SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    te filmy sa mocne, subskrybuje tego usera na YT co miecha cos wrzuca:-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 00:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    rumcajs pisał że 2 kapsy za mocne to wziąłlem 1 :/ doślij jeszcze 1 to wezmę 2

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 22:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta do oceny (zwiększenie masy)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 90kg W kolanie jednym mam brak wiązadła, ale to nie przeszkadza, a w drugim mam powikłania po martwicy i nadwyrężenie stawu, przede wszystkim "skokowe", powoduje mocne bóle tudzież blokady, a lekarze nic mi nie powiedzą, operacja była i nie pomogła, dziś zrobiłem przysiady, prostowania, zginanie, i wspięcie na palce i zobaczymy jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2011-01-25 20:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy Tony by wybronił obalenia ale na pewno by był dużo większym zagrożeniem z pleców niż reszta przeciwników Khabiba. Gaethje też by mógł dać dobrą walkę z Khabibem - ma siłę, defensywne zapasy i mocne uderzenie Zmieniony przez - Puar w dniu 2019-09-23 18:01:09

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2019-09-23 18:00:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja ciągle jestem wypchany po wczorajszej pizzy mocne wiosło, ok. 200kg: http://pl.youtube.com/watch?v=JhmLjPfibpE podobnie: http://pl.youtube.com/watch?v=K2qgXpfib58&feature=related once again: http://pl.youtube.com/watch?v=koVPM8V_dzo&NR=1 Wiosłowanie podchwytem na Smithie: http://pl.youtube.com/watch?v=C9PYZCsxcsU&feature=related [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 14:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryz z kurczakiem i salateczka milego dnia koksy update: albo wiecie co zrobie, przestane narazie brac HH i zaczne go dopiero po tym jak skoncze kreatyne, bo cos czuje ze za mocne obciazenie organizmu jest. update2: zjadlem wlasnie ryz z kurczakiem i do tego zestaw surowek pychota, a o 18 trening plecy i biceps Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 09:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MisioPysio masuje po maxie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 Wl hantle 27+hantla x12 x12 x9 4 rozpiętki 10kg x15 x15 x15 5 bic sztanga 25x12 35x12 40x9 45x3+35x5 6a młotek hantle 12kg x12 x12 x12 6b nachwyt sztanga 55x7 x7 x7 x7 7 przedramie podchwyt stojac 85x8 85x8 55x20 55x20 55x20 strasznie śliska sztanga do tego grubsza ale z braku czasu i z lenistwa zostawiłem rower 50min mocne tempo chwilami

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 21:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]MisioPysio masuje po maxie

    Post
    Trening dla początkujących

    czwartek 30 min biegu- dość mocne tempo wczesniej ta trase bieglem 35 min dla tego wpadnie browarek :-)

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 20:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko i wyłącznie KARPACKIE SUPER MOCNE 9% I*****.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 17:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyrostów to po tym nie ma, pompa za to 1 klasa i trzyma się cały dzień :D:D:D na baletach można się bujać bo wszystko wygląda na większe na tamten sezon fajnie wyszedłem nawet, ale potem spadłooooooo teraz już jestem całkowitym abstynentem ;] i mocne postanowienie poprawy sezonowania ;p Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2009-04-26 09:07:20

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 09:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (I)

    Post
    Piłka Nożna

    A chocby PSV juz tak mocne nie jest jak w ubieglym sezonie. Polowee pomocy sprzedali, szczegolnie zabraknie 'Koreańców'. 363 typ2 361 typ2 163 typ2 161 typ1 359 typ1 542 typ1 543 typ1 Sprawdzcie sobie na stronie STS-u Zmieniony przez - roberto55 w dniu 2005-09-13 08:50:59

    Odpowiedzi: 1420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-13 08:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (I)

    Post
    Piłka Nożna

    Getafe mocne jak nigdy, będą ciekawe derby Madrytu

    Odpowiedzi: 1420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 09:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocne ktos dzisiaj na balety sie wybiera? czy musicie do roboty jutro Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-12-28 21:53:34

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 21:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest w porządku, nie wiem, na ile to kwestia ustawienia aparatu, perspektywy, ale nogi wyglądają na mocne.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15246 Data: 2011-10-20 21:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ujmuje Weidmanowi, u mnie też ma pełen szacun... Ale i tak uważam, że to Anderson zyebał po całości i stawiam bez zastanowienia na niego w rewanżu. W ogóle piekielnie mocne low kicki kopał, Weidman nie bronił ich wcale. Kto wie co by było jakby go tak okopywał do końca 2 rundy, zamiast błaznować i się frustrować, że mu ciosy nie wchodzą. [...]

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 21:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to Matkus teraz jesteś na świeżości i możesz bić kolejne rekordy:-).Ten koleś mocny jest choć nie było widać ani Jego wagi ani wagi ciężaru.Wygląda jednak wiarygodnie.Widać są mocne chłopaki w naszym kraju tylko ciekawe czy jakieś zawody z obciążeniem się odbędą? Info cały czas brak...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 13:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba że umiemy robić wymyk baaardzo wolno, wtedy się da. Widziałem takie wyczyny, aczkolwiek nie widzę większego sensu w tego typu ćwiczeniach. Kto ma dostęp do obciążników na nogi może robić nożyce w poziomie na drążku lub zwykłe podciągnięcia z nogami prosto. Dość mocne i na prawdę fajne ćwiczenie, no ale odbiegłem od tematu więć kończę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 15:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek gratki za ten filmik.Mocne masz te dipsy no i fajna jakość filmiku. Ten staw łokciowy to jednak delikatny jest-trzeba uważać.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-23 20:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no to dobry czas.Musiałeś trzymać 5-min. na każdym kilometrze trasy.Ja jak biegałem te dyszki to miałem 5.25-5.30 i już potem nic nie widziałem na oczy:-) To już wiadomo dlaczego jesteś taki dorzeżbiony-jak się robi takie mocne przeloty to tak jest;-) Jakiego mocnego gościa znalazłem88-O http://www.youtube.com/watch?v=YgCHPB56-_Q&feature=related

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 13:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilometrze trasy.Ja jak biegałem te dyszki to miałem 5.25-5.30 i już potem nic nie widziałem na oczy:-) To już wiadomo dlaczego jesteś taki dorzeżbiony-jak się robi takie mocne przeloty to tak jest;-) Jakiego mocnego gościa znalazłem88-O http://www.youtube.com/watch?v=YgCHPB56-_Q&feature=related No trzymałem się grupy na 3,5godziny tempo ok. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 16:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)