lipca

od lipca/sierpnia ruszymy razem z nowym sfd chwilowo z czasem nie jest fajnie

jeszcze 2 miesiące masy i 2 redukcji więc spokojnie się wyrobisz do polowy lipca %-)

[...] wiedzy) : "Spółka Searle wprowadziła w 1964 na rynek produkt Oxandrolone,sprzedawany pod nazwą Anavar,który cieszył się wielką popularnością przez dwie dekady aż do 1 lipca 1989,kiedy to produkcja Anavaru została wstrzymana. Dzisiaj Anavar jest produkowany pod różnymi nazwami handlowymi,które są wymienione wyżej,jedynie przez kilka krajów. [...]

mostek 250 testa/week zamierzam ruszyc od poczatku lipca

Od 11 do 20 lipca siedem dni ostrego machania pagajem, pękło prawie 200km. W miedzyczasie wieczorami przy ognisku pompki 10s/15 co drugi dzień. W poniedziałek powrót do treningów. Całość trochę mnie rozbiła i przyznam szczerze że miałem kłopoty w niektórych ćwiczeniach. Dziś mimo zakwasów, wszystko czysto i sprawnie. Cały trening zmieścił się w [...]

[...] ogólnie mam też dostęp do mięsa kurczęcego i mleka z kameralnych, wiejskich hodowli. Chciałam też wspomnieć o teście obciążenia glukozą, jaki miałam robiony pod koniec lipca - mój własny cukier na czczo był w normie, ale po wypiciu roztworu z 75g glukozy po 2h wynosił 157, co jest podobno górną granicą. Zastanawiałam się, czy mam może jakiś [...]

[...] dają skierowanie na moje "widzi mi się". Z pozostałych wykonałem ponownie to co na początku oraz dorzuciłem estradiol i ft3. Na szybko zrobiłem porównanie wyników z lipca i z dzisiaj. Póki co na wolny testo jeszcze czekam, ale zakładam że będzie na podobnym poziomie. Testo całkowity w górę, ale SHBG również, więc wolny będzie bez [...]

[...] oszczędzasz się i delikatnie prowadzisz i ewentualnie jakaś forma fizjo. Jeśli jednak jest z kręgosłupem coś nie tak, to oddaj się w ręce dobrego lekarza. Wiem co mówię. 17 lipca idę na operację kręgosłupa. Mam wybite 4 dyski (i pomimo młodego wieku, pomimo tyłu lat uprawiania sportów, pomimo tego że już miałem opłacone starty w biegach górskich [...]

[...] wywalczenia awansu kontrakt zostanie przedłużony do końca mundialu - poinformował prezes PZPN Michał Listkiewicz. 65-letni Holender pracuje z reprezentacją Polski od lipca 2006 roku. Przejął ją po mistrzostwach świata w Niemczech, zastępując Pawła Janasa. Jest pierwszym obcokrajowcem prowadzącym polską drużynę narodową. Do tej pory [...]

dzieki za zainteresowanie, bede walczył z tym jeszcze do konca lipca i zobaczymy co z tego wyjdzie .

Witajcie wyniki wątroby będę miał we wt,ogólnie będę tata wczoraj się dowiedziałem,z czego dostałem więcej mocy by ładować na siłowni,i zaczynam kursy trenera od lipca Ale do tematu. Mam pytanie o te laby niżej pokaże,i o dietę. Jestem na redukcji węgle 300 ,tłuszcz 90 obniżam to 70,białko od 200 do 230 w zależności ile dam radę zjeść. I tak [...]

[...] Volkova (34-10 MMA, 8-4 UFC) w pierwszej rundzie w walki wieczoru sobotniej gali UFC Fight Night 204 w londyńskim The O2. Volkov nie doznał porażki przez poddanie od lipca 2010 roku. „To nie mogło pójść lepiej” – powiedział Aspinall po walce. „To był idealny występ. Naprawdę myślałem, że będę walczył przez pięć rund. Pokonanie w pierwszej [...]

jest to inwestycja dlugo czasowa na 11miesiecy od sierpnia ten tydzien lipca przeznaczam na rozbiegania spokojne i wybor supli i ich zakupa od sierpnia treningi i suplementacja srodki pieniezne to okolo 400-500na miesiac(okolo)

ech ja tez sie nie mogłam uchować, mam sesję stresa i odreagowuję to nowiadomojedzeniem, choć pare razyzamiast jesc posłąm sie wyzyc na siłkę, staram sie trzymac jakoś, do konca lipca mamnadzieje się od słodkiego odzwyczaić a potem w sierpniu już dietowac na maksa

Zgłaszam się :) od lipca planuje ostro dać ognia, więc wpasowałby sie idealnie :)

[...] o szybkosc,kondycje,dynamike. Moj trening nie bedzie wygladal tak, zeby doradzil mi kto kolwiek kto nie ma o tym pojecia, apropo treningu tez sie radze w odpowiednim poscie. Domer więc mam ostatnie pytanie, lekka nadwyzka na 3 miesiace zeby pare kg w glownych bojach dolozyc do konca marca, i pozniej scinka do lipca ?:) Z gory dzieki za odp.

Najlepiej po 10 lipca (wtedy wracam z obozu)

a szczegolnie jak koles z Afro ma klauzule odejscia do konca lipca za ile tam baniek to kupuje sie go pod sam koniec okienka zeby nie przeszedl z nowymi kolegami okresu przygotowawczego i jeszcze zaplacic wiecej o 5 milionow niz ta klauzula %-)

na plaze moze byc bo jest estetycznie i fajnie sucho ale wymiary sa beznadziejne wiec sporo pracy przed Toba mysle ze jezeli wrocisz po wakacjach na silownie i przeciwczysz znowu tak od wrzesnia do lipca to bedziesz mial juz jakis konkretniejszy efekt jezeli uda ci sie ejdnoczesnie przytyc z jakies 10-15 kg

Lec krotki cykl, tak zebys pod koniec lipca byc w szczycie trena, a w sierpniu koncz winem. 1-13 test 1-5 npp 7-12 tren 9-14 wino Ja bym tak zrobil, w srodku wakacji bylbym w szczycie formy. Jakbys jutro zaczal cykl to na poczatku sierpnia skonczysz tren, wino jeszcze pociagniesz 2 tygodnie w sierpniu i odblok. Myslalem, ze masz wiecej cykli za [...]