Polecam siłke EXTREME FITNESS w hali Wisły na ul. Reymonta22. Dobry sprzęt, salka z matą, sauna, solarium... Jest OK
Dieta + aeroby Jak ulozyc diete - Dzial Odzywianie pocztaj tematy podczepione. Co do aerobow to polecam dzialy Trening i Fitness
http://www.menshealth.pl/fitness/9-cwiczen-na-poprawe-sylwetki-3975.html Niedawno wpadłem na ten artykuł , może spróbuj czegoś takiego ! Sam tego nie testowałem także nie wiem ! miałem się właśnie pytać co o tym sądzicie ?
Ja bym tego nie kupowal. Moja kolezanka ma nutrend w ampulkach (do picia)i mowi ze troche sie jej lepiej cwiczy(jest instruktorka fitness)
[...] najszybszy sposub zeby schudnac przeciez to długo trwa, tak jak i inne dietki trzeba stosowac dlugo zeby schudnac. Zeby schudnac musisz miec odpowiednia diete a takze stosowac trening aerobowy. - basen - rowerek stacjonarny lub zwykly - biegi lub bieznia - skakanka - fitness - aerobik DIETA + RUCH + DETERMINACJA = ZRZUCENIE ZBĘDNYCH KILOGRAMÓW
Moje jest takie zdanie jak Salvationa do pewnego stopnia . Bo jesli moja dziewczyna/kobieta jest szersza niz ja w barach to juz cos jest nietak , kobiety powinny cwiczyc raczej fitness itp itd
fitness...owszem. kulturystyka? ble
te płatki to kicha, jesli chodzi o skład. Poczytaj co sie w nich zawiera. Na dobrą sprawe to samo bys mial kupując np. fitness czy crunchy i dorzucając porcje wpc. Jak dla mnie, to są tyle warte, co wszelkie płatki na sklepowych półkach. Kup owsiane, dorzuc owoce, orzechy, nasiona, etc.., kakao gorzkie, cynamon i porcje białka w prochu i masz [...]
lepiej fitness :P można powiesić jakaś panią :P
Oczywiscie ze za Ptasiek - nie zapomniałeś o czymś dla mnie? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl
[...] ja od czasu zlozenia wniosku do pogrubienia mojej skromnej osoby czekalem ponad trzy miesiace ... ale ty bedziesz szybciej Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki [...]
chyba nikt welcome back biniu Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
Gratuluje ptasiek Daj sobie do podpisu gdize jestes doradcą Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
no siur mozesz sie do mnie odezwac na priv, pogadamy o..TYM Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
sam jestes gupek a te morfine to ci dam jak sie spotkamy Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
Ale pamietasz o tym DNP? Bo 30 omy to juz mam Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
bueheheh wyszlo szydlo z worka. wiec kanarek - jutro wysylamy te paczuszki - 500paczek omy do Gdańska, 1000 enenthatu do Kielc i 2000 clomidu do Poznania Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
tak wreszcie kanarek moze handlowac bed przeszkód na forum Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
na pewno Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
Proponuje zaczac od postow piorytetowych w dziale Odzywianie i Fitness zeby poznac podstawy. Pozniej samodzielnie uloz diete i daj na forum to ktos Ci ja oceni.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
