[...] potwierdzone i z nie wszystkimi byśmy się zgodzili. Znajdziesz tam m.in. diety, jakich wiele w czasopismach dla kobiet - opartych głównie na redukcji kalorii, bez wnikania w zawartość B/W/T, nie wspominając o IG. Zdarzają się też takie rady, jak np. "Rada dnia - wieczorem przed snem zjedz kolację z węglowodanów złożonych, takich jak chleb, [...]
uve1 jak pisalem moze to miec magrinalne znaczenie po wysyceniu jednak jesli mozna cos zoptymalizowac zerowym kosztem to dlaczego tego nie robic ? :D Dominikc prosze zaloz nowy post opisujac cos wiecej o sobie wzrost waga wiek staz ilosc tkanki tluszczowej i zawartosc portfela :D
mutant mass z PVL jest dobry, jesli pamietam to 5 rodzajow bialek, vitargo itd itd Jesli potrzebujesz zastepcy posiłku to postawiłbym na Hard Mass. Moi birminganscy klienci sobie chwala, z prostych powodów. Cena, 75 g na serving - 150 dziennie, wystarczajaca zawartosc HMB, l - glutamina. Czekolada ma dobry pełny smak, uwiez mi kolego na słowo - [...]
[...] pokryć zapotrzebowanie na np. wapń. Kwestią kolejną jest fakt, iż duża ilość wód źródlanych w diecie, o niskiej zawartości mineralnej może wręcz mieć negatywny wpływ na ich zawartość w organizmie. Po trzecie%-) proponuje patrzec na skład, nie na etykietę "wody z magnezem i b6" często mają go tyle, ile przeciętne wody mineralne, a bywa, że i [...]
wiem ze w cell pump i w aero2 zawarta jest kreatyna.Więc czy jak będe zażywał te preparaty to czy to będzie tak jakbym robił cykl kreatynowy i automatycznie następnym razem jak sobie kupie samą kreatyne to już będą gorsze efekty?(jak to z kreatyna)Czy ta zawartośc kretki w tych odzywkach niewpływa jakos negatywnie na puźniejsze cykle kretki,że [...]
Witam nie boj sie produktow oficjalnie dopuszczonych do obrotu na polskim rynku. Jezeli bedziesz zazywal je zgodnie z zaleceniami to nic nie zostanie wykryte i nic nie przekroczy dopuszczalnych norm. Ps niech ci nie przyjdzie do glowy wypicie mocnej kawy przed samym startem bo podczas badan dopuszczalna zawartosc kofeiny zostanie przekroczona i [...]
[...] nie jest dla początkujących, przynajmniej nie wtedy pokazuje pełnię swoich możliwości. Gainer tylko dla uzupełnienia, bo jako posiłek ten akurat jest słaby (jak 98% na rynku). Reszta to kwestia gustu, z witamin najlepsze są one-a-day pod względem cena-zawartość poszczególnych witamin w tabletce, ale lepsze takie niż żadne w przypadku braków.
[...] widzę sens w kupowaniu wołowego. Pod względem jakości będzie ono sporo gorsze, z uwagi na to, że pozyskiwane jest z odpadów odzwierzęcych jak chrząstki, ścięgna, itp. wysoka zawartość proliny, hydroksyproliny i glicyny może również być powodem powstania problemów trawiennych u części osób. Dla osób, które nie mogą spożywać białka serwatkowego [...]
[...] demonizowanych, jednak warto uwzględnić fakt, że stan zdrowia danego człowieka również ma tu swój udział. najzdrowszym wydaję się nie odchylać w żadne ekstremum. Co do jaja zawartość aminokwasów egzogennych jest chyba na poziomie podobnym, jak np. mięsa, czy mleka. Więc określenie go najlepszym, nie wiem, czy jest zasadne. Posiada również [...]
[...] poziom cholesterolu i tutaj niespodzianka -300 gdzie norma to <200 mg/dl ja odżywiam się w miarę zdrowo, potraw obfitujących w tłuszcze unikam więc niemożna z góry zakładać że jedzenie większej ilość żółtek nie szkodzi jak wiadomo zawartość cholesterolu we krwi zależy bowiem od wielu czynników - genów, wieku, płci, wagi, aktywności itp
a hmb w capsach nie podraznia zołądka?? przeciez capsy(powloka) sa chyba calkowicie rozkladane w zoladku a co za tym idzie zawartosc musi sie takze zetknac z blona żołądkowa?
Xtreme Detonator 850g - po treningu APS Beta Alanine 500g - DT 5 g przed treningiem, DNT 5 g w ciągu dnia TREC BCAA G-Force 600g - 1g BCAA na 10 kg masy ciała (zawartość na 10 g prochu to 5 g BCAA) Assault 1380g - 30 minut przed treningiem z BA Adam 180 gelkaps - do 1 lub 2 posiłku Combat Powder 1814g - według braków w diecie Super Omega-3 60 [...]
SONBATY jakie masz smaki Mega Mass 4000?Czy smak ma jakies znaczenie jezeli chodzi o zawartosc skladnikow w odzywce?Napisz mi jeszcze co bys mi doradzil do Mega Massa zeby zwiekszyc mase miesniowa czy mozna polaczyc TT+ZMA z kreatyna+hmb+aminokwasami+Mega Mass 4000? Pozdrawiam Zmieniony przez - muffa w dniu 2003-09-03 16:00:19