SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok

  • Problem z odżywką 2....Ratunku...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tym sokiem to chyba jakieś jaja...Gainer waniliowy + sok jabłkowy?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2005-07-10 19:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Kumpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    noo sylwetka bdb ... tez bym sie sklanial ze jakis tam sok w tym uczestniczyl ale to nie istotne licza sie efekty wg mnie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5276 Data: 2008-07-25 21:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie chłopaki

    Post
    Doping

    [...] się że nie jest się uczulonym na aspiryne i jej pochodne. - Czy wypicie bardzo mocnej kawy nie powoduje u nas złego samopoczucia. (kofeina) - Czy nie cierpimy na bardzo wysokie ciśnienie krwi. Preparat najrozsądniej zacząć przyjmować w dawce 1 kapsułki dziennie w celu zaobserwowania wrażliwości i reakcji swojego organizmu ! Stosowanie: 1) W [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5340 Data: 2005-03-19 19:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzał nie poszedł w mięsień. Sok "spłynął" niżej. Przejdzie samo. Bardzo rzadko się zdarza. Ps. Stężenie nie ma tu nic do rzeczy. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-12-03 15:40:47

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2006-12-03 15:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra , przeszlo Tyle ze cykl przerwany jakos 3-4 tydzien, zaczal robic odblok , 5 dni zarl nolve 40 mg ed. Jak to wznowic ? dalej to samo 50 mg e0d . przestac nolvadexem i zaczac bic? bo szkoda cyklu , a widac ze sok swoje robi.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2006-12-08 16:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sok rozpuszczalny np. też paola

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2012-05-17 23:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serce zwariowalo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] b6 do śniadania i tak samo do kolacji, koniecznie w trakcie posiłków - lepsza wchłanialność i nie dostaniesz sraczki ;), można też jakieś kakao(zawiera magnez). Do tego sok pomidorowy, a jak nie lubisz to banany i suszone owoce + jakiś suplement potasu. Wystrzegaj się suplementów diety opartych na tlenkach, bo ich wchłanianie jest znikome! [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2010-10-12 23:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serce zwariowalo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bodyline pisal kiedys ze sok pomidorowy moze byc jak najbardziej tylko ze ma znajdowac sie w kartonie i byc bez przypraw zeby mial jakas wartosc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2010-10-13 00:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywnosc <???>

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm :) wg. mnie z czysta woda to jest naj mniej skuteczne ;] najlepiej jakbys do tej kretki dodal glukoze, carbo 30-50g/porcja, natomiast sok winogronowy w przeciwienstwie do wody ma wegle w jakiejs tam ilosci i napewo byloby to bardziej efektywne niz przyjmowac kreatyne z czysta woda aczkolwiek nie jest to rewelacja - lepiej glukoza ( 2 zl w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2004-04-24 13:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywnosc <???>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po treningu wez kreatyne z weglowodanami (carbo, glukoza, sok winogronowy...) bo po treningu trzeba dostarczyc weglowodanow, zeby uzupelnic glikogen... nie musisz sie bac wtedy o otluszczenie, gdyz wszystko sie bardzo latwo wchlonie... W innych porach raczej nie spozywaj wegli prostych, bo otluszczenie moze wystapic...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2004-04-24 14:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywnosc <???>

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czym ja pic rano bo ze po treningu z ww prostymi to wiem ale mam dylemat czy pic rano z woda czy z tym ww. Tak samo nie jestem pewien w dzen bez treningu z czym ja brac!!?? na razie kazda prawie porcje rozpuszczam w szklance soku z winogron. I jeszcze jedno czy moze to byc napoj(np.zbyszko czy jakis inny) z winogron czy sok,czy to bez roznicy???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2004-04-24 15:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywnosc <???>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sok z winogron, glukoza - zawieraja wegle proste, co za tym idzie zarowno jedno jak i drugie moze otluszczac...pisales ze boisz sie otluszczenia, wiec decyduj sam...Czy popijesz woda czy sokiem z winogron nie bedzie to mialo wplywu na dzialanie kretki...ale moze miec wplyw na otluszczenie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2004-04-24 16:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płatki owsiane 100g Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300g mieso wieprzowe 100g oliwa 20g 2 sniadanie 12.00 Chleb żytni razowy 100g Szynka z piersi kurczaka 20g--------dodaj jajko i bedzie git Banan 50g obiad 14.00 Makaron 100g mieso wolowe lub wieprzowe ale nie wie jakie jeszcze 100g oliwa 20g surówka 50g przed treningiem 16.00 Ryż biały 100g Mięso z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2007-12-15 18:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dzieki ale mam pytanie jeszcze jedno-Czy sok winogronowy jest odpowiedzni??no i czy moze robic tak ze raz przyjmowac kreatyne z woda a raz z sokiem?? a

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2004-01-06 23:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMAK CELL PUMP (kwasny)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie przesadzajcie panowie juz z tym smakiem. 10 razy mocniej wykreca mi gebe jak wypije sok z swiezo wyduszonej cytryny. Ale nvm. Lepiej pochwalcie sie jak efekty po Cell Pumpie...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2005-05-16 19:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból i cos jeszcze :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    oma nie tylko prop =d 50mg ed ale to raczej nie od tego co ma sok wspulnego z kolanami ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2004-12-22 12:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    [...] są badania na wójku Google w pdf o regeneracyjnym wpływie sidy na wątrobę .. fajny środek, 2 lub 3 stołowe i robiłem swoje po 6h treningu .. minus 30kg w pół roku.. ale sok jakiś musi być żeby z mięśnia niespadło.. Polecam bala bala to topik o efce nie Sally. 100g miałem za 60zl .. Efedryna wzmacnia wrażliwość receptorów na t3 i uczestniczy [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2023-04-08 09:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dawkowanie problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkowanie OK Najlepiej z wodą chyba że sok naturalny wyciśniety własnymi dlonmi bo te skepowe soki to smierc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2009-03-31 22:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek siły wytrzymałosci doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] te upały wiele osób sie skarży na tego typu dolegliwości. Pamiętaj aby uzupełniać w organiźmie potas (nie w tabletkach, chociaż tak też można)ale w diecie (kasze,banany, sok pomidorowy, rodzynki). W tak upalne dni dodawaj więcej soli do potraw. Mniemam że inne witaminy imineraly zapewniasz, bo jeżeli nie, to teraz jest ten okres gdy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2006-07-06 20:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym, że ten sok to tak chociaż 2-3h przed treningiem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2019-04-18 10:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)