test

Dopiero zauwazylem podsumowanie. Bardzo ladnie prowadzony test. Efekty sa naprawde dobre. Nic tylko pogratulowac dobrze prowadzonego testu

Test prowadzony mistrzowsko wyniki też zdecydoawnie na duży +! pozdrawiam

Bardzo dobry test. Śledziłem na bieżąco, mimo, iż nie postowałem za często. Posiłki rzeczywiście robiły duże wrażenie. Co do efektów, na luzie widać różnicę, choć inaczej się napiąłeś (na pierwszym najszersze były zupełnie luzem), także patrząc na uda widzę postęp. W plecach chyba też, ale widziałem fotki od razu po podsumowaniu i już nie [...]

Bardzo ladny test i jeszcze lepsze efekty. Widac duza poprawe, jest jescze bardzo wiele do zrobienia ale powoli do przodu, malymi kroczkami... Zakladaj swoj dziennik treningowy i jedziesz dalej z relacja!

Gratki! Świetnie prowadzony test,rewelacyjne fotki jedzenia a przede wszystkim bardzo ładne postępy. Chyba teraz już wierzysz, że warto doprowadzić plan do końca zanim zacznie sie go oceniać ? Zaglądalem codziennie ale brak czasu nie pozwalał niestety na udzielanie się. Pozdrawiam

Jasne, że warto. Ja się zapisałem w wieku 25 lat na Muay Thai i jakoś sobie radzę javascript: test(''); javascript: test('');

[...] do mnie brat z żoną i moją chrześnicą (1,5 roczku). Idziemy do zoo i innego takie atrakcje ;) no a później powrót z nimi do mojego ukochanego miasta :D W ogóle dzisiaj testowałam kokilki bo sobie kupiłam, zapiekałam jajko z szynką, serem i pomidorami. Nie powiem, żeby test przebiegł pomyślnie \-) byłam zbyt głodna, żeby czekać aż białko [...]

Przed odblokiem prolka i estro, po hcg test całkowity, estro i prolka, po clomidzie: test całkowity, lh, FSH i estro ;) Zbadaj najpierw estro i zobaczymy czy będzie trzeba zbijać ;)

Zawsze nie moglam pojac jak to jest ze w szpitalach jedzenie test tak beznadziejne. Tzn wiem, ze kasa, ale to jest tak nielogiczne ze sie w glowie nie miesci.

Zawsze nie moglam pojac jak to jest ze w szpitalach jedzenie test tak beznadziejne. Tzn wiem, ze kasa, ale to jest tak nielogiczne ze sie w glowie nie miesci. O to chodzi po ciężkiej operacji masz chorować - osłabią Ci system immunologiczny samą operacją, potem podadzą Ci sól fizjologiczną i glukozę, byle jakie żarcie i masz być cały czas na [...]

witam! jabi co byś zaproponował na wzmocnienie brzucha ? Głównie chodzi mi o taki test który mam co jakis czas (2 min na maxa brzuszki w oparciu nogami o drabinke) robię 70 i nie jest to zły wynik i chce się przebić ponad 100 i nie mam pomysłu jak to zrobić ?

jak by bylo bardzo dobrze to po co robic test? zeby bylo jeszcze lepiej Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-02-03 16:01:48

ale mu zmulacie... dajcie chłopakowi zrobić test, jak będzie coś nie tak to krytykujcie go wtedy a nie oceniacie czy wg was jego "pierwsze 3lata" na siłowni coś dały... ja wiem że forum to nie kółko wzajemnej adoracji ale ****a - spokojnie :>

[...] Jak zmienisz podejście i zaczniesz naprawdę jeść- na początku musisz przyzwyczaić organizm to większej ilości jedzenia, takie "problemy" jakie masz teraz są normalne(moim zdaniem) musisz rozepchać żołądek by móc pochłaniać większe ilości pokarmu inaczej będzie ciężko o kilogramy (miałem ten sam problem) Ogólnie fajny test i powodzenia

wilk21 Nie mówie, że bym nie osiągnął wiecej przez te niecałe 3 lata, zawsze można wiecej osiągnąć. Diety zbytnio nigdy nie miałem bardziej rygorystycznej. A o tym że całe te 3 lata nie ćwiczyłem, wcześniej gdzieś w poście pisałem.... hilde Nie skupiłem się za bardzo na suplementacji, to jest Test więc muszą być suple... Wiem co robie... Kierno A [...]

Solaros sog poszedł... W poniedziałek zaczynam cykl na apetizerze Szajbus dosyć ciekawy test jestem ciekaw wyników

Fajny test, bede zagladal bo mam podobne wymiary.

świetnie prowadzisz ten test! bardzo ładne rozpiski- sog dla Ciebie i powodzenia!

Dajesz Dajesz malolat Test ladnie prowadzony. Jeden z lepszych. Sledze caly czas.

prawie 10 dni bez wypisek. Kryzys czy brak checi? Wez sie w garsc chlopie i prowadz normalnie test.