tunczyk

a wiec chodzi mi o tynczyka bo chce wrzucic do diety go na codzien ale kupilem w puszce i jest zmielony jakos drobno w oleju a filetów niemoglem znalezc w sklepie.Czy taki zdrowy jest jakiego najlepiej spozywac

tunczyk jak kazdy inny, ale zazwyczaj ludzie nie polecaja salatkowego (bo to wlasnie jest drobno krojony) poniewaz (zwlaszcza gorsze firmy) czasami wrzucaja tam cos zupelnie innego niz tunczyka A tym bardziej nie kupuj w oleju, bo ta maz w puszcze do oleju ma jeszcze daleko kup sobie w kawalkach (beda duze kawalki) w sosie wlasnym i niech ci idzie na zdrowie (czytaj:mase)

Tuńczyk zmielony 1,80
Tuńczyk w kawałkach 3,40

Cena mówi sama za siebie, firma ta sama.

jatam jem i niepatrze czy cały czy zmielone byle białko

Ja też , jest dużo tańszy

powiem wam ze po kilkuset puszkach tunczykach mozna miec dosc tego smaku ,terazmiksuje go z twarogiem i pomidorem ale i tak co kilka tygodni jakas nowa kombinacja bo mozna torsji dostac od samego zapachu

a ja mam tunczyka z lidla za 2,29 180 gram i jest spoko, ładne miesko, czyste widac, w oleju słonecznikowym, miałęm takiego z biedrony za złoty cos, to takie scierwo ze szkoda mówic, bez porownania, generalnie nie lubie ryb, bo smierdza ale ten ujdzie

puszka tuńczyka mniej więcej 200 gram do tego puszka kukurydzy około 250g plus puszka zielonego gorszku, dadać łyzke majonezu jak jestes na diecie nisko tłuszczowej do majoner light plus ze 3 jajka ugotowane na twardo i pokrojone w kostne, dadaj troche soli i pieprzu, może dla smaku troszke papryczki chili drobno pokrojonej. To taka szybka sałatka z tunczyka. Ale z tunczyka w sosie własnym a nie w oleju. Jest bardzo smaczna i ma duyzo błonnika i białka.!

hector fajna salatka jutro bede probowal, a LECH i tak jest najlepszy!!!!:):P

sałatka moze byc smaczna, ale czy nie za duzo jej , tak wyglada mi jakby była dla kilku osob albo dla 2 pakerow hehe, zjadasz taka codziennie??

to rozłóż sobie na dwa dni