamietac ze kazdy rodzaj partia sposob przechowywania itp itd :D zmienia zawartosc skladnikow aktywnych w tabsie masz stala standaryzacje to tez plus :D

Raczej nie. Takie rzeczy sie je, poniewaz maja duza zawartosc tluszczy roslinnych (jednonienasyconych), na mase raczej nie pomagaja. Mimo wszystko, jezeli bedziesz cwiczyl to i tak masa bedzie przyrastac, tyle ze wolniej. wystarczy, ze bedziesz jadl pelnowartosciowe posilki co 3-4h. Dieta jest zeby zwiekszyc efektywnosc cwiczen. Zmieniony przez - [...]

[...] abym nie decydował się na zabieg zanim hormony nie ukształtują się odpowiednio. Mówił też, że nie zaszkodziłoby trochę ćwiczeń (obecnie ważę 80kg i mierzę 177cm), od niedawna wplotłem w 3 dni tygodnia treningi siłowe oraz w 3 dni tygodnia pół godziny stałego biegu, najczęściej po treningu, do tego zbilansowana dieta i wysoka zawartość białka.

Poprostu musisz po kilku ruchach shekera otworzyc ustnik aby wypuscic powietrze inaczej moze ci powietrze zebrane w shekerze wyrwac wieczko i cala zawartosc wyleje sie na ciebie i w promieniu 1m

fajny poscik, szybko sie czyta i wogóle... nie wiem co wy gazowaną czy gorącą wode wlewacie co wam wybucha, mnie wybuchł raz ale sam go zniszczyłem bo rzeczywiście gorącej wody nalałem i wy....ło prawie w kosmos całą zawartość, ale akurat nie mieszałem odżywki a później jak mixowałem odżyweczkę to prawie cały byłem w czekoladzie...

WITAM W składzie Cre-NO Maxa wkradł się błąd, na tą chwilę trudno mi napisać dlaczego tak się stało; poprawny skład skład poniżej; w 1 kapsie nie ma 350mg tcm, a 600mg Przepraszamy! SKŁAD CRE-NO MUSCLE MAX MEGA CAPSULES SKŁAD: alfa ketoglutaran argininy (AAKG), jabłczan kreatyny (tricreatine malate), l-cytrulina, tauryna, kwas alfa liponowy (ALA) [...]

Olimp zawsze (o ile siegam pamiecia) podaje zawartosc jonow czasem obie wartosci np 1 kapsułka / 1390 mg chelatu aminokwasowego magnezu ALBION®, w tym 250 mg magnezu, Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-04-24 08:13:39

zawartość tłuszczu wychodzi mi 11-12%

no tak ale chodzi mi o konkretne zestawienie produktów i zawartosc w nich blonnika (to naprawde bardzo wazne dla mnie)...

jezeli nastepuje faza anaboliczna to rosnie tez zawartosc wody w komorce jest to bezposredni sygnal do wzmozonej syntezy bialka za pomoca ATP a jak ci wiadomo to wlasnie kreatyna syntetyzowna z gilcyny i metioniny przenosi rodniki fosforanowe bogato energetyczne potrzebne do syntezy peptydow zaminokwasow

[...] Cobalto, Magnesio, Zinco, Silicio, Germanio) fanno della radice di questa pianta un raro caso di associazione di sostanze tutte tese al benessere. kwas Pfaffico, 9 różnych zawartość aminokwasów, witamin (A, B1, B2, E, K), minerały (żelazo, kobalt, magnez, cynk, krzem, german) są głównym tej rośliny to rzadki przypadek dowolna kombinacja [...]

No wielkie dzieki za adres o IG! Ale spojrzmy na to z tej strony, ze z tluszczem to ja sie nie borykam, poniewaz jestem ektomorfikiem. A jednak zawartosc bialka (wprawdzie roslinnego, ale zawsze bialka) oraz takiej ilosci skrobii jest dosc interesujaca. Czy z punktu widzenia, ze moim celem jest budownaie masy (oczywiscie miesniowej a nie [...]

[...] Co do smaku to wiadomo każdemu smakuje co innego piłem: wanilie, ciastko z kremem, i teraz czeka mnie pucha czekolady. Z tych 3 smaków jak dla mnie najlepsza jest wanilia. Czekolada i ciastko nie jest złe ale nie smakują do końca tak jak powinny. Ogólnie jeżeli zawartość zgadza się z tym co jest na etykiecie to jedno z lepszych białek. POLECAM

[...] nowa dieta też daje mi wiele radości pomimo faktu, że jest bardziej pracochłonna. Posiłki sa bardziej urozmaicone mają inny smak dzięki miksowi różnych warzyw a mniejsza zawartość kaszy,ryżu itd powoduje to, że nie jestem pełny jak poprzednio. Dzisiaj tryskam energią, wszystko mam poukładane jak w zegareczku i dobrze mi z tym. Widzę po sobie [...]

w sumie tu tez byla niescislosc , bo przeciez zawartosc bialka w miesie poddanym obrobce termicznej nie zmienia sie , dochodzi jedynie do odparowania wody wiec np 100g miesa po obrobce termicznej ma tyle samo bialka co 130g przed obrobka czyli surowego. podobnie do Evvera kiedys ten temat mnie medczyl i meczylem nim wykladowcow na uczelni i [...]

Właśnie wyczytałem, że cynk stosuje się przeciw biegunkom, więc to nie to. Faktycznie, może to być zbyt duża zawartość magnezu albo słaba tolerancja witaminy B6.

W smaku extra dla mnie :) gruszkowy gdyby nie zawartość węgli mozna by było zakupić jak ktos jest ekto to polecam

Kurczak smażony ma prawdopodobnie większą zawartość kcal przez tłuszcz na którym jest smażony:) Ty dodajesz i kurczaka smażonego i osobno olej, więc jakby podwójnie pojawia się tłuszcz. Bardziej dokładnie obliczenia będą wg mnie jeśli wybierzesz pierś z kurczaka surową w tabeli.

mam pytanie do Darka... ostatnio przeszedlem na diete ktora opisywal Crash...proporcje b/t/ww mam takie: 2/4/1.6 co daje 170g bialka, 340g tluszczu, 140g ww... mam w zwiazku z tym pytania: ponoc nauka mowi o szkodliwosci diety ketogenicznej ze wzgledu wlasnie na swoja przedluzona ketoze(ciala ketonowe obciazaja nerki)..czy wiec bez wejscia w [...]

i doszedlem do podobnych wnioskow co Pan Szukala coprawda nie analizowalem diety az tak dokladnie bo niestety moja wiedza nie pozwala jeszce na to (szczegolnie jesli chodzi o stosunki fosfor<-->wapn czy cynk<-->miedz) ale uzupelniam wiadomosci codziennie tak wiec mysle ze jeszce troche czasu uplynie i bede juz potrafil to robic na [...]