sok

Panowie krotka pilka. Wale sobie shota w udo odciagam tloka wszystko ok zaczynam wbijac poszedl moze 1mm i kurva wy***alo mi caly sok ze strzykawy wsumie to strzykawe tez wy***alo i igla mi w nodze sama zostala , oczywiscie ja wyciaglem. Co to sie stalo ?

Właśnie jestem po swoim pierwszym zastrzyku i mam pytanie. Po zakończeniu iniekcji jak wyciągnąłem igłę, z miejsca ukłucia najpierw wydobyło się troche soku a pozniej krew. Ten sok to normalne? Czy źle zrobiony zastrzyk? Zrobilem w pośladek igłą 6. Teraz juz bd robil 7 :P Dla przezorności aby NA PEWNO do mięśnia doszło. Czekam na odpowiedzi.

[...] czy mam dobrą dietę na mase Śniadanie 6 kanapek ze schabem chleb razowy ogórek herbata Drugie śniadanie 4 kanapki z serem chleb razowy Obiad 3 schabowe góra ziemniaków ogórek kiszony sok/Dwa talerze zupy Podwieczorek Miksuje płatki banana mleko i jogurt jagodowy i pije ok 1 litra Kolacja 5 Kanapek z dżemem chleb razowy herbata Może być??

[...] i Sustax 290 tej samej firmy Chcialem sie dowiedziec czy to by bylo wporzadku polaczenie i jak to najlepiej rozplanowac niewiem zabardzo czy mozna laczyc tak samo z oslonkami niektorzy mowia ze hepatil po cyklu a w czasie duuuzo wody i np sok zurawinowy zeby wspomoc nerki z gory dzieki za odp Wiek 23 lat Masa 90 kg Staz 2 lata Wzrost 188cm

biore kreatyne musze pic dziennie okolo 4-5 l wody, ale to sie liczy tylko czysta woda czy np. jak pije sok albo herbate to tez sie liczy jak woda?

[...] od was black currant flex all complete i mi to nie smakuje,żadne suple jakie mam mi nie smakują jak rozpuszczam z wodą i mam odruchy wymiotne.Tak samo jak próbuję włożyć do buzi i popić. Chciałbym się spytać jak inaczej to mogę przyjmować ?? Czy kupić sok z czarnej porzeczki i tam wrzucić te 20gram flex all complete ? czy jakieś inne sposoby?

Witam :) Poniżej podaję dietę, ale jestem kompletnym laikiem w tej kwestii i miło byłoby, gdyby ktoś wprowadził ewentualne korekty i ocenił. Dodam, że sok jabłkowy rozcieńczam z wodą jako Isotonic przed treningiem. Celem diety jest budowa mięśni. Mój dzisiejszy trening, to Turbo Spalanie Chodakowskiej :D robię treningi siłowe co 2 dzień, więc [...]

[...] o takiego np. marcinka czy sernik. Podstawy diety w miarę ogarniam (masa) i wiem, że zaraz podniosą się głosy, że "uuu, zawiera niepotrzebne tłuszcze", "eee, lepiej banana/sok/gainer/whatever", tylko że mi chodzi konkretnie o to, bo jeżeli już je mam i chcę zjeść, to czy najlepiej właśnie po treningu i bez obawy, że odłoży się w czeluściach [...]

[...] od kiedy nie biore zadnej kreatyny. Zastanawiam sie nad kupnem albo Xpanda ktory ma duzo jablczanu w porcji, ale zawsze chcialem sprawdzic Shock teraphy. Ceny sa podobne zblizone do siebie...ale nie moge nigdzie znalesc skladu shocka. Shock Therapy(R) Proprietary Formula - czy ktos wie co to w sobie ma ? kreatyna / pobudzacze / sok z gumi jagod ?

wpadł mi własnie durabolon z eap nowe serie juz te złoto-granatowe. Sok w środku jest oleisty ale jakis taki mało gęsty. Ma ktos ten towar? ps. ktos cos kiedys mówił że nakrętka sie kreci , u mnie sie nic nie kreci. jak wy tamm macie, pytam bo pierwszy raz mam eapa inject

Nigdy nie słyszałem, ampułki bez hologramów, ten sam numer, odcisk palca na naklejce. Wyglada to słabo, lecz pare osób już przetestowało i twierdza ze dobry sok. Miał ktoś większe info o tym labie?? Jutro leci pierwszy shot, za tydzień badania i sie zobaczy. Dodam ze to cypio 300mg /SFD/2017/2/9/a9adba4e257b401da7413198183a378e.jpg

[...] tylko na anstepny dzien 2 w prawe uddo zero bulu nastepny dzien boli 3 w lewe udo jw i 4 w prawe udo i przy wbijacniu mnie strzsznie bolalo ale zasisnolem zeby i wbilem chcialem odciagnac tloczek to musialem mocno odciagnac i jak odciagnolem to tloczek od razu wrucil i wyszlo powietrze i wpusilem sok tak samo mialem przy 5 czy cos robie nei tak??

Czym popijać kreatynę ? W 1 i 2 cyklu popijałem sokiem z czarnej pożeczki, bo jest tam dużo glukozy, ale właśnie jest teraz jedno ALE. Otóż nadmiar picia u mnie takich właśnie soków, powoduję podwyższony cukier w organizmie i to nie jest fajne. Dlatego moje pytanie brzmi, czy mogę trochę wymieszać sok z wodą i tym popijać lub szklankę soku zaraz [...]

Mianowicie po iniekcji w bark igła 6x25 po wtłoczeniu 2 ml soku i po odczekaniu około 20 sekund przy wyjmowaniu igły, krew zaczeła ostro wyciekać z miejsca iniekcji! Oczywiście przyłożyłem wacik i wszytsko było ok! Pytanie brzmi: czy wraz z wycieknięciem krwi (około 0,3ml) wypłynął też sok razem z nią czy tylko sama krew?

[...] do was panowie pytanko, czy jak robicie sobie szoty to czy przy odciaganiu tłoka (aspiracji) wciąga wam się pecherzyk powietrza - bo mi tak sie zawsze robi i potem wtłaczam sok w miesień. wbiłem juz wiele strzalów kolesiom (dupa, barki) i zawsze tak sie robilo, w sumie nic nikomu się nie stało , ale meczy mnie czy jest to prawidłowa forma. ile [...]

witam mam pytanie czy jak waga stoi a jem jak mam ochotę lecz staram się zdrowo i unikać cukru ale chleb pszenny, ziemniaki, jakies mieso, parówki , jajka, czasem sok coś słodkiego i patrze na wage to waga stoi sylwetka tez nie wyglada zatluszczono powoli krata sie odslania to nie musze liczyc kcal ?

Witam moze to głupie pytanie ale musze je zadać otóż. Przed podsmazeniem wyglada to tak. ryż biały, gotowany 100g 140 kcal Sok pomidorowy tymbark 100g 13 kcal Cebula 50g 14 kcal Kiełbasa Wiejska 44g 132 kcal A po tym jak przygrzeje wszystko na patelce bez zadnych dodatkowych tłuszczy to czy pozostanie taka sama kaloryczność? [...]

Mam pytanko. Zaczynam niedługo cykl kreatyny i chce wiedzieć czy moge ją brać z sokiem winogronowym (domowej roboty, bo na działce mam duzo winogron i zrobiłem kilkanaście litrów sogu z winogron - czystego bez dodania wody) ile taki sok może mieć glukozy? czy moge brać z samym sokiem, a może warto jeszcze go dosłodzić glukozą? i ile tego soku na [...]

[...] Platki owsiane 100g + 200ml mleka 2 jaja kurze 10:35 chleb pełnoziarnisty Serek wiejski 13:30 Chleb żytni pełnoziarnisty szynka z indyka 16:00 przed treningowy Ryz brazowy Piers z kurczaka 17:30-18:30 Trening 18:30 po treningowy sok pomarańczowy miód 19:10 Chleb pelnoziarnisty Tunczyk w wodzie 22:00 Twarog chudy Oliwa z oliwek 10ml

brał ktos? i jaka opinia? bo pomału czas kąpletowac sok na nastepny zimowy cyklo, a ta susta mnie najbardziej ciekawi