zawartość

A ostrowia jest złej jakosci ? w tescie zawstydziła białka amerykańskie bo jako jedna z nielicznych pozycji podała na etykiecie taką zawartosc białka jaka jest w produkcie. A nie tak jak np. Myo czy Syntrax gdzie sa wielkie odstępstwa. Wiadomo ze białko to nie pre workout i wypadałoby zeby smakowało Ale Ostrowia naturalna mi np bardzo smakuje , [...]

tez mialem mialem problemy ze snem :) Balem sie brac drzemki w ciagu dnia (tycie,katabolizm xDDD) ale zdalem sobie sprawe ze to byla najwieksza glupota jaka moglem zrobic. Po prostu nie ma negatywnych skutkow w moim przypadku... Innym powodem bylo tez spozywanie warzyw przed snem (zawartosc wody)z ktorych i tak nie zrezygnowalem . Jak [...]

Jak tylko rozpakowałem paczkę dokładnie sprawdziłem (dla pewności dziś jeszcze raz przejrzałem tekturę w którą była zapakowana zawartość ) i niestety nie było ale uznaje to już za nie istotne ( co prawda brakowało karabinczyków dosyć obszernie opisanych w aukcji ale zamiast tego były haki w kształcie litery S nie jest to jakieś wielkie nie [...]

[...] a nawet śmierć kojarzone były z wysoką konsumpcją chudego mięsa przy ograniczonym dostępie do innych źródeł pożywienia. Problem pojawiał się zawsze wczesną wiosną, gdy zawartość tłuszczu w ciałach zwierzyny łownej była niska i jednocześnie dostępność pożywienia roślinnego była ograniczona. Wierzono nawet, że przy wysokiej konsumpcji chudego [...]

[...] na diecie jednego gwiazdora, która polegała na tym, że byłem cały czas głodny i bez sił a waga nie spadała, teraz jestem na diecie takiej, dzięki której moja waga wzrosła a zawartość tkanki tłuszczowej spadła w ciągu zaledwie 2 miesięcy ! a ja nie chodze głodny, przeciwnie, czasem aż nie daję rady zjeść, dodatkowo siła poszła bardzo do przodu [...]

Dwa tygodnie to za krotko, zeby sie sugerowac. Byc moze po prostu poprawia sie Twoja kompozycja ciala. Mniej wody, tluszczu, a wiecej miesnia. Masa ciala to jest zupelnie inna rzecz, niz masa miesniowa. Co do pytania - dlaczego rano wazysz wiecej, niz o 17 - nie wiem jak Ty, ale ja rano siadam na kibelek - co jak juz napisano, potrafi niezle [...]

wołowina, indyk, ryby (jako substytut dla kurczaka to te mniej tluste, ale jesli masz miejsce w bilansie na tlustsze to nie zaszkodza ze wzgledu na zawartosc zdrowych tluszczy),

Wszystko zależy od tego jaka masz przemianę materii. Jeśli zaczniesz tyć to zmniejsz zawartość tłuszczu. Osobiście pije 0,5 % ale wynika to tylko i wyłącznie ze względów smakowych. Pozdrawiam

Domowe sposoby sa tanie, ale nie dokladne. Arkady opisuje niektore z nich. Teraz mozna nabyc specjalne wagi, ktore oprocz wazenia rowniez mierza % zawartosc tluszczu na zasadach, ktore rowniez opisal Arkady. Sa one dosc dokladne bo sprawdzalem poprzez mierzenie w laboratorium i nastepnie w domu na takiej wadze. Wyniki byly identyczne. Nie wiem [...]

z tego co mi wiadomo - zawartość białka która widnieje na etykiecie WSZYSTKICH PRODUKTÓW BIAŁKOWYCH - znakowana jest w/w metodą. Tak więc również białka olimpu, treca, fitmaxa itp - mają na etykiecie ilośc białka zgodną z wynikiem tego badania. Kilka stron wcześniej dokonałem obliczenia - ile moim zdaniem jest białka serwatkowego w produkcie. IMO [...]

a mam poślady jak baba, jędrne i miesiste:D Nie kuś :)) pierwszy raz zawsze boli. Może za dużo mieszkałeś igła, może za szybko wcisnąłem zawartość, albo tak jak Kosta pisze.

NITRO SHOCK: Zawartość składników: w 1 porcji (16,7g) / 100g białko 0g, 0g tłuszcz 0g, 0g węglowodany 4,75g, 28,5g Crea-Quattro System® 5g, 30g Creatine Ethyl Esther 1g, 6g Creatine Alpha-Ketoglutarate 1g, 6g Tri-Creatine Malate 1,5g, 9g Creatine Monohydrate 1,5g, 9g Tri-Nitro System® 3g, 18g Arginine Alpha-Ketoglutarate [...]

blokers podal zawartosc w 100 gramach, a przeciez nie jest tyle samo bialka ile zoltka. dlatego twoje dodawanie ktore daje ok 21 jest bledne, poniewaz przede wszystkim rzadko jajka waza 100gram,(poza tym jest jeszcze skorupka ktorej nie jemy) Pozostaje pytanie ile wazy bialko(czyt. biala czesc wnetrza jajka) w przecietnym jajku, a ile zoltko i [...]

[...] opierała się głównie na gainerkach.Zakupiłem 2kg MassActive'a i po ich wykorzystaniu dokupiłem jeszcze 2kg.Dobra rozpuszczalnośc, super smak (truskawka miażdży ;]) a i zawartość aminokwasów rozgałęzionych w porcji całkiem, całkiem.Na prawdę fajny produkt za rozsądną kaskę.Teraz zastanawiam się nad kupnem jakiegoś spalacza z Waszej firmy, [...]

Cześć, ćwiczę niedługo, bo raptem 2 miesiące, ale postępy są. W ciągu miesiąca zrzuciłem 2% tkanki tłuszczowej, 2kg tłuszczu, oraz przybyło mi 2,5kg mięśni (pomiar na urządzeniu). Zmieniony przez - Maćko94 w dniu 2017-12-16 18:57:07 Zmieniony przez - Maćko94 w dniu 2017-12-16 19:00:09 niestety pomiar na urzadzeniu do bioimpedancji elektrycznej [...]

a ja niedawno zostałam okradziona w gymnasion Focus. Oczywiście jest napisane, żeby cenne rzeczy oddawać do przechowania w recepcji, ale nie przypuszczałam, że prezencik dla mojej mamy z okazji Dnia Matki skusi kogoś bardziej niż np mój telefon czy zawartość portfela..

zeby byla jasnosc, chodzilo mi o to, ze im ciemniejsza zawartosc tym gorzej. tak to mozna chociaz popatrzec czy nic nie plywa jak olej jasny %-) poza tym metali ciezkich rownie dobrze mozesz miec wiecej w tej swojej alphie niz jakims polskim ug, bo to kompletnie nie zalezy od warunkow produkcji towaru z juz gotowego prochu. metale ciezkie to [...]

No właśnie, zwłaszcza że białka zwierzęcego sporo przyjmuje z ryb. Jednym z istotnym czynników z punktu widzenia odchudzania jest wg mnie zawartość błonnika, a jego akurat płatki owsiane na tle innych mają stosunkowo mało.

ETHYLOSTERON™ Kombinacja najsilniejszej wersji kreatyny, substancji "pompujących" mięśnie, rozszerzających naczynia krwionośne oraz silnego zastrzyku czystej energii właśnie to dostajesz w każdej kapsułce. Kreatyna Ethyl Ester To najnowocześniejsza wersja kreatyny, pozyskiwana na drodze estryfikacji monohydratu (reakcja kwasów [...]

NO-XS™ to specjalnie opracowana i opatentowana formuła składająca się z: alfa-ketoglutaranu argininy (A-AKG) oraz keto-izokapronianu argininy (A-KIC). Połączenie tych dwóch związków w efekcie owocuje wzmocnieniem efektu "napompowania" mięśnia. Oba doskonale radzą sobie z rozproszeniem tlenku azotu (NO) w Twoim organizmie. [...]