| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Polacy za granicą
|
Amazon.com-zakupy- potrzebna pomoc
witajcie
chcialbym kupic kilka rzeczy na amazon.com ale nie orientuje sie jakie panuja tam zasady, czy wysylaja paczki do polski, jesli tak to ile kosztuje przesylka i czy mozna placic paypalem.
jest tu ktos kto kupuje w usa?
|
8 |
2008-08-03 16:32
|
|
Zdrowie i Uroda
|
kontuzja ścięgna achillesa-pilne
witajcie, mam problem ze sciegnem achillesa.latem br zaczalem biegac na stadionie, bieżnia ceglana, kupiłem trampki, zwykłe, polskiej produkcji i biegalem ok 35-40 min, a że mialem 108 kg to co prawda poczatkowo nie bylo żadnych negatywnych objawów,
|
2 |
2010-11-05 23:49
|
|
Odżywki i suplementy
|
Witaminy dla 31 latka
witam- szukam jakis dobrych witaminek, cos konkretnego.kiedys miałem daily formula universala nutrition.aha, wiem, ze najlepiej dostastarczac witaminy w warzywach i owocach, wiec oszczedzcie sobie takich porad, prosze o opinie osoby, ktore sa
|
1 |
2010-08-08 16:56
|
|
Trening w domu
|
HST modyfikacja-pytania co do istoty hst
witam
mam pytanie dotyczące istoty treningu hst a mianowicie, ćwicze od jakiegos czasu 4 razy w tyg ale doszedlem do wniosku, ze to o jeden trening za duzo, absorbuje mnie za bardzo, wiec chce wrocic do hst.cwiczylem tym treningiem ponad rok czasu
|
2 |
2010-05-15 00:20
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
pszenica w miodzie
witam, widziałem dzis w tesco pszenice w miodzie czy jakos tak i mam pytanie czy na sniadanie z mlekiem takie cos mogloby być podczas redukcji.
nie jestem grubasem, wiec nie chce zrzucac polowy siebie, jedynie wyrzezbic się i szukam czegos na
|
3 |
2010-04-19 18:22
|
|
Odżywki i suplementy
|
sklepy z odżywkami w USA-które wysyłaja do Polski?
witam
zna ktoś sklepy w usa, ktore wysylaja odzywki do polski?jakies sprawdzone, tanie i dobre...
wiekszośc sklepów nie wysyla, kiedys znalazlem 1 sklep z perfumami, ktory wysyla do polski, zastanawiam sie czy z odzywkami jest podobnie.
|
15 |
2010-01-23 01:00
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
dieta na rzeźbę-kilka pytań
witajcie- dawno nie byłem na sfd ale postanowiłem zasięgnąć rady dotyczącej diety.
trochę o mnie- 30 lat, 192 cm, waga 112kg, staż na silowni ok 10 lat.nie jestem gruby, nie mam nadwagi, cala ta masa to w wiekszości miesnie, ale od jakiegos czasu
|
12 |
2009-12-28 23:57
|
|
Zdrowie i Uroda
|
zakłady optyczne
mam pytanie czy ktoś korzystał z usług filmanna? mają dośc ciekawe oprawki w dobrej cenie i szkła.jestem ciekawy waszych opinii o tym salonie. vision expres to masówka, jakoś zawsze byłem negatywnie do nich nastawiony, widząc 20 letnią lalunię o
|
0 |
2009-07-28 18:23
|
|
Odżywki i suplementy
|
tribulusy dla 30latka
witajcie- dawno mnie tu nie bylo i postanowilem zaczerpnac fachowej wiedzy. zastanawiam sie nad jakims tribulusem.oczywiscie jest sporo tematow o tym, niestety wypowiadaja sie w wiekszosci sczyle po 15-16 lat, którzy nic nie wnoszą do dyskusji a
|
12 |
2009-03-23 15:47
|
|
Doping
|
jaki nastepny cykl
|
9 |
2007-12-31 16:57
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
jaki trening po HST
pytanie jak w temacie. cwiczę ponad rok hst (generalnie ćwiczę dzo dłuzej )i chce coś zmienić, gdyz zauwazyłem, że nie robie postępów. szczególnie zalezy mi na klatce, barkach i plecach.cel przyrost - siły i masy. mam nadzieje, że ktoś wreszcie mi
|
5 |
2006-12-28 11:43
|
|
Odżywki i suplementy
|
cykl z cell pumpem
witam wszystkich, mam cell pumpa 450 gr , kreatyne mega caps olimpa i nitric oxide 170 kp z aminostara i powiedz cie mi jak łaczyc cp z kreatyna. nie robie fazy nasycenia, biorę sałą dawke mono, z tego co wiem, 0,03 g na kg a wiec przy mojej wadze
|
8 |
2007-05-22 14:03
|
|
Odżywki i suplementy
|
NO - samo czy z kratyną
pytanie takie jak w temacie.zakupiłem niedawno nitric oxide aminostara (2 x 120 kap)w zamyśle miałem zrobić sobie przerwe od brania kreatyny, gdyż własnie zakonczyłem kolejny już cykl na mono. chciałem brać to tak jak radził mi ziper- tylko w dni
|
2 |
2006-12-15 17:42
|
|
Odżywki i suplementy
|
schudlem w anglii- jak to odrobic?
witam, przed wyjazdem do gb wazylem ok 103-105 kg, teraz waze ok 10 kg mnie, w sumie to nie wiem nawet ile bo nie ma sie gdie zwazyc, ale w lustrzewidze, że obwody poszly mi w dol i to strasznie, nie bylem taki chudy nigdy w okresie ostatnich...3-4
|
7 |
2006-09-09 18:19
|
|
Targowisko
|
Jabłczan kreatyny HI TEC 200 kap
wyjezdzam do anglii i mam jabłczan kreatyny hi teca 200 kap, nie otwierany, kupiony 3 mies temu-chetnie sprzedam, ale musialbym dostać za niego 40 zł.nie wiem ile to będzie z przesyłka
|
4 |
2006-07-08 16:39
|
|
Odżywki i suplementy
|
które witaminki wybrać?
witam, jest pewne prawdopodobieństwo, że pojade do anglii do pracy i chcę kupic sobie cos na wyjazd....mam na mysli jakies witaminki, co polecacie? zabieram ze sobą 2,5 kg ostrovii...powalcze żeby mi masa nie spadła, może znajdzie sie jakas siłownia
|
3 |
2006-07-05 20:43
|
|
Odżywki i suplementy
|
Mens Performance
specjalna formuła dla mężczyzn z przeciwutleniaczami i pełnym zestawem witamin w maksymalnych dawkach i minerałami potrzebnymi mężczyznom, wzbogacona w luteinę , likopen, kwas alfa-liponowy oraz aminokwasy w specjalnej mieszance ekstraktów
|
5 |
2006-06-15 11:35
|
|
Trening w domu
|
HIT - help
chce poprawić siłę i dlatego sprobuje poćwiczyć hit, zobaczymy co z tego wyjdzie.niestety pomimo, że preczytałem sporo artykulów o tym treningu niewiele wiem, dlatego może ktoś podałby mi przykładowy plan dla mnie -chciałbym ćwiczyć 2 razy w tyg.
|
34 |
2006-05-14 10:18
|
|
Targowisko
|
Szukam hantli
poszukuje skrecanych hantli (a najchętniej jednej 25 kg), z tego co mi wiadomo to sa polskiej producji,chyba są odlewane, charakterystyczne jest w nich to, że maja takie pomarańczowe "zakręcatko"
|
5 |
2006-06-03 15:01
|
|
Odżywki i suplementy
|
TRIBULUS -BioTech
kupiłem ostatnio tribulusa tej firmy za niecałe 30 zł i chciałem sie dowiedzieć coś o nim.jak wypada w porównaniu z innymi, bo cenowo całkiem nieźle. i jeszcze jedno pytanie- skonczyłem kolejny cykl kreatynowy, rozumiem , że sam tribulus w przerwie
|
5 |
2006-05-20 11:15
|
|
Trening w domu
|
Co po HST
konczę już któryś cykl hst, doszedlem do wagi 105-106 kg przy wzroście 192cm. cwicze hst około roku....nawet nie wiem ile cykli zrobiłem , masa powolutku niby idzie w górę, siła...średnio szczerze mówiąc, spodziewałem sie lepszych efektów.no i teraz
|
5 |
2006-05-06 19:41
|
|
Odżywki i suplementy
|
inozyna
czy warto kupic ten suplement? jest dość drogi a co do skutków działania są pewne rozbieżności.
sporo osób go chwali, m.in. sonbaty, goral niby też, mimo, że wg niego nie powinien działać, inni narzekają... przeczytałem wszystkie artykuły i
|
11 |
2006-03-31 18:39
|
|
Odżywki i suplementy
|
NUTREND
czy sa jakies produkty tej firmy, warte polecenia.wiem, że to nie jest firma z najwyższej półki, ale co z tego co maja w ofercie jest na przyzwoitym poziomie, a co sobie odpuścić.
|
8 |
2006-03-18 15:12
|
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
Czy Olimp wyda suplement NO ?
czytam właśnie o no boosterach i zastanawiam się czy w najbliższym czasie olimp wypuści taki produkt?jak na razie są to strasznie drogie suple więc może nauczeni doświadczenie z ts cos wykombinujecie?
|
30 |
2006-03-03 18:49
|
|
Trening w domu
|
okres roztrenowania
niedawno skonczyłem hst, 7 tyg na kreatynie (mono) zakupiłem juz ester kreatyny bx, tauryne i teraz odpoczywam.postanowilem zrobic sobie 3,5 tyg przerwy od ćwiczeń i pomyślałem, że zaczne robić 15-ki ale na sucho i ester zaczne brac od 10-tek, tak
|
5 |
2006-03-09 21:00
|
|
Trening w domu
|
co po HST na rzeźbę?
hst to trening na masę a gdybym chciał się trochę wyrzeźbić to jaki trening nalezy (można ) zrobić...?
|
3 |
2006-02-11 10:32
|
|
Odżywki i suplementy
|
Ester i jabłczan kreatyny-dawkowanie
zamierzam kupić sobie ester kreatyny i jabłczan z biogenixa, 250 kap (tzn po 1 puszce estru i jabłczanu, każda z nich ma 250 kap)- no i w związku z tym mam pytanie, na ile starczy mi opakowanie estru i jabłcanu.nie zamierzam łaczyć jednego z
|
4 |
2006-02-02 11:09
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
HST - wasze opinie
interesują mnie wasze opinie o hst, jako osób które ćwiczą "w klasyczny sposób". ja od jakiegos czasu stosuje hst i poza tym, że trochę duzo czasu mi zajmuje ten trening jestem zadowolony. ale chciałbym znac opinie ludzi, ktorzy nie są tak
|
2 |
2006-01-29 13:20
|
|
Odżywki i suplementy
|
Red Puls
mam pytanie o ten środek, są to babletki które rozpuszcza sie w wodzie i pije jako napój energetyzujący, 20 tab. za ok 7 zl- czy ktoś to stosował i czy to rzeczywiście pobudza? ostatnio spróbowałem z tussipectem , 3 tab. i filiżanka kawy- efektów
|
3 |
2006-01-14 18:22
|
|
Trening w domu
|
Pytania o podstawy HST
co to jest? po co to sie robi? czy to jest skuteczne?wiem ze sa linki ktore mi dacie a moze by tak oprocz nich w skrocie?
|
103 |
2004-08-14 00:30
|
