sok

Daniel18: W biedronce sok ? tam soku nie dostaniesz, raczej pomyje.

Polecam ograniczyć owoce a skupić się na warzywach. Wypić sok to nie problem a niestety dostarczysz w ten sposób sporo fruktozy.

Nie masz kasy na sok???? A na całą reszte? W ogóle to pali sie czy co że nie możesz dozbierac kasy i zrobić tak jak należy??

Sok, jakieś wyjaśnienie,że to wy***ka!

no właśnie chciałbym się dowiedzieć ale skoro pisze w dopingu że to jego kolejny cykl a ma za sobą 3 to nasuwa się przypuszczenie , że tamte to też nie byl sok z marchewki. I trochę mała ta łapka jak na 3 cykle, nie uważasz? lessie

ja mu tylko proponuje - weglowodany proste po treningu to podstawa. A profi whey osobiscie wolalbym spozywac miedzy posilkami lub jako dodatek do posilku.

Nie lubie kombinować mi to smakuje da się zjeść bo sobie przyprawami i solą posypię i gra chodzi po jakimś czasie że troche mdli ale teraz pije sok z kapusty może lepiej będzie.

To już lepiej cytrynę i wycisnac sok. Czesto sie robi taki napoj z miodem - zalewa sie go woda i wyciska 1/3 czy 1/2 (jak kto lubi) cytryny.

1 posilek ujdzie w miare, dodac jakies warzywo 2 no moze byc tunczyck ale do tego warzywko, mozna wrzucic jakies wegle zlozone, jakas olwe do tych warzywek 3 moze byc TRENING 4 daj taki sam jak 3ci 5 daj taki jak ostatni w twoim poscie ale ten sok gdzie indziej mozna by bylo przystawic niz przed snem ogolnie brak w diecie warzyw i tluszczy.

No i właśnie wpadłeś w pułapkę, producent nie dodaje cukru, ale on moze być np w koncentracie i producent napisze koncentrat soku i mówi tutaj prawdę o cukrze bo w składzie jest tylko koncentrat, a w tabelach kalorycznych cukier jest, najlepeij jak to są soki wyciskane, czy tłoczone, z zagęszczonego soku. lepiej podjeść owoców, są lepsze soki niż [...]

Może sok ze śliwek? ;p

Jezeli sok z Flakonu to na 99% fragment gumki.

bo tak wyglada gumka w brd , poza tym nie bij ta sama igla czasem co naciagasz sok

skoro taki jest to pewnie wolałby kupić sok zamiast iść do dentysty

[...] jak anaboliczna. Ankiete zrobie w najblizszym czasie. a ty lodzianin masz duzo ciekawych informacji w tej glowie napisz mi cos o tym Thermolife interesuje mnie to. Bo zdecydowalem ze na sok jestem jeszcze zamalutki i nie bede potrafil wlasciwie ocenic co sie dzieje w moim organizmie. A jezeli nie jestem pewien czegos do konca to tego nie zrobie.

ale mi nie chodzi o Carbo tylko o zwyczajny sok w kartonie a za przykład dałem firmę "caprio" to więc jak z nimi jest ???

Siema mam pytanie. Po co bić HCG w trakcie cyklu skoro to przeczy. Bijesz sok po to żeby coś zwiększyć w swoim organizmie. A bynajmniej jest chyba taki jest cel skoro już coś się wbija. Więc po co to w ,,trakcie'' próbować unormować coś HCG? Przecież i tak w gruncie rzeczy lecimy dalej i nie chcemy obniżać nic bo jesteśmy na bombie. Jedyne co to [...]

odżywka węglowodanowa -> nie dla każdego jest wskazana; endomorficy muszą uważać na nadmiar kalori. batonik -> lepiej samemu sobie zrobić <płatki owsiane, miód, daktyle, rodzynki, orzechy, odżywka białkowa> izotonik -> sok z wodó pół na pół <było o izotnonikach w KiF-ie>; Ionot z VitalMaxu wychodzi mocno korzystnie;

ę1. Posilek godz. 8.30 - 100g platkow owsianych - 300ml mleka 2% - 3 jaja cale gotowane - 100ml soku z marchewki - maly banan 15 gram siemia lnianego B: 46g (w tym 33g pochodzenia zwierzecego) W: 117g T: 35g kcal: 965 2. Posilek godz. 12.00 - 100g szynki z piersi kurczaka - 140g pieczywa razowego - 30g sera zoltego - 30g masła [...]

Zapobiegawczo to najlepiej Arimidex, ewentualnie Nolvadex. Możesz walić sok a jak zauważysz objawy Gino to wtedy uderzysz z Nolvadexem, więc trzymaj go pod ręką.