No właśnie.Ja też mam do Was forumowicze pytanie.Mam 20 lat 183cm wzrostu,93 kg,42bic,35przedramie.Jestem troszke wiekszy ale na pewno nie gruby.Chciałby podkreślić,że NIGDY nie chodziłem na siłownie,zacząłem 2 dni temu.Spotkałem sie z opiniami,że moge mieć jakies tam "predyspozycje" ze względu na stosunkowo duze i mocne przedramie bez [...]
I jak teraz? Co trzeba jeszcze zmienić lub dodać?? :-D Przypominam tylko że jestem licealistą i mój portfel nie jest zbyt gruby %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ce37312f82d74c80ba7e7e6cf8d88383.png
[...] to jest śmiech na sali, bójka jak Kargula z Pawlakiem. Ten gruzin w białej kurtce rzuca się do jakichś gości, jeden do niego podchodzi z opuszczonymi łapskami, później ten gruby z wąsem w marynarce - nosz kurde, rzeczywiście walka grupowa;) Ty naprawdę nie widzisz różnicy między atakiem grupą a tą szarpaniną z filmiku? Przecież na tym filmiku [...]
Gruby lecisz w ****a zapewne, bo gdyby tak nie było to sprzedawałbyś te telefony na allegro o 100zł taniej niż inni i miałbyś mnóstwo klientów, a nie na forum za 700zł Powiedz mi jaki jest tego sens?
Hm, super ale wydaje mi się czy nie można profilu założyć np. nie dla trenera tylko dla osoby amatorskiej rozumiecie o co chodzi założyć nowej siłowni np. takiej w piwnicy na która chodzi łysy,rudy i gruby myślę, że wtedy by strona bardziej funkcjonowała może ktoś ma kontakt z adminami tej strony ; ]
[...] razem z zupą :D natomiast mleko uwielbiam i ja już nie wiem jak z tą dietą wszyscy mówią wkoło nie jedz kolacji to schudniesz, a tu wynika ze gó... prawda, czy jak ja jestem gruby to nie musze brac zadnych odrzywek, ja mam bardzo słabą przemianę materii, za to mój młodszy brat :) na śniadanie 0,5 bochenka chleba potem o 11 następna połowa o 16:30 [...]
Podobno część ludzi ma jakąś mutację genetyczną, która powoduje, że kofeina na nich słabo działa. Taką informację znalazłem w Internecie: "U niektórych osób mutacja genu regulującego CYP1A2 sprawia, że przyswajają kofeinę bardzo dobrze i efektywnie ją metabolizują. W praktyce oznacza to, że kawa i inne napoje zawierające kofeinę nie wywołują u [...]
sory za to wyzej ale nie moglem wyslac posta :/ czesc! jestem oblesnie gruby i chce to zmienic :P przeczytalem juz chyba wszystko na tym forum i teraz chcialem przejsc juz do praktyki... w ankiecie wypisalem moj teoretyczny tydzien treningowy, o ktorym gadalem na foum o treningu (nadal nie wiem czy te A6W to dobry pomysl, przeciez miesnie sie [...]
60 kg i 173 cm, napewno jestes tak gruby ze nie miescisz sie w zadne spodnie W Twoim wieku nie robiłbym treningu z ciezarami, ale pompeczki, drązek są ok
Ladnie zryci kolesie, jeeejku.Ogladalem to ze starsza, nie wiem co teraz o mnie pomysli Tylko ten instr. fitensu byl fajny, normalna fajna rodzina a reszta to patologia!! Rodzina jak z adamsow. A ten gruby koles to normalnie... Ogolnie program fajny Enzo
[...] 1,75 Oliwa z oliwek 15g kcal 135,00 białko 0,00 ww 0,00 tłuszcze 15,00 Razem: kcal 1818,45 białko 171,91 ww 76,08 tłuszcze 88,04 Jeśli gdzieś gruby błąd, to proszę o wytknięcie. Straszna fura żarcia jak dla mnie! I jeszcze pytanie - dzień dobry, przysiady ze sztangą - nie boli Was kark potem i barki w miejscu, [...]
[...] taaak... tylko, że ja zazwyczaj dużo nie jem... mój "problem" polega na tym, że jem na noc... suchy chleb, jakieś owoce, czasami słodycze... ogólnie nie jestem gruby, jednak brzuszek troszeczkę wystaje... znaczy, teraz od paru dni cisnę "szóstkę weidera" i powoli, powoli schodzi... a z tą masą to dodałbym z 350 kcal do [...]
Dzis doszedł rash. Jestem z niego bardzo zadowolony... materiał fajny gruby i dobrej jakości, szwy bardzo mocne, jednym słowem rash pierwsza klasa! Rozmiar pasuje idealnie. Moj rash keiko raca jesli chodzi o materiał to się nie umywa... jest duuuuuuuuzo duzo cieńszy, a szwy nie wyglądają tak solidnie. Pozdrawiam i dzieki za współpracę :)
Gruby po części tak.. ale można to sprytnie zrobić np: Podczas wigili (barszcz pierogi) szamać w mniejszej ilości natomiast rybkę już bez ograniczeń To samo tyczy się ciast, wiadomo można jeść wszystkie (ja zawsze jem SERNIK) babcia sie nie obraża, a cieszy że sernik smakuje ) Alkohol w 0 ilościach... troche czerwonego wina na trawienie [...]