Szacuny
0
Napisanych postów
26
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3800
witam
mam pytanie co mnie bardziej "potrzepie": 2x XP(2 zwykle lub:1 energized i zwykly ) czy Xp + No-Xplode
do kazdego zestawu jakies bialeczko i gainer,omega-3 i zma ( apteczne )
dieta: jest, lecz ze wzgledu na zblizajace sie wakacje moze kulec;p
cel: masa i sila
trening: 4 razy w tyg