pep to masz takie samo ciśnienie ja ja tylko mi czasami jeszcze bardziej skacze do 165/110 to jusz lekki hardcor polecam na zbicie ciśnienia świezą lub sok z aroni naprawde działa w niedziele 2 garściami aroni z kszaka prosto zbiłem sobie ciśnienie ze 143/98 do 120/64 więc pomaga
[...] brzuszkow redukuje tluszcz miejscowo - Bieganie/cwiczenie w grubym dresie pomaga spalic wiecej tluszczu Schemat jedzenia i cwiczenia : - rano na sniadanie nic, albo sok - drugie sniadanie kawa i rogalik - obiad - cos malego - kolacja - jak juz pusci po calym dniu to lekkie rzeczy (patrz wyzej) Po kolacji bieganie zeby ja spalic. [...]
Duszność nie jest żadnym wyznacznikiem dobrego trena. Wystarczy, że jakikolwiek sok w kabel walniesz i też cię podusi. Jedni mają, jedni nie. Ja nie mam.
Nie wliczaj warzyw do bilansu, a juz na pewno nie ilości 10g... Twaróg od czasu do czasu możesz, staraj się go jednak ograniczyc do 1 porcji dziennie. Na spotkanie ze znajomymi w kawiarni jak najbardziej sok pomidorowy, kawa też zda egzamin. A jak od czasu do czasu zjesz lody czy ciastko to też się nic nie stanie.
[...] lub mix tychże ; czego tam sobie wlejesz tego będziesz miał, ale polecam zwykły słonecznikowy bo neutralny w smaku i najtanszy)250ml 3. Musztarda z łyżeczkę 4. 1-2 łyżki soku z cytryny 5. Szczypta soli i cukru (niekońecznie) 6. Miska 7. Mixer W miseczce rozbijamy jajko, dodaję cukier, sól, sok , musztarde i ubijam na pianę. STOPNIOWO, w [...]
Ej w ogóle mam hardy dylemat. Mianowicie: Za dwa tygodnie niecałe wesele mojej kuzynki. Rodzice moi postanowili jako prezent ślubny zamówić jej przewózkę z domu do kościoła bryczką, mamy w miasteczku dorożkarza. Koszt 500 zeta. j**ie cebulą czy nie?%-) Dla mnie tryska sok z cebuli pod sufit ale jeszcze do końca nie zdecydowałem:))
[...] maja w zwyczaju ubierać sie jak przygupy totalne, kaplusiki, wąsy z XIX wieku, skarpety po majtki, zielone wlosy czy tez inne dziwactwo, zauwazyliscie ,ze w innych kategoriach mniej takich cudaków ? No ale jak sie nie ma tych cm to trzeba nadrabiać czyms innym co by byc dostrzegalnym w kolejce po lizaka w szkole :D troll mode off x2 sok :-}
poszukaj pod sklepem mówie kurfa że sok nie wchodzi to nie wchodzi i wypjerdalaj bo bana dostaniesz kurva psa musze wyprowadzić, nie chce mi sie. ja pjerdole kurva mać i yebać biede !!!