mostek

[...] 6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kiedys jakies smieci, ktore w ogole nie moga zostac zaliczone do cyklu, niedawno walilem suste z meta, w tej chwili mostek na enanie 250mg/ew jakies 6-8tyg, a pozniej chce wskoczyc na wlasciwy cyklon wymieniony w temacie. 8. TRENING: Split 4 dniowy, ale zastanawiam sie , zeby w okresie [...]

[...] ostatnio leciał w czerwcu, a w lipcu badanie wątroby było w górnych granicach normy, cholesterol, hdl i LDL spadły od lipca o połowę, e2 z 29 poszybował na 125 (od lipca był mostek wakacyjny 125 e4d i exe leciało cały czas). jeszcze co mogło zaburzyć wyniki: badanie o 7 rano a 21:30 skończyłem trening, przed 23 jadłem kolację dieta leci czysta [...]

[...] boldenon e7d 500mg 16-20 metanabol 30mg ed IGF1 - LR3 2x po 2 tygodnie 36-44 tren ace eod 100mg 44- do teraz (56 tyg będzie jak zejdę) prop 100mg eod W między czasie był mostek z HCG 10 tys ui. Prośba o ustosunkowanie się do odbloku, a mianowicie pomoc przy tym. 15 tys ui 4 dni po ostatnim strzale propa 2500 ui, potem do 4 dzień po 1250 ui, [...]

[...] estr i 10tyg moze byc za krotko, ale po tych 10tyg chcialem od razu przejsc na redukcje, stopniowo ucinac kcal i wjezdzac z interwalami/cardio. tylko jak to ma wygladac, mostek,?wbic hcg, czy od razu ciagnac 10-20 propa 50mg e2d. Myslalem, zeby to cypio wgle zastapic propem 100mg 2ed ale wbijanie w dupke co 2 dzien przez 20 tyg igly to zrobie [...]

[...] mnie siła zamieszczałem już jeden cykl, ale nie bardzo mi się coś podobał czy ten może być po małych poprawkach??, celem cyklu jest masa przez pierwsze 15-16 tyg. później mostek i ubicie na propie i winie. Głównym priorytetem w ułożeniu cyklu jest stały progress, czy to możliwe? zwłaszcza chodzi mi o część masową :/ W ost. cyklu (wyżej [...]

[...] - 3 typowe dl, snache,jerk lub katowanie klatki 9. CEL CYKLU:sila - z wiekiem ubywa (TRT zalacane przez lakarza) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: :) mostek TE 300 - ale dam miesiac by..... tylek odprezyc :) 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia + 20kg nie jest problem ale rowniez [...]

[...] najbliższy czas twarz wyjściową, chyba nie będzie problemu 4. Chciałbym wejśc (o ile mi się to uda) za jakieś 4/5 tygodni na redu i lecieć propa + izotek, trzeba robić jakiś mostek przed redu czy tak prosto z masy można, chciałem vlcd, ale izo chyba lepiej dawać przy trochę większych kaloriach, a z resztą pierwszy fat spalę normalnie na węglach, [...]

[...] a więc badania zrobiłem napisze je poniżej. A więc jestem na bombie już około 5 lat bardzo nie zważałem na to co robię i leciałem z cyklu na cykl, robiąc co jakiś czas mostek i dając hcg na cyklu .Zdaję sobie sprawę z tego ,że bardzo głupio postąpiłem ale biorę ciężar ten na klatę i proszę was o pomoc ,aktualnie trenuje MMA i przygotowuje [...]

[...] -klata: 120 -martwy ciąg 230 -przysiad: 210 Cześć, mam pytanie dotyczące drugiego cyklu Jestem po cyklu 300mg/e4d, wygląd się poprawił, siła wzrosła, po cyklu wszedłem na mostek. Chciałem teraz wbić się na masę ale uważam że jestem za bardzo podlany i mogłoby być tylko gorzej, zaplanowałem więc zrobić redu tak typowo do kości :D Nie no jaja [...]

[...] gorzej. Mój problem jest taki że mam wadę klatki piersiowej-lejkowata. Nie wiem czy to tkanka tłuszczowa czy przez moją wkurzająca wadę gdzie żebra mam bardzo wysunięte i mostek do środka(dołek) Czy wogólę opłaca mi sie ćwiczyć klatke bo nie widzę efektow aby wada sie jakos zmniejszyla tylko wieksze miesnie nabieram i boje sie ze jeszcze [...]

[...] -przysiad: Witam. Podczas zjazdu na wakacje do PL zrobilem dzisiaj badania hormonow,lipidy i krwi. Chcialbym pociagnac jeszcze deke do konca sierpnia i potem wejde na mostek same Cypio 200mg e6d . Samopoczucie ostatnio srednio,skoczylo mi tetno spoczynkowe do 80+ ostatnio po dodaniu MK i zwiekszeniu deki o 100mg e6d z 200mg do 300mg. Mam [...]

[...] przód xt, tył sram x9 - manetki sram x9 - siodełko velo pronto sl.s2 - oponki po 1,5 sezonu - Schwalbe Racing Ralph - korba lx ze śrubami KCNC czerwone - kierownica, mostek, sztyca Truvativ - wyższy model - licznik Sigma 1606 z czujnikiem kadencji którego niestety nie mam, ale można dokupić za 2 dychy na allegro - rogi pro Całość waży [...]

[...] nattokinaze i osta 10mg/ed bo liczylem ze pomoze ze stawami ale nic to nie dalo. Mam apteczne HCG 5k j, apteczny tamoxifen i clomid. Zastanawia mnie tez czy leciec mostek, ale pewnie lepiej bedzie sie odblokowac i wrocic do tematu za pol roku. Chyba sie nie nadaje do tego sportu... Bardzo dziekuje za pomoc [...]

[...] wszystko zmienić ale to dłuższa historia więc walić ją :D Problem w tym, a raczej szukam dobrego rozwiązania - muszę wskoczyć teraz na długie środki. 13 tyg mocnej masy - mostek i redukcja. Wiem, że może to dość mocne, ale czy wejście na: 1-4 tren 200mg ew 1-4 enan 400mg ew 4-8 tren 300mg ew 4-8 enan 500mg ew 8-13 tren 400mg ew 8-13 enan 600mg [...]

[...] chce wejsc na cykl znowu i pociagnac go dluzej niz 12 tygodni, czyli mniej wiecej na 5 miesiecy. Zeby wiecznie nie schodzic i nie wchodzic na nowo, to pewnie zastosowalbym mostek po cyklu i wszedl znowu jakos na zime czy jesien. W wakacje 2019 bede duzo w podrozy wiec bez sensu cykl walic w takich warunkach. Czy znowu podjac sie tylko propka? [...]

[...] DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 0.5-0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 1-16 enan pozniej 1-30 susta 1-25 bold 30-42 prop 30-40 tren a pozniej mostek na cypku obecnie leci 700 cypio/300 master e/400 deka WEEK 8. TRENING: 4x tyg , przeplatam pare tyg fbw, pare tyg split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

[...] krótkowidzem (2,25), a słyszałem, że trening z dużymi ciężarami może pogorszyć wzrok, to prawda? Do tego mam sztywny kręgosłup w dolnym odcinku (ale nie boli, tylko np. mostek trudno mi zrobić, chociaż jakoś daję radę :P) i trochę odstające łopatki, ale na to ostatnie lekarz poradził mi rozwinięcie muskulatury. Nie ćwiczyłem wcześniej na [...]

Napisze wam kilka przydatnych rzeczy żeby poprawić się w boksie tzn. zwiększyć siłe. Najlepiej pod boks ćwiczyć z masą własną a nie z żelazem: Mike Tyson-Mike uważał, że podnoszenie ciężarów jest tak samo użyteczne jak sernik. Najlepsze ćwiczenia według mnie to: Pompki- Dzięki nim będziemi mieli silniejsze ręce barki brzuch. Pompki wpływają też na [...]

[...] tylko jakie dawki i czy nie trochę dłużej.Panowie kto leciał takim schematem prosiłbym o opinie.Tak samo chciałbym leciec bolda+enan.może meta na kika tylko dodac ew zrobic jakis mostek i zmienic srodki?mam w sumie na stanie 10ml npp,10ml mastera,10 amp wina+120 tab 10 mg to może to jakoś podpiąc?Pozdro byqi!

Cześć Wszystkim mam do was pytanie otóż zacząłem ćwiczyć Street Workout ale w domu jak na razie(tak wiem dziwnie brzmi :D) i mam do was pytanie zależy mi tylko i wyłącznie na masie, wiem że bez sprzetu wielkiej masy nie zrobie, no ale mam nadzieje że coś sie uda ubić, jestem ektomorfikiem mam 175cm wzrostu i waże 60kg. Dostałem taki plan w SW i [...]