[...] nocny ale jesli masz inny jestem otwarty na propozycje! dżemy do omleta 3x/week z zalozenia ma byc na slodko rozwnie dobrze moze to byc miod bez 'poleawy' nie dam rady soki glownie do popijania oliwy teraz bedzie mniej oliwy wiec i soku mniej + do sniadania ok 50-80ml Pysia/Kubusia (bez dodatku cukru!) nie widze innego popychacza do oliwy [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1dec99bdd1e74eab90b6a0ba816d11e2.png Koleżanki mi jeszcze poleciły na gardło taką miksturę szklanka ciepłej wody, 1/4 łyżeczki soli, 4 łyżki miodu, sok z jednej cytryny. Podobno na bolące migdałki działa od razu i na problemy z gardłem też. No, ale jeśli tyle miodu miałoby zaprzepaścić redukcję to sobie odpuszczę. Zrobię [...]
Wlasnie ten jednodniowy sok mialam na ysli piszac o tym jedynym bez cukru - zdaje sie ze producentem jest Marwit - jest to naprawde sok z marchewek, bez rzadnych dodatkow..... Ale drozszy od innych..... Mozna ewentualnie robic taki sok ssamemu - w sokowirowce.....
21.09.2016 DNT Micha: Warzywa: wliczone w michę Napoje: kawy z mlekiem, wody niegazowane, czystek, sok z 1 cytryny, melisa Suple: euthyrox50, tran z witaminą d i a, wapń, magnez z witaminą b6, febrisan Aktywność:brak, trochę sprzątania Masakra...przypałętało się przeziębienie, katar, ból gardła ... 22.09.2016 DNT Micha: Warzywa: wliczone w michę [...]
około 120 białka a co sądzicie o tej ?? Wszystko w G płatki owsiane 50 mleko 1,5% 400 rodzynki 300 orzechy włoskie 30 sok 250 pieczywo razowe 100 margaryna miękka 10 szynka z indyka 50 kefir 250 jabłko 200 filet z kurczaka 100 oliwa z oliwek 15 ryż 100 surówka z kapusty białej 200 olej słonecznikowy [...]
Tego typu soki z kartonów mi nie podchodzą, jak już to piję sok z marchwi i buraka. Sok z buraka jest bardzo bardzo zdrowy, mało osób to wie, ale owy sok ma niesamowite właściwości Jak będe miał czas to wrzucę coś n/t temat.
[...] spżywac dodam że bede dużo pił wody mineralnej gaznowanej lub niegaznowanej !! Ilość (g) I POSIŁEK płatki owsiane 250g mleko 1,5% 50g rodzynki 400g orzechy włoskie 30g sok pomidorowy 30g II POSIŁEK pieczywo razowe 100g margaryna miękka 10g szynka z indyka 50g kefir 200g jabłko 250g III POSIŁEK filet z kurczaka 100g oliwa z oliwek [...]
[...] brac 3-4 kaps czyli 1.5 lub 2 gr tauryny razem z kretą. A co do wariantów brania kreatyny to nie ma znaczenia czy ja rozpuscisz i odrazu wypijesz czy łykniesz i popijesz ją sokiem ....i jest różnica między sokiem a napojem sok to sok a napoj to rocienczony sok .... I sam mam jendo pytanie .... każdy tlumaczył mi ze glukoza polepsza wchłanianie [...]
Trzeba było to wypic a po przekroczeniu granicy wysikac do wielkiej strzykawki tudziez jakiegos flakonu(najlepiej po kwiatkach). W ten sposob sok oswoiłby sie juz z twoim organizmem i byłyby mniejsze sajdy. Doskonałym rozwiązaniem byłoby takze wysikanie tego do termosu - wowczas wbijałbys zawsze ciepły sok EDIT: nurtuje mnie jeszcze jedna kwestia: [...]
Kiszona kapusta, ogórki kiszone i sok do picia ;-) U nas można dostać w niektórych sklepach coś takiego: http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSQ5TE8KemFMEwma8uvPsoipdunpkxYeMQECXimt5wpwpMDh4tO A może znajdziesz na targu babę co sprzedaje kiszoną kapustę to i sok powinna mieć (ja tak kupuję - pycha).