test

[...] 35kgx12 40kgx12 WSPIECIA NA PALCE W STANIU: 70kgx20 70kgx20 75kgx15 75kgx15 Rano z kumplem przebiegłem 7km więc na dziś starczy wysiłku. Miało być aero ale nie długo mam testy sprawnościowe więc muszę trenować kondycje. Test są na AWF we Wrocławiu , także mam zamiar składać podania na psychologię i dziennikarstwo sportowe. No ale wszystko się [...]

Dzięki Panowie daje z siebie all może w tym tyg odrobinę lżej bo nie chcę załapać jakiejś kontuzji przed testami itp. Ogólnie zobaczyłem i przeczytałem test jaki jest na AWF i muszę przyznać że aż taki łatwy to on nie jest. Dobrze że biegać zacząłem bo z kondycją mogła być lipa. Teraz codziennie będę robił po 2 ćwiczenia które są na egzaminie. [...]

[...] 3x400metrów dodatkowe zajęcia na awf ( prowadzą jakieś badania) Sobota lekko klatka i barki Niedziela wolne Jak widać doszło mi bieganie ale nie bez powodu iż muszę zaliczyć test coopera a wakacje jakie były takie były trzeba się przygotować. Dieta podstawowa ale dalej urozmaicam Obecnie wymiary trochę zostały odrobione po wakacjach było 75kg [...]

Ok dzięki głównie chodzi mi o pompę. Czytałem cały artykuł i mnie zaciekawiło. Prawdopodobnie będę to stosował , każdy ma inny organizm więc najlepiej na sobie przetestować. -------------------------------------------------------------------- Dzień 4 i 5 Witam w sobotę treningu nie zrobiłem iż czułem się przemęczony i niezregenerowany więc sobie [...]

http://www.sfd.pl/TEST%2FPolaco%5F92%2D%2D%2D%2Dsi%C5%82a_klaty_jak_u_ogra%25%2D_%2D%2D%2D%2DXpand%2BCell_Pump%21%21%21-t388224-s16.html zapraszam

ja mam 4 trening 15 wiec dopiero poczatek ale mialem 2-krotnie 2 treningi pod rzad i braki dostaja wciery szczegolnie ze zrobilem kaptury 2 treningi temu i to dosc ostro po hst wracam do splita, robie test Shock+cee+tcm na forum i tak pociagne do wakacji prawie na wakacje fbw na 70% przez lipiec a caly sierpien be free i spadki

hah no najlepiej http://www.sfd.pl/Test_Olipm%2C_FBW_by_nowicjusz-t394193.html Ale kozacki test Normalnie poziom testow na SFD jest obecnie straszny

no nieźle. ja niedługo wchodzę na stałą suplementację (minimum roczną) NOZ'em. może w październiku test dopiero zrobię. Do tego czasu siła, siła i jeszcze raz siła tym planem: A siady 5x5 płaska 5x5 MC 1x5 drążek 3x5 B siady 5x5 wycisk na barki 5x5 wiosło 5x5 poręcze 3x5 na zmianę trening A i B. na koniec coś na brzuch i 2 serie na biceps. btw: [...]

siodema ok biernol potem ci podeślę chłopaki chyba na nasz test będę brał 2 x clout + venom co wy na to??

sPOKO ale split może dam na test klaty co ??

nie wiem czy sledzicie moj test.. ale ostanio odkrylem ze cp lub jeden z testowach supli za***iscie dziala "anty kacowo"

prowadzę dziennik i test trudno nie znaleźć

To się okaże, dzięki bardzo za pomoc, daje SOGa Test będzie wspomagany moim pierwszym cyklem "odżywkowym" : Vitalmax Creatin Monohydrate - 300 g Hi-Tec Nutrition Carbo Pur - 1000g Kreatyny zamierzam brać codziennie 5g na czczo przed śniadaniem, carbo w dni treningowe po treningu Co jakiś czas będe tu wklejał informacje jak idzie, [...]

[...] (bodajże o 2 jakiejś jednostki ponad normę), lekarz chyba by zauważył symptomy zespołu cushingaa i kierował na badania a tego nie robił więc raczej odpada, miałem robiony test blokowania deksametazonem to kortyzol się zablokował, to chyba wyklucza przerost nadnerczy z zaburzeniem wydzielania androgenów. W ogóle czy przy tak małych jądrach [...]

Jesli można, poleca znakomite opracowanie tematu (wit D / test) przez Solarosa: http://www.sfd.pl/Witamina_D__a_poziom_testosteronu-t789333.html

dlaczego 2 test zalozyles? powodzenia zycze:) fajne plecy

. Wyciskanie zza karku 3s 60x10,70x10,75x82 ^^^ no szkoda bardzo 75kgx82 poszlo, wiec te hantelki to nic Przejrzalem test, fajny, a fotki posilkow b. dobre, az sie glodny zrobilem

ladnie prowadzony test!! foram tez ok!! powiedz jak postepy? nie przegladalem calego wiec nie wiem czy cos pisales!! masa juz cos ruszyla? lap soga i powodzenia

Test juz powoli dobiega konca, AAB sie skonczyło dzis. Testosterol mam osttani kaps na jutro. Nitrox i kretka tez sie koncza :) W tym tygodniu jakos bedzie podsumowanie

kiedy podsumujesz test ? ja jakoś pod koniec tygodnia pewnie