test

[...] to na bank tak jak pisałem wybiorę wyjazd ;p No nie wiem jak grubo sie leci ale uwierz że u mnie póki co grubo nie było i nic wymyślnego :P a w sumie napisze co mi tam test 500 tren 500 master 350 wino 30mg ed clen 4 dni 1tab, 5dni 2tab i 5dni 3tab i tyle filozofii wiec myślę że tutaj to akurat lajcik, nawet t3 nie leciało pewnie na [...]

Tak przez biuro też. Nie ważne czy nafplio czy kreta itp całą Grecja taka. Zuza od Wiktora miała test Adrian cyronek też.

looz, to w takim razie test poleci :d

[...] że teraz ruszy :D noby w tamtym tyg szło bo już było 97,7kg a w tym coś zjadło xD Ale to nic, pewnie przez to że środki redukcyjne zeszły, masowe się rozkręcają bo w sumie test+deca leci. Więc te pierwsze tygodnie musi się wkręcić ta deca pewnie :P póki co odstawie cardio do zera do końca tygodnia i tyle :) 3x30min póki co zrobiłem pon/wt/śr [...]

[...] nie ma pola do popisu i trening od kilku lat tez zawsze sobie sam dobieralem a Adam nigdy nie mial do niego zastrzeżeń. Wiec nawet tak jak teraz to wszedlem sobie tylko na test i dece no i tyle. Tutaj nie będę kombinować, insa wiadomo do post tylko bo troche tam wegli juz jest, dodam wegle intra to wleci i pre. No i na tym sie konczy [...]

Dzieki Przemek! Miło mi :D Nie, chcę odpocząć od orali a raczej mojej wątrobie dać odpocząć ;p hehe I tak jeszcze leci test, deca, bold więc wystarczająco ;p Myślałem może oxe dać na te ostatnie 8tyg tak z 30mg (10 rano, 20 pre workout) bo mam akurat w szafce 100tab z meli. Nie wiem może ją odpale na ta końcówkę masy bo i tak w sumie delikatna [...]

[...] po 3 latach dopiero i zaczalem od dlugiego. Antka pierwszy raz po 5 latach. Nie dosc ze dawki mam smieszne to ilosc srodkow tez nie robi szalu. Podstawa u mnie jest zawsze test, Npp, rzadziej deca, raz w roku jak mam ochote dorzuce Bolda i to wsio. Inse tez teraz od paru miechow odstawilem. U mnie podstawa to zarcie i regeneracja. Ciezki [...]

[...] na wiek albo nie mogą ze względu na limit a nie chcą iść do open :) A z tym łysym z trójcy to poleciałeś :D hahaha Aż parsknąłem śmiechem jak to przeczytałem :D 2iu gh i mostek = większy progress niż test/master/wino/tren/clen a i t3 jeszcze bym zapomniał :D to się nazywa mieć gen :D zresztą każdy temat zna i chyba mamy podobne zdanie :D

nie test master deca no jasne dzięki kumplu ;p już raz spróbowąłem i to tylko 0,5ml dziękuję :)

[...] samym pomyślałem jak czytałem o tym problemie bo zdaje mi się, że Winter długo polegał na Melii i nie było chyba problemów. Ja sam długo długo tylko Melia i nici się nie działo(nawet jak te dhb nieszczęsne chwilę brałem), ostatnio się test kończył to na próbę wziąłem inny (Novo) i miałem chwilę obawę czy będzie ok ale na szczęście jest spoko;-)

[...] źle znow to zinterpretował. Dlatego wlaśnie na jutro zrobiłem makaron pełnoziarnisty, pre go nie chce dawać tylko wlaśnie jaglane polecą chociaż nie lubię za bardzo ale na test sobie niech polecą jutro (chociaż one ig też mają raczej wysokie) i tam pewnie wrócę do ryżu. No i ogólnie to właśnie takie coś mi się przez weekend urodziło w głowie [...]

oby ten laser zadziałał bo moja też na test robiła chyba własnie 6 i hvja dalej się musi golić :D

Właśnie chyba w poniedziałek zrobię zakupy na sklepie i wrzucę sobie na test bo trochę to denerwujące niby mam czas żeby się fajnie położyć już o tej 21 a spać nie idzie. Chociaż tutaj jeszcze jedna rzecz może mieć wpływ, upał na poddaszu u mnie w pokoju... Miałem w klime inwestować w tym roku i tak mi zeszło od marca do dziś xD tak mi się z nią [...]

Ani troche :) serii gdzie ja xD No ale w seniorach juz taka prawda ze dostalem po dupie i nie ma co ukrywac. Ogopnie dzisiaj wody tez duzo nie pije za to ladujemy syfem i robimy test jak to u mnie zadziala :p Tak jakbym mial w niedziele jeszcze wychodzic :p

[...] wrażliwości ins i tak dalej i tak dalej. można wymieniać bez końca moje przemyslenia.  Teraz z racji że to będzie już ostatni start to zwyczajnie poleci sobie taki test ;)  Jeżeli cos będzie gorzej z formą lub na jelitach, wzdęcia, trawienie itp. to będę wiedział że ta droga którą podążałem do tej pory jest dobra. Jeżeli nie będzie w [...]

[...] z masłem niech każdy robi co chce i zajmie się samym sobą, a najważniejsze, żeby robił tak jak jemu dobrze, a nie żeby tu komuś przypasować Winter, a jak ze środkami zrobiliście? wszystko odeszlo z dnia na dzień i został sam test? jak z GH? jeśli było to sorry, ale ciężko się tutaj coś doczytać konkretnego wśród ciągłych porad co masz jeść ;-)

Został sam test ale wiadomo mniej niz w prepie i ogolnie. Dawek nie będę pisal ale zostało tyle co na starcie przygody z saa a start przygody mialem pod okiem Adama w sumie wiec chyba każdy sie domysli mniej więcej ile ;) Gh wlasnie nie przybijalem i chyba odpuszcze je póki co.

[...] będę zadowolony z okresu masowego ;) Gnidusek ja wlasnie od poniedziałku już teoretycznie zacząłem okres masowy, szama sztywno, trening na tyle na ile mogę sobie pozwolić, test lekko w górę i doszło kosmetycznie npp i hormon wrócił i to tyle na start ;) Tak więc działam, a cardio no to tak jak pisałem robie ile mi sie aktualnie chce bo to i [...]

[...] treningu 5 g tłuszczu w pierwszym posiłku więcej i w drugim posiłku też 5 gramów tłuszczu więcej Tyle ze zmian na kolejny tydzień cardio 5 x 30 minut w tygodniu suplementacji grubszej leci deka i test no i hormon. Insy jeszcze nie dawaliśmy /SFD/2022/7/17/f72dc1f59de34a6b8512bb9dde16eb58.jpg /SFD/2022/7/17/13c20891bd3641ce8fc3037f9de166fe.jpg

[...] 20 g węglowodanów więcej w trzecim posiłku 5 g tłuszczy więcej w czwartym posiłku 5 g tłuszczu więcej w piątym posiłku. Cała reszta bez zmian cardio 5 x 30 minut w tygodniu wykonuje z rano na czczo ale to już wiecie, treningi 5,6 razy w tygodniu w zależności od czasu i samopoczucia. Z towaru w sumie leci test, deka, gh, i to by było na tyle.