test

ile ty dziennie zjadasz kretki to chyba pierwszy test który będe śledził na bierzącą powodzenia

witam powodzenia rowniez prosze o zachowanie umiaru to jest test własny, wiec autor bierze co mu sie podoba ;)

bez spamu bo będą bany. test ciekawy to będzie oglądalnosc. powodzenia sokół. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-03-11 20:40:08

szykuje sie jeden z najciekawszych, jak nie najciekawszy test, powodzenia

Test śledzimy, z racji tego,że Mery nie ma konta to wpisujemy sie z mojego razem. zestaw bombowy, wpadnij z czasem też do mojego topicu,pewnie jakoś niedługo rusze. zdr. Zmieniony przez - jankiel88 w dniu 2007-03-16 22:03:36

No sokol powodzenia zycze test bede rowniez sledzil na biezaco. Zestaw wymiata !!!

Rosniesz Sokol rosniesz! Profesjonalnie przeprowadzony test, ciekawe reportaze :D Wiesz jak miło zobaczyc na takim SFD podczas testu plakat Guns'N'Roses na czyjis dzwiach? ^^ Zycze powodzenia z dietą, sam wiem jak ciezko kiedy niema sie czasu dbac o diete czy branie supli (czasami bylem zmuszony zamiast 4 razy dziennie brac 2 razy dziennie np [...]

..test idzie caly czas w dobrym kierunku , 3maj tak dalej pzdr

szeroko, widzę, że święta pełną parą tam, koledzy do Ciebie nie pasują, albo Ty do nich ale ogolnie smiesznie, fajny test, pozdr.

Witam wszystkie cipki!*****owo bylo z hręgimslupem, ale jakoś przy pomocy pasa ukończylem nogi czwartek- nogi 1.Siady 225lbs (102,3 kg) X 14 245lbs (111,4 kg) X 10 275lbs (125 kg) X 8 315lbs (143.2 kg) X 6 (sila poszla w siadach) 2. Suwnica 580lbs (263,6 kg) X 12 580lbs (263,6 kg) X 10 580lbs (263,6 kg) X 8 580lbs (263,6 kg) X 6 3.prostowanie na [...]

[...] 20,ale dalem dzis ciala (brak mocy juz na koniec) i 'tylko' 10takich superserii zrobilem a uda po treningu, juz ponad godzine....2.5cm wiecej w obwodzie jeheh na pompe polecam sprobowac dam foto moich u siebie w temacie za ok.1h ,takie spompowane sporo traca 'na wygladzie' ale cos za cos sledze test, mimo ze juz prawie na sfd sie nie udzielam ;)

dzisiaj wstawiam jedną fote i jutro dorzuce z wtorkowego treningu pleców i jeszcze tdam jedną z poniedzialku teraz zaszalalem troszke wiecej na bica dzisiaj dzisiejzsy trening: 1.Uginanie sztanga łamaną + Wąski wycisk 90lbs (40.1 kg) X 14 + 185lbs (84,1 kg) X 14 90lbs (40.1 kg) X 13 + 185lbs (84,1 kg) X 12 90lbs (40.1 kg) X 12 + 185lbs (84,1 kg) X [...]

Kurde az zal dupe sciska ,ze nie bedzie podsumowania :-/. Bo test byl prowadzony swietnie.

Zgadzam sie z przedmowcami, swietnie prowadzony test, dyscyplina WZOROWA, suple KOZAK, ladnie wszystko poszlo i tylko pogratulowac, ale jednej partii chyba za duzo nie trenowales bo straszne spadki, mowa o wlosach

[...] zazwyczaj byl zbyt czesto wiec nie wiem dokladnie ile juz czasu minelo). Ale martwi mnie to, na tyle ze pokusilam sie o wykluczenie najbardziej oczywistej opcji i zrobilam test ciazowy, negatywny. Za kazdym razem jak bylam u ginekologa, pani doktor stwierdzala, ze jeszcze jestem mloda i okres sie sam ureguluje. A kiedy bralam tabletki problemu [...]

Kuba_SnKMam nadzieję i tak bez treningów będziesz miałw 3boju 2 razy tyle co ja SenegrothMam nadzieję za 2 tygodnie będę miał dobry trening i za 2 miechy moze zrobie jakiś test albo dziennik

No prosze to dowod ze przemyslane cykle i odpowiednie PCT są w stanie utrzymac wszystkie hormony w widelkach a test nawet ciut powyzej :-))

Fajnie organizm wrocil do stanu sprzed cyklu. ps.Co wy za bialka wcinacie? Druga osoba na bialku i test wysoko %-)

No prosze to dowod ze przemyslane cykle i odpowiednie PCT są w stanie utrzymac wszystkie hormony w widelkach a test nawet ciut powyzej :-)) trzeba wziac pod uwage ze cykl trwał tylko 8 tyg i nie leciało nic mocno blokujacego

Na pewno będę jeszcze tych tłuszczy dodawał bo raczej nie zostanę na tych 60g dziennie, wtedy wrzucę właśnie olej lniany, który już kiedyś stosowałem i smakowo lepiej podchodził niż oliwa z oliwek właśnie :-) Arni a Ty jakie plany na teraz? Test się skończył, chyba nie powiesz, że od tygodnia non stop czitujesz? 8-) Kiedy ruszasz z masą?