SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • chcialem sie wam pochwalic:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    mocne srodki. ale faktycznie tych tematów to sporo zakładasz.. moze pytaj o wszystko w jednym? jaki masz poziom bf? wiesz ze z tych 5 kg co spadło to sporo wody poszło? prawdziwe spalanie fatu dopiero przed Tobą, na poczatku łatwo leci. Pozdr

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5861 Data: 2006-08-26 21:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Overeem vs Nelson na UFC 185

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Otóż w walce na chwyty Reem wg mnie przegra-nie wygra. Zapasów na Roya też raczej nie ma żeby go kontrolować i obalać. Jak obali to może tylko gnp go ratować, bo ma naprawdę mocne aczkolwiek wątpię w taki scenariusz. Boksersko Reem ssie. Nawet jakimś prawym sierpem wg mnie nie usadzi Nelsona. Zostają kolana, kopnięcia: niskie i w korpus, może [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8331 Data: 2015-01-07 11:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegam z jakieś 4 km, a w jakim czasie to Ci nie powiem, zmierzę jutro. Przed to kolację jem normalną i po godzinie gdzies idę biegac, po bieganiu sok albo banan. Najbardziej zalezy mi na tym aby miesnie byly twarde mocne, niekoniecznie ogromne

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5906 Data: 2009-08-17 18:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 10km w Toblach pewnie wygrywa Bjoergen. Dołożyła rywalką ponad 30 sekund. Justyna dopiero z piątym czasem. Wiadomo, że trzeba wziąć pod uwagę kontuzję stopy, której Polka jeszcze nie wyleczyła, ale ten bieg pokazał, że Norweżki znów będą bardzo mocne :-)) Do tego dochodzi jeszcze Szwedka Kalla, która dziś także była przed Kowalczyk.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2014-02-01 11:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od stycznia . Masz super fundament do czystej masy więc śmiało można nawet teraz skoro organizm daje znać że jest zmęczony . Masę podciagniesz 3-4 miesiące a na samo lato mocne Mini cut i forma na lato petarda . Co byś nie zrobił to dwa tygodnie wiele i tak nie zmieni więc każdy ruch będzie z jakąś korzyścią . Najważniejsze żeby głowa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2021-12-07 14:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ewentualnych walk pierwsze co przychodzi mi na myśl to uderzenie pięścia w krtań, aż sam się zaczynam bać bo nie chce żeby stało sie to moim odruchem ;( a co myślisz słaby o ataku na uszy (takie mocne nakrycie uszu odtwartymi dłońmi)?? w filmie MW:Samoobrona mówili że tak wzrasta ciśnienie w uszach że pękają bębenki ale to nie jest takie poważne.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2009-08-01 12:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje ciekawych artykułów, zmian.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wady i zalety. Moja wiedza i zdanie na dzień dzisiejszy a propos nabiału to taka: na redukcji nie zaszkodzi, jeżeli już to pomoże, tym bardziej jeżeli ktoś chce zadbać o mocne kości, to niech uwzględni nabiał w diecie. Oczywiście pod warunkiem tolerowania laktozy. Dopiero jak będzie się szykował na zawody albo na plażę to może go [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6345 Data: 2006-11-08 01:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperlean Fx7

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak samo jest w druga strone, jest moda obecnie na zbyt mocne zabawki w celach treningowych, sam nalezalem do takiego grona osob, ktore musialy sprobowac cos mocniejszego typu gera przed treningowo, bo nie chcialo sie isc na trening, obecnie jestem juz poza tym i do gerki chocby nie wracam:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5918 Data: 2015-10-02 21:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz, a redukcja..

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tzw. "mocne splacze" tez swoja droga duzo kosztuja (skoro w domu sie nie przelwa to wydaj to na cos bardziej pozytecznego) + jesli chcesz je traktowac ekonomicznie to nie ma opcji by daly efekty

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2013-03-10 13:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz, a redukcja..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem, raczej chodzi mi o allegro.. Po prostu na różnych forach widziałem historie lduzi z moją sytuacją i areo + spalacze mocne pomagały im dojśc do celu, pokazywali że bez pieniędzy też ciężko ale się da. A pierwszy raz od długiego czasu mam około 160zł, i na prawde chciałbym na spalacz wydać.. Może i bd żałował że kupie ale nie bd żałował że [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2013-03-10 14:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki a max ciężar na ławce

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wg Knife (w skrócie): "Im mocniejsze barki i triceps – tym lepszy będzie wynik w wyciskaniu sztangi leżąc." oraz "jeśli chcesz dużo wyciskać, powinieneś zadbać o mocne plecy. Podciąganie na drążku, wiosłowanie sztangą – powinny być nieodłącznym elementem Twojego treningu." Zmieniony przez - SzeA w dniu 2018-01-06 09:01:35

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6763 Data: 2018-01-06 08:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+prop+winstrol

    Post
    Doping

    [...] 1) Czy PROP co 3 dzień 100mg wystarczy, czy kuć co 2 dni ? 2) Czy warto dołączyć poza witaminami, amino i białkiem oczywiście jakieś suple typu spalacze albo mocne przed-treningówki ? Pozdro!!!!

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8427 Data: 2015-08-14 14:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opalanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    koleżanka pewnie chce się za wszelką cenę opalić więc niech leży na największym słońcu -powodzenia. w godzinach 12-15 jak już to używaj dużych filtrów słóńce najpawrdę jest mocne może sięnawet nie wydawać jakie mia działanie. lepiej być rozważnym

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9625 Data: 2009-07-12 13:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    przez ostatni miesiac nic sily mi nie przybylo mam bardzo mocne zakwasy co trening ale nic juz sam nie wiem , czytalem ze kreatyna dobra jest na postoj czy moze byc tak ze po kreatynie etz nic nie bujnie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2010-09-29 19:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa i niedoświadczona... pomocy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    torun to akurat wiem gdzie lezy.. wlasnie odprowadzalem kolezanke na pociag do tego miasta (egzaminy)... z zabkami moze byc roznie, bo ja mam genetycznie mocne i jasne, anyway pamietaj by uzupelniac wapn ktory kofeina wyplukuje (i inne jony jako ze jset lekkim diuretykiem)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2004-07-04 13:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strikeforce: Feijao vs Henderson

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Kennedy opowiada portalowi MMAmania.com, że zmiana przeciwnika, nie wpłynęły na jego przygotowania w negatywny sposób. „Melvin jest zawsze niebezpieczny. Ma bardzo mocne nokałtujące ciosy, ale jestem przekonany, że to ja wygram. Walka nie skończy się w pełnym dystansie, znokałtuję Melvina Manhoef’a w pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2011-02-11 00:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sniadanie

    Post
    Doping

    Najlepiej bierz w trakcie lub po posiłku. Mocne antybiotyki są wskazane w trakcie posiłków tak że wtedy pewnie mają najmniej niszczący wpływ na organizm.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2009-05-18 11:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (3) Test i Opinie dla X-pomp - N.O IGNITE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i skupić sie jedynie na treningu, a po powrocie do domu na koszmarnym zjezdzie yebnąc się do wyra nie mając na nic ochoty, inni natomiast cenią sobie przyjemne, lecz nie za mocne pobudzenie, umilające, a nie kompletnie zmieniające trening. Jak dla mnie przyzwoite działanie zaczeło sie dopiero od 2,5 porcji, co niestety nie wychodzi zbyt [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6718 Data: 2012-03-26 20:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Uwaga

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] duzo ludzi mi mowi Danielo lub Danielos co do uderzen to wiem ze sierpy i 90% innych sa z wykorzystaniem calego ciala ale proste wychodza z samej reki ... one nie maja byc mocne ale szybkie bo nawet po slabym trafieniu w nos (w 99% jest to jeden z najslabszych puntktow nie liczac bokserow lub ludzi ktorzy sa przyzwyczajeni do takich ciosow) [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6645 Data: 2005-12-18 22:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rodzajach pompek (ale to sporadycznie i sprawia dużo mniejszy dyskomfort, przykładowo na 15 powtórzeń raz coś pyknie i to tak nieznacznie). Natomiast dokładnie w końcowej fazie ruchu, podczas podciągania oczywiście (tak jak wspomniałeś), to łupanie jest mocne i sprawia nielada dyskomfort. Zmieniony przez - Erni93 w dniu 2014-09-04 22:17:37

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2014-09-04 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)