SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • [...] nie jest to potrzebne maturzyscie. nie jest to okres w zyciu w ktorym nie mozna na czyms sie skoncentrowac. dlatego nazywam to efektem placebo iz ktos myslac ze to ma jakies mocne dzialanie po prostu sie koncentruje a udzial supli jest w tym znikomy. chcesz to kup, kase stracisz ale moze cie to dodatkowo zmobilizuje (w sensie ze bedziesz sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2009-02-17 17:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg Gladius

    Post
    Usuniete tematy

    [...] Home Gladius cieszy się bardzo dobrym powodzeniem u klientów którzy potrzebują atlasu do domowej siłowni wyciągniesz na nim 350 kg :) i możesz sobie zafundować prawdziwie mocne treningi :) Kelton Heavy Gladius to maszyna profesjonalna, jego wytrzymałość to 500 kg. Jeżeli będziesz zainteresowany skontaktuj się z naszym biurem obsługi klienta :) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2012-01-03 11:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + intermittent fasting. Czy moge łączyc ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W ubieglbym tygodniu bylem dwa razy na silowni zapoznac sie z podstawowymi cwiczeniami fbw, dzis mija trzeci dzien od treningu a ja nadal mam mocne zakwasy plecow po martwym ciagu i nog po przysiadzie,( na klatce brak zakwasow). Co w przypadku gdy do kolejnego treningu nie zejda mi zakwasy z poprzedniego treningu ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2013-11-11 00:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie grubego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Drogi kolego ja chcę schudnąć. Z reszta nie wiem gdzie bym te posiłki wrzucił jak głodny nie chodzę po tych trzech. Nie ma mowy. Ewentualnie mógłbym je podzielić. Co do stawów. Będę biegał po lesie (90% pętli), trochę po kostce. Stawy mam w miarę mocne. 2 ostatnie lata grałem w ręczną. Rowerem tez sporo jeżdżę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2010-05-28 13:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps nie idzie

    Post
    Trening dla początkujących

    klata-biceps, plecy-triceps, nogi-barki Takie radykalne zmiany, to naprawdę bardzo mocne bodźce do mięśni oraz stymulacja do wzrostu. Jednakże nie oznacza to, że plany zmieniamy co miesiąc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2012-10-01 17:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec mega arginine wersja pudełkowa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1300 to masz prawie 4 mg na porcję, więc powinno wystarczyć moim zdaniem. Ogólnie powinno się brać arginię albo przed treningiem, albo w dni nie treningowe po. Dorzuć do tego około 3-4mg cytruliny i beta alaniny a poczujesz pompę i nie będziesz musiał brać przedtreningówki:) no i jak masz mocne serducho i wyrzymały jesteś to koło 200mg kofeinki:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2016-07-13 12:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wiekszym rzeznikiem. Hmmmmm mialem okazje kilka razy bic sie z zapasnikami w stylu wolnym co prawda na randori i zawodach, a nie na ulicy. Wszystkie walki wygralem bo po prostu uzywalem rzutow noznych i technik w parterze. Zapasy to tez bardzo skuteczny sport, macie bardzo mocne suplesy. Na ulice jak znalazl :) Sei ryoku zen yo jitta kyo ei

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4776 Data: 2002-09-19 14:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x XP lub Xp+no xplode?

    Post
    Odżywki i suplementy

    xpe jest mocne, nowe xp jest przereklamowane jak cos... wez no-x + hp/clout/noz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2007-06-19 12:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tang soo do

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Wiem, że ten z Pionek też nie ma średniego (jego żona ma, ale nie wiem czy to się liczy). Był taki temat (chyba tu - o rozciąganiu 7-latki czy jakoś tak, nie mogę znaleźć, ktoś mi pomoże znaleźć to) o MDKtsd z Pionek, bardzo mocne zarzuty tam padały pod adresem tego "mistrza". Zmieniony przez - MarKosTSD w dniu 2009-10-23 12:51:59

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2009-10-23 11:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dodatkowy dla boksera

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bym w twoim klubie ogarniętego trenera od przygotowania fizycznego, pogadał z nim, poprosił o sprawdzenie mobilności itp. i o rozpisanie planu pod moje konkretne słabe/mocne strony i potrzeby. No i nauczyłby cię podstawowych akcesoryjnych ćwiczeń weightlifting typu clean, clean & jerk itp., a to są mega przydatne ćwiczenia w kształtowaniu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2019-02-21 15:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dodatkowy dla boksera

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bym w twoim klubie ogarniętego trenera od przygotowania fizycznego, pogadał z nim, poprosił o sprawdzenie mobilności itp. i o rozpisanie planu pod moje konkretne słabe/mocne strony i potrzeby. No i nauczyłby cię podstawowych akcesoryjnych ćwiczeń weightlifting typu clean, clean & jerk itp., a to są mega przydatne ćwiczenia w kształtowaniu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2019-02-21 18:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300 gumbasow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    żeczywiście robili MOCNE wrażenie,aczkolwiek przy ilości modyfikacji komputerowych w tym filmie ich sylwetki zostały prawdopodobnie równiez poprawione,np wydaje mi się że brzuchy,bo mieli je podobne bardzo,aczkolwiek mogli wziąźć po prostu 300przytyranych aktorów.ale to wszystko nie jest ważne,ważne jakiE WRAŻENIE ROBI TEN FILM

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2007-04-03 15:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - jakie wybrać?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moim zdaniem również pheromone essence będą idealne. Ale tak jak pisze osoba powyżej nie można przesadzić. Są bardzo mocne tak wiec jak nawalisz ich na siebie dużo to zapach może spowodować nie przyciąganie ale agresję ze strony innej osoby. Użyj kropli albo dwóch w okolicach uszu albo na nadgarstki. A jeśli chcesz jakieś zapachowe to dobre są [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2021-07-12 08:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKOSC!!jak??

    Post
    Scena MMA i K-1

    pierwszy raz się zgodzę z Bruce Lee... Krzysztof Kaczmarek "Nie ma na świecie nic bardziej słabego i miękkiego od wody, a jednak w pokonywaniu twardego i mocnego nic nie może jej dorównać. Nie istnieje też nic takiego, co by mogło ją zastąpić. To, co słabe, zwycięża to, co mocne. To, co miękkie, pokonuje twarde. Na świecie pod niebem nie ma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2002-01-12 23:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • october saa

    Post
    Doping

    cykl kozak jeśli o mnie chodzi , uderze chyba coś podobnego na następnej kuracji... mocne uderzenie, a potem zejście propkiem zrobie z 6-8 tygodni

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2009-09-30 21:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa miedzy cyklami kreatynowymi

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mozna polaczyc purple z noz w jednej porcji??nie bedzie to za mocne?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2009-02-06 11:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezarki na kostki pytanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jak sie sprezysz i nie bedziesz robil dlugich przer miedzy seriami powinienes zamknac sie w 90 min. A do wstepowania nie musi to byc skrzynia moze byc laweczka albo kreslo tylko musi to byc bardzo stabilne i mocne zeby nie zlamalo sie pod ciezarem. jarasek71 zalerzy jezeli przyjdzie nam z 2 kg czystej masy miesniowej napewno nam nie zaszkodzi :D

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2008-12-28 16:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raspberry lemonade 6. Black Annis smak watermelon 7. Re1gn smak krusherz 8. Centurion Rage smak gashing grape 9. Mesomorph smak tropical punch Ale jak chcesz naprawdę mocne pobudzenie, gdzie trening nawet po mocno %%%% imprezie do rana, praktycznie bez snu to BLUE MAGIC. Jak dla mnie mistrzostwo świata i trzyma naprawdę długo ;) Oczy się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2018-02-03 13:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningos na środek

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tego co mi waidomo zamiast kombinowac z ustawieniami zrob sobie tak: Wycskanie hantli plasko 4s-5s Wyciskanie hantli skos gora 4s-5s Rozpietki 3s Chodzi tu szczegolnie o mocne rozciaganie miesni przy ruchu przez co nie bd musial kombinowac z chwytem. Oczywiscie lopatki odciagniete przez co bedzie pobudzana cala klata rownomiernie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2010-08-15 22:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi tam sie podobajom mocne i zgrabne kobitki aptekarz

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2001-03-27 04:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)