SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Teakwon-do vs Kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    Rowslave to prawda, ze mocne podstawy z karate daje pozniej lepsze warunki aklimatyzacji w kicku. Co Kowalskiego to myslisz ze dlaczego jest teraz bokserem. Bo sie rozwija i szuka nowych wyzwan coraz trudniejszych. Z TKD od tak sobie nie wystartowal w kicku tylko mial dlugi trening w Fighterze pod okiem trenera, ktory go dobrze przygotowal. Co do [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-26 09:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teakwon-do vs Kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tajbokser kasowal wszystkich, karatecy po czesci rowniez. A co do roznic - wbrew pozorom - nie bylo ich wiele - kwestia podejscia do przyjmowania ew. ciosow - niektorzy nie bali sie przyjac kopniecia, by zaraz skasowac wrecz przeciwnika. Ale niektorzy sie tez przeliczyli - czasem i wysokie kopniecia moga byc mocne i grozne. Pzdr. Peter Jose

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-31 22:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Marek że chodzi tu głównie o kod genetyczny który warunkuje takie procesy biochemiczne a nie inne...być może u tego tygrysa podczas głodówki wytwarza sie tak ogromna ilość jakiegoś hormonu anabolicznego wzrostowego,antykatabolicznego że te jego mocne duże umięśnienie pozostaje nienaruszone nawet podczas 2dniowej przerwy w dostawie żarcia....

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 21:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyniek777/!!!SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze mnie jak niewiem co, podkoniec niemialem siły na nic pompki byly 2reps gora a ostatnio 23,2kg 6razy. ale podobało mi sie:D od siadow boli mnie prawy dwuglowy i skurcze mocne lapia mam nadzieje ze do jutra przejdzie:P filmow niebedzie bo ulegly przeterminowaniu:D tak wogole to program ktory dał kupel z klasy niemoge zainstalowac bo jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 14724 Data: 2011-05-20 21:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyniek777/!!!SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    mocne te dociski ;)

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 14724 Data: 2011-06-15 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyniek777/!!!SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurna mocne wl. 112.5kg x4 i to z zatrzymaniem

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 14724 Data: 2011-10-05 20:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znany mi z polskich supli. Po aukcjach krążą też "znane, oryginalne" produkty, których jednak próżno szukać na oficjalnych stronach producenta! Dziś na stronie Gaspariego mocne "cukierki" to np. witamina+wyciąg z buraka (Vasotropin) a w necie krążą cudeńka z jego etykietkami. Zatem jeśli ktoś trafił tajemniczy środek, który o dziwo [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13395 Data: 2012-03-23 09:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] terminologia. Potocznie mówi się "prohormony" o sterydach projektowanych (designer steroid). NIestety wiele osób nabywających je na serwisach aukcyjnych uważa ze kupuje "mocne suplementy". I to jest zatrważające. Cukru raczej w nich nie uświadczą nie ma co się oszukiwać. Jest tam po prostu koks, czyli substancje takie jak metasteron [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13395 Data: 2012-03-23 11:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla mocnowierzących w cuda z Ameryki: Postaw na jakość od firmy, co nie jest kolejnym krzakiem wypuszczającym podróbki. Gwarancja 100% oryginalnego działającego towaru. Jedyny oryginalny i pewny pro hormon marki NEOGENICA – Halodrol 100caps, 1 caps to aż 25mg ! PIEKIELNIE MOCNE I WYDAJNE - opakowanie wystarczy na cały mocny cykl prosto od [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13395 Data: 2012-03-26 13:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Produkcja na eksport nie jest zakazana. Stąd bardzo wiele opakowań (jak Oxananabolon kiedyś)zawiera na etykiecie dopisek for export only. A czy w UK takie prawo jest mocne? Z tego co wiem to w UK efka jest normalnie dostępna i to produkowana przez zarejestrowane firmy. Tak samo jak Dragon Nutrition. To normalna zarejestrowana firma z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13395 Data: 2012-04-14 09:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Honoraty

    Post
    Ladies SFD

    [...] osoby początkującej nie trwa dłużej niż 30-40 sekund (a i to jest dobry wynik) bo brzuch pali niemiłosiernie. Sprawdź, czy nie wisisz na rękach, w planku najważniejsze jest mocne spięcie mięśni brzucha i podwinięcie miednicy, tak by Twoje ciało utworzyło linie prostą (deskę). Nie jest to łatwe ćwiczenie, bo wymaga świadomości swojego ciała, więc [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7406 Data: 2015-01-20 10:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Znamy pełną kartę walk ACA 114. Gdzie obejrzeć czwartkową galę? Walka o pas mistrzowski królewskiej kategorii i aż ośmiu Polaków w karcie walk ACA 114 to niewątpliwie mocne argumenty rosyjskiej organizacji MMA, które powinny przekonać każdego fana sportów walki do obejrzenia czwartkowej gali. Czy Daniel Omielańczuk zostanie pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2020-11-24 17:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASHIHARA KARATE - POLSKA

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] i tarczach oraz kata . W niedzielę odbyła się druga część egzaminu , którym był trwający jedną godzinę test walki . Obozy i szkolenia A.I.K.O w Holandii są bardzo twarde i mocne bez odpowiedniego przygotowania kondycyjnego trudno jest wytrwać trudy obozu . Cykl treningowy Ashihara Karate na letnim obozie odpowiada półrocznemu treningowi w [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 10:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się ,że jest coraz lepiej i ,że nie trzeba będzie brać więcej niż 2 miarki do ok 100 kg wagi Watro dodać ,że produkt jest bez 1,3 i ma 45 porji zaczynamy od połowy ,sam wziołem pierszą porcje w dzień bez treningu rano na czczo i pobudzenie było fajne, nie za mocne i miałem jako takie pojęcie o suplemencie ,reszte zdam w recenzji pozdro

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 12:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5

    Post
    Inne dyscypliny

    A ja robię mc jeszcze z podkładkami pod stopy (jakies 10cm, po 2 grube talerze) przez co mam gryf na wysokosci stóp i jakoś idzie mi w dwugłowe... Kwestia oczywiscie jak mocne ma sie prostowniki plecow:)

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 12:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] aż przerzuciłem się na próby pakowania dwoma z naskoku. O dziwo lepiej mi to wychodziło niż z dwutaktu. Przełomem było jak gdzieś dwa-trzy tygodnie temu zacząłem pakować takie w miarę mocne paczki z naskoku, a po treningu spróbowałem zapakować od tablicy i wyszło za pierwszym razem. Zmieniony przez - filipkawecki1 w dniu 2015-05-08 22:25:58

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 22:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po długiej przerwie + odżywki, 17 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy powiem Ci, że nie myślałem że po roku przerwy będę miał takie je.nięcie w łapie. niby nie widać, ale jest, dosyć mocne, wykonuję serie 10x10x10 50 KG + skośna 10x10x10 50 KG, jedna po drugiej, w krótkim odstępie czasowym i się nie męczę zbytnio i daje rady. Czyli tak, dużo biegu + basen oraz siłownia ale wolniej i lżej + dobra dieta = [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2011-06-06 17:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no sylwetkowe wiadomo. Cięższa sprawa, a nie każdy odczuwa potrzebę rozwijac się w tym kierunku i poświęcać :-) Myślę, że mocne bikini jeszcze nam wróci na polskie sceny :-)) Czyli wiosna MP pewnie?

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-16 09:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Kamil Nosal - wystarczy tylko chciec! 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] modlitewniku 5s 10powt Seria lączona 7. Uginanie ramion z klamrami na bramie 5s 12powt 8. Młotki sztangielkami 5s 8powt 9.Uginanie ramion ze sztangielkami, ławka skos 70st mocne spięcie i supinacja 5s 12powt Podczas treningu 15g bcaa - truskawka mmm Zaraz po wleciało 70g carbo, 50g wpc, 4g leucyny, 2g czarnuszki, 600mg ALA Fajny i przyjemny [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7441 Data: 2016-06-13 22:41:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Kamil Nosal - wystarczy tylko chciec! 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 10kg 5. Sciąganie uchwytów na bramie górnej 5s 10powt Bico: 6. Modlitewnik sztanga prostą 5s 10powt Seria łączona: 7, Uginanie ramion z klamrami wyciągu górnego, spiecie mocne 4s 10powt 8. Uginanie ramion z linkami wyciągu dolnego młotkowo 4s 8 powt 9. Uginanie ramion z mocna supinacja ławeczka skos 70st 5s 10-12powt + 25min aero Shake 50g [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7441 Data: 2016-06-20 21:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)