sok

j/w ta kreatyna jest dobra do 2 godzin po wyprodukowaniu..poozniej traci stabilnosc(bez wzgledu nawet jakie by niebyło ph;)i 97% zamienia sie w kreatynine..zostaje zato dobry sok..:) pozdro bigger biger

carbo glukoza sok winogronowy Czarny,słyszałem ze lepiej z wodą o temp.pokojowej,bo w gorącej kreatyna szybciej zmienia sie w kreatynine...ale nie wiem ile w tym prawdy pozdro

ale tak jak mowie to sie zdarza czasami, juz mi przeszlo z rana po prostu musialem jakis sok wypic kiepski i tyle, a pytam czy jak mnie to juz dopadnie to czy jedzenie jakos gorzej sie wchlania :)

DOKLADNIE TAK ! Powiem wiecej to wlasnie male dawki sa dla "zwyklych" ludzi, a taki cykl jak zapodal madmistrz nadaje sie dla zawodowcow (lub przynajmniej osob bieglych w temacie SAA), ktorzy sa w stanie wykorzystac sok w takich ilosciach.

Wiek : 19 lat Waga : 56 kg Wzrost : 164 cm Obwód w biuście : 86 cm Obwód pod biustem : 73 Obwód talii w najwęższym miejscu : 65 cm Obwód na wysokości pępka : 76 cm Obwód bioder : 91 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 58 cm Obwód łydki : 34 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra i uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust i [...]

moze dziwne pytanie ale gdzie do idzie kupić granat? i jaki to ma być? zwyczajny sok (syrop) za pare zł?

Syrop to grenadina - do wódki. Sama sztucznota. Nie, chodzi o sok z granatu. Teraz jest chyba wszędzie. Kupowałem nawet w Suwałkach. Cena za litr od 8,5 do dwudziestu kilku zł.

[...] ;) Myslalem ze chleb graham jest ok ale zmienie. Salatki codziennie jem ze swierzych warzyw ...zle dodalem moj blad sorrki. Chcialem jeszcze zapytac jak sprawa sie ma z sokiem ze swierzych owocow....chodzi mi np sok swierzo wyciskany z 3-4 pomaranczy i 1-2 grejfrutow. Czy mozna spozywac takie soki codziennie ? Jesli tak to w jakim czasie [...]

[...] to uphillowcy , ktorzy scigali sie na krotkich 2-3 min trasach i podobno speeda daje ostrego) Ja jak jezdze na biku dlugo , zawsze mam ze soba staly zestaw . Jakis sok wymieszany z woda 50/50 + bulki z chudym miesem (szynka , przesmarzone kawalki piersi z kurczaka itd) , ale u mnie ma to bardziej zapobiedz katabolizmowi miesni (cwicze [...]

dobre dobre i ładnie się wchłania. poza tym nie mdli tak jak czysty sok "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

sok wyglada tak samo... tylko troche za mało jest jego w niektórych ampach...

jeżeli ma cały sok zabarwiony krwią to tak jak Grzegorz pisze,lepiej zmienić bo nie będziesz widział czy znowu nie wbiłeś w żyłkę(choć trzeba mieć dużego pecha żeby dwa razy pod rząd wbić )

podłączam się nie chciałem pisać nowego tematu a mam pytanie.mam dość spore pośladki czy igła 0.7 jest odpowiednia czy lepiej bić 0.8 kiedyś waliłem tylko w bary ale ,że teraz mam o wiele wiecej soku i częściej przeszedłem na pośladki ale nie wiem czy igła wchodzi do końca i czy cały sok wchodzi w mięsień .Proszę o wypowiedzi,

poczekaj jeszcze troche, daj odpoczac receptorom, moga nie byc juz takie wrazliwe na sok jak na poczatku i towar bedzie wchodzil opornie.. jak krzykacz: gdzies popelniasz bledy, nie rob kolejnego cyklu tak szybko, bledne kolo, zamordujesz sie.. btw. czemu susta? cos z omka nie tak?

ja uwazam ze po cyklu saa na ktorym wykozystalo sie sok odpowiednio i do przodu poszla masa miesniowa i sila to samo to powinno byc juz tym czyms co pozwoli przekroczyc pewne bariery i pozwoli isc dalej , wiekszy miesien i wieksza sila to to co pozwoli ogarnac wieksze obciazenia i tym obciazeniem wieksza hipertrofie. ja po cyklu zauwazam same [...]

[...] gr piersi z kurczaka 10 gr oliwy z oliwek Posiłek przed treningowy: 100g kaszy gryczanej 100g tuńczyka z puszki (w wodzie) Posiłek po treningowy: -Od razu Carbo 60 gr lub sok pomarańczowy 250 ml -Ok.40 minut po treningu: 100 gr ryżu brązowego 100 gr wołowiny lub piersi z kurczaka Posiłek białkowy przed snem: 4 jajka Podsumowanie: Białka:153,3 [...]

ja wiem o co chodzi dlatgeo tez mówie że ladne - tyle tylko że to nie sok na hst - o to tylko mi chodziło bo pomysł znany mi - i bardzo dobry

ionto vitalmaxa, sok jakiś itp. Zdr.

Oczywiscie. Powiedz mi ze testosteron, czy jakiekolwiek leki podawane domiesniowo nie sa w pewnym stopniu toksyczne dla watroby... Z tego co wiem to dziala tak ze bijesz sok w miesien, on poprzez uklad limfatyczny zbierany jest do watroby tam sie odklada i dopiero wprowadzany jest do kwioobiegu.

sok jest pewny , testa , nie chcę strasznie jestem podatny na aromatyzację . A środki raczej nie wymagające testa , tak mi się wydaję ( czy dobrze ?)