test

Co do wyniku niskiego test, to SPECJALNIE nie wbijalem 2 dni, bo chcialem cos sprawdzic...

[...] nic, bo niby dlaczego mialbym!? Jestem legalnym obywatelem w UK od 10 lat i przysluguje mi opieka zdrowotna tak samo jak typowemu angolowi. Zdziwilo lekarza moj podniesiony test i bardzo zawyzony estrogen! ;) Tu gdzie obecnie mieszkam(ufff juz niedlugo), to sa tutaj wlasnie takie madre glowy, ktore nie maja zbytnio pojecia co jest co... Wszystko [...]

ja tez na wyniku badania mialem wpisane leczenie faslodexem, jednak lekarka nie idzie na latwizne i drazy ze mna temat skad test i estro w kosmosie%) a ja usilnie robie z niej idiote %-)

6. Uwagi własne dotyczące testu. Test składać się będzie z następujących 2 części, przedzielonych tygodniem lekkiego treningu regeneracyjnego: 1. Masowej (7 tygodni) 2. Jakościowej (ok. 4-5 tygodni) Suple, których dawkowanie nie zostało rozpisane, będą używane w „jakościowej” części testu. Plan dietetyczny ułożyłem sam (sporo [...]

Szykuje nam się naprawde dobry test POWODZENIA

Kozacki zestaw supli + kozacki Tester musi równać się KOZACKI MEGA TEST. Hard trzymam kciuki, pokaż klase.

[...] zebrało. Mam nadzieję, ze bark się do poniedziałku podkuruje. Napisałem o nim, bo ma wpływ na osiągi i tyle. Nigdy wcześniej problemów z nim nie miałem. Twilqu: myślę, że test bedzie OK. Już sam układ ćwiczeń jest nietypowy w stosunku do tego, co sam sobie zwykle układałem. Ciekawy jestem, kiedy uda znowu przestaną mi się mieścić w spodnie . [...]

Podoba mi się Twój styl pisania. Przeczytałem ostatnie parę stron i teraz będę wpadał codziennie. W chwili, kiedy sam zacząłem prowadzić test wiem, jak bardzo potrzebuje się wówczas wsparcia i motywacji ze strony innych, także zadomowię się i tutaj. Możliwość osobistych konsultacji z Rafałem, to naprawdę dar niebios i powinieneś korzystać z jego [...]

No, troche spozniony ale jestem! W koncu jest co czytac na forum Strasznie sie zatlusciles od ostatniego testu (mowilem! choc twierdzisz ze nie ). Fajnie mi sie test czyta bo masz praktycznie identyczne wymiary i uzywasz podobnych ciezarow co ja. Tylko wzrost sie nie zgadza Pytanie jeszcze. Czy ktores z podanych w planie cwiczen robisz na [...]

bardzo ciekawy test ładnie prowadzony ( foty , relacje z treingu i nie tylko :] ) pozdro elo

Ciekawie prowadzony test!!!zycze dalszych sukcesow a jednym slowem jedziemy.

Hard jest w lekko innej sytuacji. Ja np dlatego nie zdecydowalbym sie na test, tez lubie konczyc jak zaczalem.

Jest dokładnie tak jak obaj mówicie. Nic na siłę... ale tu jest inna sytuacja. Test. Ja nawalać nie lubię.

Fajnie prowadzony test, pisany niezwykle przyjemnym do czytania językiem. Unikat na tym forum - prawdziwy rodzynek. Jeśli mogę coś zasugerować swoim skromnym zdaniem i jeszcze bardziej skromna osobą: czy mógłbyś lub też czy może się już nad tym zastanawiałeś aby wejść np drogą kupna w statyw(tripod) do aparatu. Cyfrówka na pewno ma [...]

Hard...to jest test supli KAIZENa czy win wytrawnych??? Bo chyba sie pogubiles co testujesz

[...] bazuję na modlitewniku.Masakra.Skracam ruch, czyli robię w zasadzie tylko do kąta prostego.Plusem tego są b.duże (relatywnie) ciężary. Tak więc,dzięki za pośrednie spowodowanie przejścia na to ćwiczenie test fajny, szkoda, że mam tak mało czasu ostatnio, ale to sie zmieni. obserwuję dalej Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-11-26 22:12:31

[...] serii brałbym na poziomie teraz ciężar na poziomie 107,5-110kg, ale wszystkiego widocznie mieć nie można. Może do końca masówki bark się zregeneruje i uda się przeprowadzić mały test mocy . PS. No, dziś udało mi się wyhodować zakwasy w klacie i ramionach. Nawet kreatyna ich nie uchroniła . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2006-11-28 12:58:51

[...] niego pewną ujmą. Relacje z treningów, komentarze, opisy pierwsza klasa. Zdjęcia kulinarne- pełen kozak. Docenić też trzeba dwóch asystentów, którzy nadają koloryt temu testowi: -Rafała za sprawowanie pieczy nad warsztatem kulturystycznym. -Dzi za prowadzenie spamerskiej strony tego testu Hard trzymam kciuki i mimo że rzadko się udzielam, [...]

Z bliższych nam przykładów wyczytałem, iż rozłożył się na koniec cyklu kreatynowego BPL-G niestety dobrze czytales , od piatku siedze w domu tylko raz wyszedlem i to do lekarza, Tobie tego nie zycze, zawsze przy cyklu kreatynowym mowie sobie ze kupie profilkatycznie jakies ******ly i przypomina mi sie dopiero o tym gdy organizm juz daje znac... [...]

b. fajny test powodzenia ile masz wzrostu?