dostęp

[...] przeziębienie. Więc nie ma co panikować. Tak już będzie zawsze na jesień i wiosnę, jak z grypą. Znajomi lekarze większy problem widzą w tym, że teraz nie ma innych chorób a dostęp ludzi do specjalistów jest mocno ograniczony. I podobno jakieś zmiany chcieli wprowadzić odnośnie testowania ludzi na sorach - korzystne finansowo dla nfz a [...]

A ja zakładałem juz taki temat i na sfd i powiedziano mi ze nie mozna łykac takich odzywek bo tez mam dostep do takich zeczy powodzenia panowie watpie ze by było to ok juz po roku ciekawi czy ci co to wystawiaja sami jedza takie suple heheheheh Nikt ci nie każe kupować, a pracownicy sklepu poinformowali, że kupujecie na własne ryzyko, więc tego [...]

Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 67 Wzrost: 173 Cel treningowy: zwiększenie masy Staż treningowy na siłowni: 3 lata, po wypadku 4 lata przerwy, powrót (pół roku ćwiczenia w domu) obecnie siłownia Uprawiane inne sporty: brak, praca siedząco - fizyczna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia (bez maszyn) Dieta: [...]

Oto ankieta: Płeć : M Wiek : 20 Waga : 90 Wzrost : 1,75 Cel treningowy : Utwardzić mięśnie / spalić zalegający tłuszcz / nabrać czystej masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : 4 lata (ostatnio 2 lata przerwy) Uprawiane inne sporty : brak. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : -Ławeczka regulowana (skos [...]

Jeżeli siedze w necie to moja sprawa juz wcześniej pisałem ,że moge to robic w pracy ,gdyż mam do tego dostęp i w cale mi to nie przeszkadza z obowiązkami zawodowymi.Ale i tak więcej czasu popłudniu spędzam na sali od kilkunastu lat.Wirus nie bój sie o swoje pokemony kreskówki przetrwaja. prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki [...]

Dostęp do sprzętu: drążek i hantle nie ten dział , załóż temat w dziale trening w domowych warunkach . zamykam .

[...] Po 1km szybszym tempem (75% możliwości, czas: 4:41)tętno po 20 sek 150, serce mało nie wyskoczy i czuć że organizm nie był przygotowany na coś takiego. SIŁA: Z racji że mam dostęp tylko do różnego typu drabinek a nie jestem w stanie unieść własnego ciężaru musiałem ograniczyć się do: 1. Pompki - 2x 18 tradycyjnie, 1x15 wąsko 2. Pompki w podporze [...]

weterynarze w pl mają dostep do tych srodkow tej firmy?

pstrąg,łosoś,sardynki;jak masz dostęp to makrela świeża,wędzona sporadycznie

QWybrałbym Ultimate. Lub Treca micro. Trzeci Multipower/kaizen. Mono nie rowna sie mono. Różnice idzie zauwazyć.A jak ktoś ma dostęp do certyfilatów i analiz to wtedy moze sie lekko zszokowac. czarnuch kiedyś coś mi takiego zapodał. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-12-10 11:42:52

Czyli nic dodatkowo nie proponujesz umieścić przy budowie masy oprócz krety i bilansu + 15-20% ;). Lepiej zainwestować w wołowinę <3? Po prostu mam bardzo dobry i tani dostęp do supli jak Ty także mogę zawsze coś wykorzystać :D Zmieniony przez - L'arbre w dniu 2016-05-26 15:39:15

kowatschoo piszesz ze mam dostep :p to moze podasz adresy i telefony sklepów hehe :>

To nie pozostaje mi nic innego jak załatwić jakiś dostęp do siłowni... Może i masz racje z tym, bo jak chodziłem na siłownie i wracałem z treningu to nawet nie myślałem o jakichkolwiek innych ćwiczeniach bo miałem dość, a teraz powiem, że to bieganie/pływanie itp. męczy, ale po siłowni można powiedzieć, że często byłem bardziej zmęczony. Dzięki za [...]

Saidko kochana, bardzo ci dziękuję :-) Zdjęcia aktualne jak mniemam byś chciała. Puki co mam dostęp jedynie do "tuż po złożeniu" i "tuż po wypadku"

Saida, dzien dobry, ja tak zeby dopytac :-) mam stwierdzona dyskopatie kregow L5/S1 i przykaz zeby zrobic rezonans magnetyczny kregoslupa bo to nie byl pierwszy raz-chwile zajmie zanim zrobie rezonans (koszty) a moge jedynie prywatnie (dwa poprzednie 'wypadniecia' dysku przechorowalam leząc i zignorowano mnie w tutejszej sluzbie 'zdrowia'-uk). Mam [...]

W tej chwili nie mam dziennika (dopiero w przyszłym tygodniu będę miała dostęp do większego lustra i centymetra, wtedy pomierzę wszystko porządnie i podeślę linka). Na razie udało mi się wyciąć co nieco z innych zdjęć, czy będą pomocne? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eb00fe40f2384a6e8bece651792d4325.png [...]

kup dece z ip jesli masz dobry dostep to wydtaek 150-200zl...

Kawy nie piję, zresztą jak już to tylko cappucino raz na jakiś czas. Zresztą mieszkam na wsi, więc jedynie mam dostęp do jajek i sera, a część produktów będę musiał kupować a to wiąże się z kosztami, aby zapełnić cały dzień. Zamienię te płatki kukurydziane na owsiane, a do drugiego śniadania dołożę jakąś inną lepszą szynkę. Co do tranu to może być [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 82 kg Wzrost : 179 cm Cel treningowy : redukcja tkanki tłuszczowej, rozrost masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : niewielki Uprawiane inne sporty : basen 1x w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : odżywianie oparte o 10 wskazówek [...]

ja w ciągu jednej chwili postanowiłem sobie że nie jem od dziś cukru i tak uczyniłem, wcale mi go nie brakuje co do treningu, nie wiem jaki masz dostęp do sprzętu ale na początek możesz spróbować coś takiego trening wg FBW 3x w tygodniu siłka, co drugi dzień (np. pon, śro, piąt) w DNT możesz robić aeroby, ale na początek bez przesady jeden dzień [...]