zawartość

Aktualnie jestem w końcówce cyklu: 1-5 meta 30mg ed 1-10 prolo 200mg e5d HCG mam pregnyl 5000 i.u, mam je rozrabiać w następujący sposób: - pobrać do strzykawki zawartość ampułki ze sola fizjologiczną - wlać sól fizjologiczną ze strzykawki do ampułki z proszkiem i zmieszać, a następnie ponownie pobrać substancję? Będę brał 500iu/ed bądź [...]

Witam, mam pytania dotyczące stosowania BCAA i beta-alaniny (oba w proszku). Jeśli chodzi o BCAA, to mam liczyć: Zawartość leucyny, izoleucyny i waliny w BCAA wynosi odpowiednio 38% oraz 19% i 19%. 1) Mam to dawkować jako 1g tych białek na 10kg masy ciała? Ważę 70kg więc powinienem zjadać około 9-10g odżywki (9g x 80% = 7,2g białek)? 2) 3x w [...]

Byłbym wdzięczny gdyby mi ktoś pomógł. Poszukuje przeliczników miar np. ile waży zawartość łyżeczki z słonecznikiem czy cukru itd.,itp.

ja zamierzam kupić L-KARNITYNA Complex TREC 9Otab i tam pisze że jedna tabletka zawiera : Zawartość w 1 tabletce /824mg/: - winian l-karnityny - 500mg, - chrom - 0,1mg, - wit. B6 - 8mg. --> i tym sie przejmuje że za dużo wit B6 a na jednej stronce pisało że że dzienne zapotrzebowanie wit B6 wynosi max 2,6 mg Czy to szkodzi ?????? piszcie [...]

Witam Kupilem sobie mutant massa truskawkowo-bananowego i wszystko jest fajnie - smakowo w porzadku. Jakies 5 minut po wypiciu zaczynam czuc jak zawartosc zoladka zbliza mi sie do gardla i utrzymuje sie to jeszcze przez jakas godzine. rozrabiam go z woda. Porcje dziele na 2 - 2x2 miarki. Co mozna z tym zrobic? Z gory dzieki za odpowiedzi Pozdrawiam

Mam miłorząb w kapsułkach, jednak w składnikach otoczki jest szkodliwy dwutlenek tytanu, dlatego wysypałam sobie zawartość kapsułki do szklanki i wymieszałam z wodą (wewnątrz był zielonkawy proszek wyglądający jak suszone, pokruszone zioła). Ku mojemu zdumieniu smak i aromat był identyczny jak Yerba Mate. Czy rzeczywiście miłorząb ma taki smak, [...]

Witajcie Mam taką wątpliwość,c-c ze względu na zawartośc kofeiny przyśpiesza metabolizm.Czy też c-c light ma podobne działanie-przeciez jest tam aspartam. Pytanie stawiam w celach poznawczych ale jeśli stwierdzicie że light spowalnia to i tak będę ją pić. Pozdrawiam WALCZE..

[...] treningi 4 razy w tygodniu, dodatkowo stosuje zma. http://blackbirdph.webpark.pl/dieta1.jpg i jak? może byc czy coś poprawic? chodzi mi głownie o oliwe z olwiek, może dać też rano a mniej na obiad? mam też pytanie, bo jak kupuje tyńczyka w oleju, to pisze na nim, ze tłuszcz 10g/100g, to chodzi o tunczyka odsączonego czy o całą zawartość puszki?

Jak w temacie. Stosował ktoś ? Zawartość w 1 porcji (1 kapsułka) 3,3 Dijodo-L-Tyronina 100mcg 3,5 Dijodo-L-Tyronina 50mcg Witamina B12 250mcg Jakie skuteczne dawki ?

[...] napalm, który mi został i nie długo będzie się kończył. W ostatnich tyg. skupiałem się na podtrzymaniu wagi. Teraz chce podbić trochę w masę. Pytanie moje czy na cykl masy zakupić kreatynę, czy odpuścić sobie skoro przez ostatnie tyg. jechałem przed treningami na napalmie, który sam w sobie ma jakąś zawartość kreatyny.. Z góry dzięki za odp ;d

Czesc, Wie ktos moze cos o skladzie tego masla, obecnosci jakichs polepszaczy, konserwantow, miksow dodatkowych tluszczy roslinnych ? Wg producenta zawartosc tluszczu to 82%, wiec jest to "maslo", niestety nie wiem nic o skladzie. Do kupienia jest w lidlu, ma byc teraz w dobrej promocji :) Oczywiscie maslo wliczam w diete, (2 kanapki w pracy) jako [...]

[...] ostatniego czasu lubię se zjeść do obiadu z jeden talerz . Tu nasuwa się moje pytanie . Czy jedzenie zupy jest zdrowe albo czy kulturyści mogą ją jeść? Chodzi mi dokładnie o ten tłuszcz zawarty w zupie . Czasami jak na nią popatrzę to myślę że zawartość w niej tłuszczu to minimum 40% . Mówię o pomidorowej i szczawiowej bo rosołu nie tkne nawet...

Witam mam pytanie bo zacolem wlasnie sobie cykl na krecie i do tego po treningu pilem bialko..jak sie okazalo w skaldzie bialka jest kawa naturalna instant i moje pytanie jest takie czy w takim razie jezeli jest tam zawartosc kofeiny to czy kreta utracila swoje wlasciwosci??

Siema, chciałbym zapytać co sądzicie o tym gainerze. Nigdzie nie znalazłem opinie na jego temat, a jest dość ciekawy zw względu na małą zawartość cukrów. regulamin forum Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-04-03 09:03:41

Witam, Ostatnio byłem w pewnym centrum handlowym i patrzyłem na tunczyki.Zdziwiłem sie gdy zobaczyłem puszke tunczyka sałatkowego po.....1,30.Jedyny problem w tym ze w przypadku tych rybek w wersji sałatkowej nie ma nic wspomnianego o ilości białka na 100gr masy tuńczyka.Czy zawartosc protein bedzie ta sama co w przypadku tuńczyka w kawałkach? [...]

Czy wie ktoś może jak można sobie obliczyć zawartość tłuszczu w organiźmie???

ile i jakie mikroelementy i inne wartości odżywcze zawiera mak, jaka jest zawartość białka, wapnia. magnezu, tłuszczu, węglowodanów, itp? Jakie to tłuszcze? Czy można utyć od jedzenia zbyt dużych ilości maku? Czy działa przeczyszczjąco?

ktore bialko polecanie na redukcje chodzi mi tu o mix albo koncentrat na izolat szkoda kasy. mam 150 na bialko. dieta jest ale czsami nie ma mozliwosci zjesc. jakie bialeczko mi lelecicie zalezy mi na dobrze smakujacym bialku i zeby zawartosc bialka nie byla ponizej 75g. myslalem o: peak whey delicious syntrax matrix 5.0 dymatize whey trec whey [...]

Czy jesli wysypie zawartosc kapsólek z cytrynianem to nastapi jakies "obniżenie" wartosci tej kreatyny??? Te kaspy wygladaj bardzo ładnie , ale kojarza mi sie z antybiotykiem.

[...] mocna bicie serca, uniemożliwiające zasypianie. Nie jest to kołatanie, tylko mocne miarowe uderzenia. Chodzi o takie rzeczy jak olej z czarnuszki, olej z ogórecznika (wysoka zawartość GLA), czy ekstrakt z pestek winogron (95% OPC). Ostatnio jest to samo po Gotu Kola. Czy to świadczy o jakiejś chorobie serca? Dodam, że prowadzę aktywny tryb życia [...]