mocne

[...] otymalne zdolności adaptacyjne swojego organizmu. Przyzwyczajasz swój układ nerwowy do treningu siłowego, dzięki czemu przy późniejszych trudniejszych i bardziej wymagających planach postęp będzie bardziej widoczny, bo system nerwowy lepiej zareaguje na nowe bodźce. Jeśli odrazu zastosuje się mocne bodźce to czym zaskoczyć mięśnie w przysłości?

Bo to wbrew pozorom wcale nie jest trudne, trzeba wiedzieć jak ;-) Wczoraj na siłowni jednego chłopaka nauczyłam, szybko załapał :-) Jak się ma mocne łapki to idzie bez problemu.

Widzę, że piękne siady w zwolnionym tempie i jeszcze z zapałzowaniem. Sprytna taktyka, wzmacniać to co mocne, a sprytnie omijać to co słabe. Jak będą zawody, takie w kucaniu od dołu na ćwierć ruchu w górę to wygrasz na pewno.%-)

[...] powie to ma, na obiadki wpada do mnie bo codziennie kura inaczej podawana. wogole zadowolona tez jest pod innymi wzgledami ogólnie na duzy + juz jest ale sajdy sa po trenie mocne, czasami musze naprawde muzyke rozkrecic na cala pisde albo pogadac z kims bo na glowe dostaje jem aktualnie chleb ale kilo kury czeka na grilla bo jedziemy z kolegami [...]

[...] wtedy profesjonalne podejście do sprawy wg mnie. Skłaniał bym się do takich badań przy długich cyklach i przy mocniejszych środkach - wszędzie od lat piszą, że Epi nie jest mocne i apteczne środki nie będą potrzebne, często. Pytam jak jest na dzień dzisiejszy z odblk. po Epi bo nigdy nie brałem tego środka i nie wiem jak zareaguję niby kwestia [...]

zacznij wszystko naraz. a co do AND1PLAYER to zobacz środek o nazwie QUAD STAK może cię zainteresuje bo widzę, że celujesz w mocne mixy Zmieniony przez - Italian_hulk w dniu 2014-04-17 18:25:26

[...] byłego mistrza plecami do siatki. Niedługo potem, zawodnicy przerwali klincz i wrócili do wymian ciosów w stójce. Wtedy rozpoczęła się szalona akcja. Woodley zadawał mocne ciosy, z których jeden trafił i zachwiał Luque. Brazylijczyk jednak zachował spokój i sam zaczął wyprowadzać ciosy. Luque trafił Woodleya i szukał skończenia. [...]

No jeśli brakuje czegoś na plecy to ten plan nie ma nic wspólnego z moim, który zaproponowałem. Wywal to podciąganie do brody i wrzuć jakieś mocne ćwiczenie na grzbiet.

[...] ponad miesiąc temu 5x to samo by poszło. dzisiaj 5x20kg było git :) 25 chyba zeby ego połechtać :D 10 po tym jak sobie zrobiłem to fruwałem. ale jednak po chwili zauważyłem mocne zmeczenie i juz nie szarpałem MC tutaj także siła na plus. jeszcze na początku jak zaczynałem zabawe z CF(chyba nawet wpis jest z tym treningiem?) to 120 było na 3 i to [...]

wiesz co, ogólnie moje redu dało mniej więcej 5-6cm w dół. czyli nie dużo ale wizualnie była mocna poprawa :) no własnie myślałem nad czymś takim. myslisz że to dobry pomysł? 4tyg masa i potem z 4tyg redu mocne i tyle ;p

[...] z czymś? bo lkarnityna będzie- bo w dobrej dawce działa, ale chodzi mi o ewentualne połączenie z innym spalaczem z waszej kolekcji? Nie chcę wydawać majątku, więc akurat wasze produkty będą bardzo dobre i nie są drożyzną :D odstawiłam te mocne dziadostwa i teraz już nie chcę do nich wracać:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2010-01-17 17:40:08

ja tez znalazlem proboek thyro u siebie dzis nigdy nie bralem nic ze spalaczy i nie wiem czy odrazu zarzucac takie'mocne' nawet l/k nie probowalem ale pomysle i ktoregos dnia moze sprobuje

no w sumie to tak ... pare mocnych kaw a potem juz tylko mocne herbaty ... jak sie uczysz matmy to wez mi wytłuc=macz gdzie sie zmienna i jak podstawia w rownaniu Bernoulliego

o ****a poleglem mocne soga nawet dalem Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-11-08 21:31:22

[...] zabrali. jutro ide na kuronia. mam za sobą kilka udanych cykli: na komandosie, złotym kłosie, "czarnej perle". Oczywiscie prozdrowotne dodatki mam (rompery, tatry mocne, goolmany) wiec looz. na odblok palunej zakupic 2KC i sok z kiszonej kapusty. Za wszelkie rady dziekuję i pozdrawiam. tutaj link do Lesnego Dzbana i opini: [...]

-Za co ?? -Profilaktycznie,heh Padłem za mocne,dla mnie Marta ja to myśle,że u was jest na odwrót

też byłam dziś na treningu i było super ;] trener do nas podszedł i powiedział że mamy się z koleżanką lżej kopać bo z daleka widzi jakie mocne tipy sobie kopiemy Balboa5 - ja jestem niezła z majcy, na poziomie maturalnym..

a ja mam na dziś mocne postanowienie: tylko jedna kawa przez cały dzień zobaczymy jak mi pójdzie

Ja rozumiem ze nie którym takie cwiczenia nie sprawiaja kłopotu,jednak dla mnie zwykłe pochylenie się na dłuzsza chwilę np. przy myciu wanny jest utrudnieniem w późniejszym wyprostowaniu. Ewentualnie jakie ćwiczenia byście polecili w ramach wzmocnienia tych partii mięsni?MC ale to jak juz są mocne... a przed?

Fajnie, że jest mocne postanowienie poprawy ;-)