SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • [...] rękawić wiem że najlepsze byłyby fairtexy ale niestety nie staćmnie jeszcze na takie wydatki na raz. doradzcie coś. nizej wklejam pierwsze zdjęcie i inne które z tych jeśli ktoś ma któreś to niech chwile opisze jakie mocne strony czy sie nie targaja przecieraja i jak sie w nich uderza czy nie dzieje sie przeciwnikowi wielka krzywda (sparingi)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2009-03-01 10:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dziwny problem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ławeczka prosta 7 serii skos 5 serii rozpiętki 4 serie i wycisk Hantla też 4 serie jak wróciłem do treningów jak zrobiłem ten etap treningu jak wróciłem się do treningów zakwasy były bardzo mocne teraz mam 1 dzień i to wszystko. Jak myślicie to dobrze czy źle efekty mięśni jak są mniejsze zakwasy będą słabsze ? proszę o Pomoc Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2013-10-02 10:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć 2 miesiące temu zaczeły się u mnie mocne problemy ze spaniem z czego pojawiła się też nerwica dlatego zrobiłem badania hormonalne. Zawsze miałem dość niski poziom testosteronu ale ostatnio jest jeszcze gorzej. Co myślicie można by zrobić żeby to jakoś ruszyło? Wyniki hormonalne: Estradiol: 7 pg/ml norma 11-43 Prolaktyna: 7,3 ng/ml [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2021-02-04 13:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem włosy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] myje włosy co dzień czy co 2-3 dni i tak się pojawiają.chwilowo ustępują jak zgolę się na łyso później jak włosy odrastają problem powraca.moja żona podgaduje mi czasem że łeb mi śmierdzi dziwnie.co to może być jak się pozbyć.włosy mam mocne i trudne do układania jakiegokolwiek na przetłuszczające też nie wyglądają.co sądzicie co to może być??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2013-03-19 17:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać??WROCŁAW

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam!! Mam ochote zapisac sie na jakas sztuke walki ale nie wiem na jaka.Mam 17 lat ale to nie jest zadna przeszkoda chyba.Interesuja mnie uderzenia z łokci kolan ,mocne kopniaki itp. Co poleca1cie? Jaka sztuke walki.Jesli jest ktos z wrocławia to prosił bym o jakies nazwy klubow lub linki stron

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2008-10-03 18:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inhibitory aromatazy

    Temat
    Doping

    [...] po nich występują są bardzo częste np. Symex 1 na 10 osób odczuwa skutki uboczne, a jak wiemy skutki uboczne po tych lekach są mniej i bardziej poważne. Te bardziej poważne jak problemy z kośćmi, stany zapalne stawów czy depresja są dosyć mocne. Pytam z ciekawości. Zastanawiam się czy skutki uboczne faktycznie występują tak często. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2022-07-17 21:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do Qazara....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie do Gazara jakie suple uzywałes na redukcji badz urzywasz, co myslisz o gugglesteronach i jakie guugle bys polecal??p.s. w przeciagu roku na diecie wysoko bialkowej udalo mi sie zejsc z waga ze 107 na 93, a teraz jestem na CKD i planuje zastosowac jakies mocne suple ,ale zeby nie odbilo sie kosztem mego zdrowia.z gory dziekuje.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2005-05-22 15:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Oferuję nowe solidne obciążniki na ręce i nogi. Są wykonane z solidnego materiału i posiadają mocne rzepy. Są przydatne w treningu siłowym, biegowym, fitness, skocznościowym i rehabilitacji Waga: 0,5kg 0,75kg 1kg ]] ]] ]] pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2009-11-19 01:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domsy a Trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] temat odpowiedzi wiem że Domsy oznaczają uszkodzenia włókien mięśniowych dlatego nie powinno Się ich ponownie niszczyć zanim się nie zregenerują lecz jeśli ktoś ma takie mocne predyspozycje do odczuwania Domsów np tak że zwykłe odkładanie ciężarów ze sztangi i z powrotem powoduje Domsy na bicepsach a jutro ma dzień łap to zrobić czy czekać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2016-10-30 22:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźbienie górnej części klatki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Nigdy nie miałem dobrej sylwetki i tzw. Kaloryfera. W tym miesiacu postanowiłem to zmienić i widać mocne postępy mięśnie brzucha widać ale górna klatka piersiowa została widać żebra i bardzo to niesmaczne. Teraz pytanie ... jak to zmienić ? Wzrost: 178cm Waga:52kg Wiek:16 Staż treningowy na siłownii:2 miesiące Uprawiane inne sporty: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2016-08-14 22:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym to brac przez 15tyg i do tego hcgi clom i tu moje 2 pytania 1.co dodac do boldka:-P?myslalem nad sustanon250 i drugie pyt czy lepiej wziasc samego bolda i czy nie za mocne jak na 1cykl bo chcialem tak 1-15tyg bold 200ml i 1-12tyg susta 150lub200ml co tydz i do tego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2012-10-26 13:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki pod sztange wytrzymują 200 kg na luzie, więcej nie sprawdzałem, mocne, stabilne a przy tym lekkie otwory co 10 cm, moge nawiercić częściej profile 4x4 zasięg od 115 do 205, albo na życzenie kupującego wysuwają sie na dużą wysokość, więc po położeniu sztangi mogą służyć jako drążek, ja tak robie i nie narzekam cena: 130 zł

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2006-06-30 21:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła Nóg

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam Mam 15lat , chodzę na kickboxing już 5miesiąc , na Siłkę chodzę od roku co robic na siłowni by zadawac mocne ciosy nogą np jeden celny cios albo low kick i przeciwnik nie ma siły wstac. Do tej pory robiłem Na Sównicy i Przysiady ze sztangą. Musze miec bardzo silne nogi poniewaz np na zawodach nie chcę się skompromitowac :) Pozdrawiam ;) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2009-01-16 22:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPe a nerwowosc i cisnienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] serce zaczyna mi szybko bic, co mi sie bardzo nie podoba. Dlatego bede uzywal go z rana. Jesli ktos jest podobny do mnie to radze mu najpierw sprobowac jakos, jak na niego dzialaja mocne pobudzacze w czasie treningu silowego, a potem decydowac sie na zakup.Dodam jeszcze ze bralem thermal pro kiedys ale przed aerobami i bardzo dobrze sie czulem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2006-11-10 19:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodni ) efekt super:) Na drugi mam Test 400 Medtech solution 2 flakony +Flakon Deki 300, clomid i tamoxifen, Czy wbijanie 400mg tescia i 150mg Deki co 3dni nie bedzie za mocne stezenie? (500 tecsia na tydzien to chyba max) kolega robil taki sam cykl 8tyg i efekty sa super.Ten tesc sklada sie z 6 estrow i szybko sie rozkreca. Aha i czy przy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2014-10-12 03:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Oferuję nowe solidne obciążniki na ręce i nogi. Są wykonane z solidnego materiału i posiadają mocne rzepy. Są przydatne w treningu siłowym, biegowym, fitness, skocznościowym i rehabilitacji Waga: 0,5kg 0,75kg 1kg ]] ]] ]] pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2009-09-14 22:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem podczas biegania

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, biegam 3 razy w tygodniu (2x17 min 2 min przerwy między seriami) Podczas biegu odczuwam dyskomfort w łydkach (coś jakby mocne napięcie), przez to mam ochotę przerwać po 5 min (oczywiście wytrzymuje ale przez to wgl mi się nie chce biegać już). Oddechowo wytrzymuje na luzie ze 40 min mógłbym pobiec... Biegam w tym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2012-03-20 10:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Oferuję nowe solidne obciążniki na ręce i nogi. Są wykonane z solidnego materiału i posiadają mocne rzepy. Są przydatne w treningu siłowym, biegowym, fitness, skocznościowym i rehabilitacji Waga: 0,5kg 0,75kg 1kg ] ] ] pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2009-07-09 01:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Robię 10 serii po 5 pompek, bo tylko tyle wyciskam..Może ktoś mi rozłożyc plan? ćwiczę w domu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 13 Waga: 56 Wzrost: 170 Cel treningowy: mieć mocne ręce Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): -nie ma Dieta: nie ma [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2009-11-28 17:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy, a trening..........................

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanko...poniewaz chce robic bbicepsa i tricepsa 2 a moze nawte 3 razy w tyg.... mam pytanie czy jesli czuje mocne zakwasy na miesniu(triceps), bo na bicepsie nigdy nie mam zakwasow to co wtedy z treningiem?czy jest sens robic trening jesli sa zakwasy...moim zdaniem nie bo tzn. ze meisien sie nie zregenerowal..ale ktos mi powiedzial inaczej i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2006-09-06 17:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)