wedlug mnie BOMBA jeszcze nigdy sie nieodblokowywalem,mi pasuje mostek wlasnie 3 dni temu go skonczylem i znowu bombka i jestem znowu szczesliwy, odblok tez jest szkodliwy bo nie bierzesz jakichs witaminek tylko leki
a coś takiego 8 miesięcy bomba, póżniej 4 miesiące przerwy co w trakcie tej przerwy? odblok czy mostek? Zmieniony przez - coolturysta1992 w dniu 2013-11-14 20:45:15
[...] ulegają znacznemu przerzedzeniu. Ogniska rumieniowo-złuszczające przechodzą na przylegającą skórę nieowłosioną, głównie na czoło, okolice zauszne i kark , a następnie na mostek, fałdy pachowe, pachwinowe, okolice pępka i skórę rynny łojotokowej (tj. okolice skóry wzdłuż kręgosłupa). W lokalizacji zgięciowej, przy nasilonym stanie zapalnym [...]
Tak tak lec stala dawke 100mg e2d propa...2 miesiace off i pozniej znow bomba?to lepiej zrobic mostek np na hcg+provi Ps nie lepiej zmienic propa na dlugi estr nmenan/cypio/susta i bic co 4/5dni tak zeby wychodzila dawka jak propa? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-08-13 00:44:44
Ja miałem 3 razy w zyciu taki przypadek że wieczorem albo w nocy złapał mnie taki ostry kująco rwacy ból koło serca , promieniowało na klatke piersiowa i mostek , taki jakby ucisk, odrazu panika i pot. trwal około 5 minut.Serce ok, diagnoza że alb od problemów z zołądkiem ( mam tez dusznosci i czeste ziewanie) albo standardowo nerwy Zmieniony [...]
[...] sie nie rozciągamy oczywiście), więc może troszke "przeszkadzać" wzrostowi kręgosłupa. Wystarczy po każdym trening pleców troszke się porozciągać(np. mostek zrobić, na drążku powisiec). Zresztą rozciąganie to bardzo ważna część każdego treningu, a mimo to wielu zapomina o tym lub to poprostu olewa. To tylko moje osobiste [...]
Mam na myśli to że wtedy byłby w normie, a nie że byłby inny. nie rpzumiesz tego ze przykladwo jesli jest wynik x w jakiejs skali to w innej nie bedziesz mial.wyniku x tylko y ? Ok, juz rozumiem... Więc co robic ciągnąć mostek? Narazie jeszcze nic nie spadło z obwodów i nie chciałbym aby spadło
[...] wyskok? Jaki? a jak myslisz 2. Czy aby zrobić salto z rękoma również potrzebny jest wysoki wyskok? bardziej raczej ogólna gibkość 3. Do zrobienia salta potrzebny jest mostek? do robienia w tył i w ćwiczeniach na sucho przydaje się bardzo 4. Jeśli nawet nie to jak się rozciągać aby go zrobić? jak ? ćwiczyć jeśli nie dajesz rady na [...]
"BTW- jakie są Wasze opinie na temat długich cykli i ich konsekwencji? " Jak nie planujesz dzieci to po co się odblokowywać robisz mostek jak potrzeba coś ogarnąć i wracasz od razu na pełne obroty
CYKL WYGLĄDAŁ TAK,ŻE meta 1-8 40mg ed i 3-13 750mg omka teraz kończe jeszcze dwa tygodnie będe bił 2 omki następnie 1 no i odblok,tak chce robić mostek,prosił bym o poradę
Technika ma ułatwiać nie przeszkadzać. Jeżeli siła idzie Ci przy dotychczasowej technice to zmiany wprowadzaj stopniowo i daj sobie czas na poprawe wyniku. Przede wszystkim dołóż sobie treningi techniczne(50 % CM i samo eksperymentowanie z techniką) . Mostek nie zawsze jest wskazany i nie zawsze pomaga, podobnie jest z rozstawem rąk. Niestety bez [...]
Garbisz sie przez co glowa i barki idą do przodu. Staraj sie chodzic wyprostowany sciagac lopatki glowa wysoko broda ma rzutowac na mostek. Jak masz jeszcze jakes pytania pytaj chetnie udziele rad :)
[...] czy ty chcesz się odblokować całkowicie i pobyć trochę na offie czyli bez koksu (minimum kilka miesięcy) czy zaraz wchodzić na bombe bo jeśli na bombe to mogłeś zrobić mostek, nie opłaca się robić odblokow na krótki czas. Jeśli chcesz wejść powiedzmy za miesiąc na koks to zacznij teraz podawać HCG do momentu rozpoczęcia cyklu i nie rób [...]