SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok

  • Dieta na mase do oceny 83 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 ŚNIADANIE 06:30 Płatki jęczmienne 80g Chleb razowy 50g Mleko 3,2% 200g Twaróg chudy 50g Oliwa z oliwek 5ml Sok pomarańczowy 150 ml TOTAL 30gB 108gWW 17,31gT 711kcal 2 ŚNIADANIE 10:00 Chleb razowy 50g Ser żółty 50g Jabłko 100g Twaróg chudy 25g TOTAL 23,8gB 33,5gWW 14,85gT 362,8kcal 3 ŚNIADANIE/OBIAD 13:00 Jajko kurze 65g Chleb razowy 50g Salami [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2012-04-23 15:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ropiejąca rana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najlepiej chyba bedzie jak bedziesz to moczyl w Rivanolu, rób z tego tez oklady. Powinno pomóc - mi zesto to pomagalo a jak nie to babcia zawsze daje mi aloes - rozczina go w polowie i ten sok trzeba dacna rane i zakleic.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-20 15:45:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądam ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    sok,yy nie sog mialo byc

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-16 13:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Cześć roccosifrr. Poważna sprawa to o czy piszesz. Chciałbym Tobie bardzo pomóc i podam Tobie rzeczy, które być może pomogą. Tak jak pisał bombay1982 - włącz do diety HI TEC - Tribulus Terrestris Professional oraz HI TEC - Fenuplast. Na stawy Polecam kompleksowy suplement PEAK - Arthro Stack. Koniecznie zaopatrz się również w: -olej lniany [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 14:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzień i bardzo przyjemne jedzenie w moich ulubionych porach. Jako, że dziś ciągle deszcz, więc dziś 45 minut na ergonometrze. Dieta Posiłek 1 18:00: płatki owsiane 50g, sok pomarańczowy 200ml, orzechy nerkowca 15g, Posiłek 2 20:00: STP: 2 udka kurczaka, 3 steki wieprzowe, szpinak, sałatka z mozzarellą, w sumie 750g, koktajl truskawkowy i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2011-07-01 03:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i napełnam nią mała strzykawke - odciagam tłoczek w dwójce do końca skali, wkładam igłe z dużej strzykawki i wpuszczam Tyle ile mi trzeba,później odciagam lekko tłoczek w dużej żeby sok nie leciał już,zakładam ten kapturek na igle na dużej pompce,a na mała pompke igłe 6 i ta dużą do szafki,ta mała w udo.I tak się to toczy,gdy wybieram ten lab.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12387 Data: 2015-07-12 10:27:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta 13-sto dniowa...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomiędzy wyznaczonymi posiłkami, do posiłków nie dodajemy mocno słonych rzeczy, ani słodyczy, ani smażonych. Napoje: żadnej kawy, czarnej herbaty, coli, kompotów. Jeśli sok - to po posiłku i pamiętać o wliczaniu jego wartości kalorycznej do posiłku. Pić dużo wody niegazowanej (małymi łyczkami, cały dzień mieć pod ręką wodę) i do tego zielona [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-23 12:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "mój ziomek z siłki ma dopiero 24 lata (z czego 20 on) i w chooj podniesione trójglicerydy." Tak to jest, patologia nie wybiera jak mu starzy od 4 roku sok wbijali. %-) Zmieniony przez - Papsi w dniu 2012-11-08 21:22:14

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 21:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luzne spojrzenie na kulturystyke PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Robią to dla kasy ... W ch** dużej kasy ... Zawód jak zawód, górnicy tez niszczą sobie zdrowie ... Śmieszni to są koksiarze amatorzy, którzy biją sok nie wchodząc nawet na scenę i nie zarabiając na tym ani grosza ... Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2012-09-17 15:32:43

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 12988 Data: 2012-09-17 15:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapy w miejscu SAA

    Post
    Doping

    18 lat 36 w bicu i stagnacja zlapala, ktora tylko sok ruszy |-)|-) Zauważ, że on tyle ma po 2 cyklach %-) Prowokacja i tyle.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2013-03-22 00:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobra droga?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sok grejpfrutowy230g /daj połowe owocu zamiast soku Płatki owsiane 100g mleok w proszku witaminizowane 50g /ser Jaja kurze całe 110g RAzem (41g/b,30g/t,112g/w) Pos 2 jogurt 0% 250g Grejpfrut 500g i tu połowe Jaja kurze całe 100g Kolagen Activ 10g Orzechy włoskie 35g dzem figowy 50g (rozumiem ze bez tego moglo by byc!):) /faj tu pare otrąb [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2005-03-21 15:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    nio twój brat jest naprawde taki jak by kiedyś wpadł do kociołka z metką :P:P:P nio i zawsze na śniadanie pije sok z gumijagód :D:D:D podziwiam GO...

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-15 18:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamien spadl mi z sercamyslalem ze to wy***ka bo dopiero mlotkiem otworzylem (chodzi o gale) i mam pytanie do tych co wbijali braliscie sok na jezyk? byl gorzki? moj nie byl gorzki. pozdro

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 12:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAŹMIERCZAK ŁUKASZ

    Post
    Doping

    podziwiam ludzi ktorzy wala sok i leca na izoteku . Bralem rok czasu i mialem takie skutku uboczne ze ledwo dawalem rade na silke chodzic. Ale to tez pewnie zalerzy od organizmu ....

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 11:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon +meta

    Post
    Doping

    1. Po wznowieniu trenigów nie ma sensu wchodzić na sok. 2. 6 tygodni można lecieć na mecie, nie na sus. 3. Ćwicz nadal na "sucho".

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6725 Data: 2008-04-24 15:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i mikro,makro elementy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jeśli chodzi o inne mikroelementy - to zwracam uwagę na magnez (np. Magne B6 - 1x) oraz potas, który należałoby uzupełniać metodami naturalnymi, ponieważ w preparatach jest ciężkostrawny. Źródłem potasu jest np. sok pomidorowy -tego nie mozna przedawkować. Pamiętaj też o chlorkach, szczególnie latem. (dosalaj potrawy!). Dariusz Czarnecki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14143 Data: 2002-04-07 14:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hulk Gear (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    sok wydaje sie zielony przez kolor szkla/naklejki czy jest zielony?

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 13:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hulk Gear (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    szkło jest normalne sok zielony! , testa 350 tez zielona różni się gęstością kolor taki sam , tren nie wiem jak wygląda ma 125mg mix , aaa i wino jest białe nie zielone:)

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 14:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,nie,,dla slodzonych napoi ,,energetycznych,,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niee najlepszym sokiem niskosłodzonym jest..... tani sok TESCO

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2006-07-27 17:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromny bol po enanie

    Post
    Doping

    [...] czwartek po 300mg. Jednakże już po 1 strzale mam ogromny ból ... głownie przy kolanie, trochę nawet napuchło ale kułem się wyżej w udo (od kolana z 25cm)! Czy to możliwe ze sok się przemieścił? Miejsce kucia tez mnie boli jednakże nie tak bardzo ... ale zastanawiam się skąd to się wzięło czy źle zrobiłem zastrzyk czy towar fake. Moj dostawca [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2016-04-20 15:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)