mocne

[...] sie różnie..Czasami nawet gdzieś koło południa..W nocy mam tylko jedną przerwę na ktorej mogę coś zjeść, a pracuje tez w różnych godzinach... Nie wiem jak powinnam się tak do końca odżywiać bo mam wrażenie, że mój organizm wariuje kiedy czasem dostaje mocne pisiłki w nocy a czasami w dzień.. Bardzo proszę o jakąś radę jak to wszystko poukładać..

Witam, w piątek 16 listopada wróciłem do domu po tygodniowym pobytu w szpitalu. Trafiłem do szpitala z zapaleniem wyrostka robaczkowego. Wczoraj zauważyłem, dość mocne moim zdaniem skrzywienie kręgosłupa (skolioze). Jest ona spowodowana moim chodzeniem, któremu towarzyszył ból pleców po zabiegu. Jakie ćwiczenia polecacie i czy ktoś się z tym [...]

Nowe mocne ciepłe zimówki nie noszone za duze na mnie cena 350zł,w sklepie 550zł rozmiar 44,jakosc wykonania i własciwości kosmos.Oryginał!!!Mozliwośc bezpiecznej wysyłki za pobraniem lub odbió osobisty. /SFD/2016/12/23/cc6bcbb2e230416b928b891640bf6a0c.jpg /SFD/2016/12/23/085cf446d6f64e0585937a82b62618a1.jpg [...]

[...] diety i odp.treningu. Od marca-kwietnia zaczalem redukcje. Odpowiednia dieta,trening silowy+aeroby. Zlecialo 8kg. Teraz mam zamiar pomoc sobie jakims spalaczem i tu w koncu pytanie co by bylo odpowiednie? Myslalem o HyperLean Fx7,ale obawiam sie,ze za mocne moze.. Kiedys mialem problemy z nadcisnieniem. Aktualnie problemu nie ma. Pozdrawiam

[...] tygodnie (cały luty) po cyklu odblok clomid 7 tab. W trakcie cyklu osłony na wątrobę (esseliv,sylimarol) i żołądek. Nie chce robić dużego cyklu gdyż cholernie obawiam się o mocne skutki uboczne( wątroba i inne organy)oraz nie chce się blokować. Czy taki cykl będzie dobry czy dołożyć może propa? Przypominam że to mój pierwszy cykl. Zmieniony [...]

[...] wbijam na masteron ktorego zamierzam uderzyc flakon, potem pct. hcg uderzylem wg zalecen znajomego w 2 strzalach po 2,5 tys j.m z 2 dniowa przerwa pomiedzy strzalami( nie za mocne??? wszedzie odradzaja, on wali takie i mocniejsze !) w 8, 13, 17 tyg. zastanawiam sie czy prop pociagnac dluzej niz masteron oraz co dobrac i jak brac na odblok. Poki [...]

Ostatnio na wf doznałem urazu podłudzia lewego . Z hali zabrała mnie karetka do szpitala. Miałem zrobione USG i Prześwietlenie. Nie miałem złamania tylko dość mocne zbicie. Następnego dnia wieczorem dostałem gorączki 39,2. Zostałem skierowany na oddział chirurgi dziecięcej. Leżałem tam 10 dni. Chodzę tylko o kulach , gdyż gdy próbuję ustac na tą [...]

Mam na sprzedaż Shocka z którego zostały wzięte 4 porcje, więc zostało 46. Data jest do 30.05.2012 ale jak widać na zdjęciu z proszkiem wszystko jest OK. Dla mnie jest za mocne, jestem podatny na tego typu odżywki. Sprzedam za grosze, a jest prawie cała pucha;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e3520585686b47ebb4b2ce22527ee03d.jpg [...]

[...] tym temacie będę chciał się was radzić zaczne od pytania o rozkład % W B T, później w kleje dietke. Mam zamiar leciec 55% 30 % 15 % jest to dobry pomysł?? treningi jako tako mocne przerywam (trenuje lekką) a mam zamiar tylko mieć treningi biegowe w terenie (30-45min spokojnego truchtu) z lekkimi zajęciami na siłowni. żeby ułatwić dopalenie fatu.

mięśnie brzucha zawsze były moim priorytetem, mam je nieźle odrzeźbione i dosyć mocne (na ławce skośnej robię brzuszki z 30kg obciążeniem trzymanym za głową) - nie wiem jednak, czy to kwestia treningu (który zresztą często zmieniam i urozmaicam) czy skrzywionej genetyki, ale moje mięśnie brzucha są w sumie małe, a wolałbym, żeby były dużo większe [...]

[...] razem jednak nie miało to sensu i wybrałem bieganie. Mam pytanie czy przy mojej obecnej wadze jest sens brać jakieś spalacze tłuszczu. Mogę wstawić zdjęcie w razie potrzeby. Ogólnie jestem wyrzeźbiony jednak sprinterzy na 400m powinni mieć bardzo mało tłuszczu. Jeżeli brać to jakie? Czy coś na poziomie Hydroxcut jest za mocne w mojej sytuacji?

[...] nie robiłem kompletnie nic, z powodu wykrytego nadciśnienia 2 stopnia, byłem u lekarza, powiedział, że nie mogę wyciskać na klatkę i żeby treningi siłowe nie były zbyt mocne i teraz tutaj kilka pytań z mojej strony. - lekarz się nie określił i nie wiem czy chodzi tutaj o sprawdzanie wycisku czy każdy ciężar na jaki bym podnosił mi [...]

[...] ich nie "zmasować" , nie zrobić się szerszym w pasie? Robię absII, robię podnoszenia nóg i kolan w zwisie na drążku, rozsądnie się odżywiam. Górne partie brzucha mam bardzo mocne , bardzo silne, ale dolna część jest nadal niedopracowana, mięśnie są ledwo 'zarysowane'. Jak ćwiczyć? Ile razy w tygodniu, ile powtórzeń w poszczególnych seriach, [...]

Na państwa stronie w dziale produkty,zauważyłem że przy niektórych produktach-głównie termogenicznych jest informacja o przeciwwskazaniach,jest to bardzo pomocne zwłaszcza dla takich osób jak ja. Mam nerwicę lękową,wiec mocne pobudzacze nie są dla mnie wskazane. Korzystam z większości suplementów jakie oferuje Olimp,ostatnio zakupiłem dość pokaźny [...]

[...] Mam 17 lat, 65kg, 170cm, staż: miesiąc robiłem lekkie FBW, dieta jest. Głównym celem jest poprawa ogólnej siły całego ciała (pod piłkę nożną), po prostu zależy mi by mieć mocne nogi i plecy. Czy dorzucić jeszcze coś na dwugłowy uda? czy wystarczająco przy mc pracuje? bo nie chcę go zaniedbać. Planem planuję ćwiczyć 2-3 razy w tygodniu, jak [...]

Witam, od pewnego czasu odbierałem niepokojące objawy że strony swojego organizmu. Czasem mocne zmęczenie senność, brak siły mięśniowej. Po wizycie u lekarza i badaniach krwi oraz moczu dostałem skierowanie na usg tarczycy i krew pod względem tarczycy ale przez obecną sytuację zdarzyłem zrobić usg a w labolatorium na krwi nie byłem. Czy może ktoś [...]

witam, cykl chce zaczac w polowie lutego, co polecacie ? co teraz warto brac ? myslalem o hp ( bo podobno dobrze działa ) + cos jeszcze... i tu pytanie, co ? chodzi mi o mocne odzywki, chce sprawdzic czy naprawde są warte swojej ceny i reputacji cel -> siła

[...] nie mam pojecia zupelnie gdzie mam 'pojsc' co wybrac , dlatego zwrocilem sie do was bo juz kiedys zetknalem sie na to forum :) , pomoze ktos co bylo by najlepsze na moj wiek ? cos skutecznego ? z gory dziekuje , ps: nic wczesniej nie cwiczylem gralem sporo na UKS SMS w pilke nozna mowcie co checie ale,mam dosc mocne 'kopy' jak na moj wiek ;)

Czy Rack Pull jest dla mnie rozwiązaniem? Mam bardzo mocne dwójki, ale tragiczne prostowniki. Dodam jeszcze, że mam problemy z ryzykiem przepukliny pepkowej, bo mam lekki rozstęp mięsni brzucha, ,ale pracuje nad tym, by go (brzuch) wzmocnić i jest znaczna poprawa. Klasyk się boję robić, mimo, że 120 kg lekko szarpnę , tylko niestety z nóg i góra [...]

ECA przygotowuję chałupniczo, tzn. 1 tussi (jestem początkująca i dość szczupła) + 2 mocne kawy + Aspirtn C. Ostatnio byłam w terenie, wiec zrobiłam tak: 1 tussi + 2 Kofex + zapiłam Gatorade (energetyczny). Kop był, ale nie taki, jakiego bym się spodziewała. Czy jest to spowodowane tym, że mój organizm uodpornił się już na tak małe dawki efki czy [...]