SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tuńczyk

  • Słony tuńczyk.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy zdarzyło sie Wam, że jak kupiliście tuńczyka w puszce to był on bardzo słony? Ja dzisiaj tak miałem. Tuńczyka tego zjadłem, ale o mało co pawia nie puściłem:/. Mam nadzieję, że nadmiar soli nie jest zbyt szkodliwy...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2004-11-20 18:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk? ;/ Pomocy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam problem z jedzeniem tuńczyka. Kupiłem w oleju, zjadłem jedną kanapke, drugiej nie dalem rady bo myślałem że pożygam xd spróbowałem innego i to samo, poprostu odpycha. Jest na to jakaś rada? wyszukiwałem informacji, jeśli ktoś zna taki temat prosze o odesłanie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2011-07-26 13:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk w wodzie z makaronem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiecie jak przyrządzić smaczny posiłek z tuńczyka w puszce i makaronu? do tej pory mieszałem tuńczyka z makaronem i dodawałem do tego ketchupu, dało się to zjeść ale nie było zbyt dobre. Ostatnio przejadło mi się to i kiedy chcę to zjeść zbiera mi się na wymioty. Macie jakieś ciekawe przypisy lub jakiś sos do tego?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2012-12-07 14:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk zamiast kurczaka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    przygotowując takie danie w porze obiadowej mógłbym zastąpić kurczaka tuńczykiem? - 1 puszka tuńczyka w sosie własnym - 50g ryżu - 2/3 jajka ugotowane na twardo - chleb pełnoziarnisty

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2012-05-01 15:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunczyk

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wiec chodzi mi o tynczyka bo chce wrzucic do diety go na codzien ale kupilem w puszce i jest zmielony jakos drobno w oleju a filetów niemoglem znalezc w sklepie.Czy taki zdrowy jest jakiego najlepiej spozywac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2004-08-04 14:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tunczyk

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Przez ostanie kilka tygodni 5 razy z tygodniu jem tunczyka z puszki. Wlasne wyszedlem z grypy jelitowej i wszyscy wokol mowia ze to przez tego tunczyka? Czy tak czeste spozywanie tunczyka moze niesc za soba jakies negatywne skutki? Dzieki Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2009-03-15 19:35:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2009-03-15 19:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunczyk...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czy wiecie czym rozni sie tunczyk sałatkowy od tunczyka w duzych kawalkach? w sosie wlasnym oczywiscie oba. . chodzi mi czy sa roznice w wartosciach odzywczych, pytam sie z ciekawosci bo salatkowy jest tanszy nawet o 30% . i tak na szybkiego ile w ciagu tygodnia zalecana jest max spozycie tunczyka. wiadomo zawartosc rteci. dzieki i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2009-08-07 11:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk w oleju- pytanie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tuńczyk w oleju ma 10 g niezdrowych tłuszczy. Moje pytanie brzmi, czy jak odleję tą całą wodę to czy pozbędę się całej ilości tych niezdrowych tłuszczy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2005-03-21 16:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk z Puszki.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ostatnio przeczytałem artykuł, że tuńczyk z puszki ma więcej wad niż zalet oraz jest szkodliwy gdy jemu go regularnie. Ja jadam go 3 razy w tygodniu. Co wy o tym myślisz ? Wyrzucić i zastąpić go czymś innym czy dalej jeść ? Pozdrawiam. ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2015-09-19 17:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zjadło by się, nie? ;) (niezła maciora) BTW. Ciekawe ile by z tego było puszek? ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2002-12-05 14:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk na obiad?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, czy pierś z kurczka na obiad mozna zastąpić tuńczykiem w oleju? Ale dobrze rozumie ze to chodzi o akiego tuńczyka z puszki? co ma ok 170g jak sie nie myle?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2008-02-09 20:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk przed treningiem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co mysliscie dla odmiony czasem dac do ryzu brazowego przed trteningiem tunczyka w sosie wlasnym ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2008-09-08 00:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk wędzony

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, No właśnie... wie ktoś może ile to to ma białka i tłuszczy (zakładam że węgli raczej nie ma)?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2005-01-24 22:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk a pieczenie...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam takie pytanie : czy tuńczyk traci swoje białko i własciwości w momencie gdy np jest dodany na spód tostów i pieczony przez 5 minut? nie jest bezpośrednio wystawiony na smażęnie,bo jest w środku,przykryty serkiem i szynką ,ale jest pod wysoką temperaturą ,czy to mu szkodzi?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2007-12-03 18:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk w oleju sojowym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Ostatnio dostałem kilka puszek tunczyka w oleju sojowym, czy olej sojowy to jest zdrowe źródło tłuszczów? Wiem że tuńczyków za często nie można jeść. Co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2012-09-08 12:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ile u was jest tunczyk ? :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja dzis bylem na zakupkach w carefourze i szukalem tunczyka z najwieksza iloscia bialka. Znalazlem jeden który w 100 gramach ma 20 gram białka i tylko 2 gramy tłuszczu i zgadnijcie po ile jest ? 1.39 Po ile u was sa tunczyki ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2005-10-26 20:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, mam mianowicie taki problem. Jak jem tuńczyka z ryżem po treningu, strasznie mi on nie smakuje. Mam odruch prawie wymiotny :(( znacie moze coś innego czym mógłbym tunczyka w puszcze zastąpić?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2009-05-13 19:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tunczyk na noc, ale....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moj ostatni posilek na noc to tunczyk. Jednak jest dla mnie zbyt suchy. Co moge z nim zrobic, tak aby odpowiadal posilkowi przed snem? Wiem, ze sa rozne salatki (szperalem w wyszukiwarce), ale zazwyczaj zwieksza sie liczba wegli, a jak wiadomo, przed snem bialko.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2005-04-24 21:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słyszałem że TUŃCZYK jest bardzo niezdrowy. To prawda??? Jeśli tak to dlaczego???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2004-05-18 20:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk puszka 1,7kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odkryłem wielką puche tuńczyka dobrej jakości, może komuś się spodoba Pucha jest pokazana w tym filmie jakoś na końcu, to cały proces produkcyjny https://www.alharirigroup.com.tr/pl/canned-tuna-making-process-canned-fish-processing-line-how-canned-fish-is-made/ Jedyny sklep w którym ją znalazłem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2023-06-11 20:17:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)