dostęp

ze wzgledu na FIBO prosze osoby obeznane w temacie diety JEM / NIE JEM o aktywna pomoc nowym stosujacym gdyz moge miec utrudniony dostep do sieci przez najblizsze dni z gory dziekuje :)

na studiach to samo, laski się migały jak mogły, a ja się cieszyłam że za friko dostep jest :-D

[...] starsza i zabija typa hahahahaaa k***a już to widzę, prędzej wygram w lotka nie grając w niego. Z jednej strony racja że każdy normalny człowiek powinien mieć łatwiejszy dostęp do broni ale z drugiej Ty masz dużo racji. Dużo osób stoi jak zamrożonych przy bijatyce albo nawet wyzwiskach a co dopiero przy strzelaninie. Przydałyby się szkolenia, [...]

z krainy - jest jeszcze wołowina. Masz dostęp do makro?

[...] sprawę, że kupujecie produkt który nie przeszedł ani inspekcji weterynaryjnej ani fitosanitarnej i to może być dosłownie wszystko, włącznie z selerem pędzonym na uranie. A dostęp do środków używanych przez dużych producentów jest otwarty i wbrew pozorom używanie ich pozwala uzyskać o wiele lepszą wydajność i w konsekwencji wyższe dochody. To [...]

Zdaje się, że nie mogę edytować postów . Tym razem PEŁNA ANKIETA :-): Płeć : M Wiek : 23 Waga : 73 Wzrost : 178 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 4 miesiące domowych początków Uprawiane inne sporty : jeszcze nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 2x10kg hantle, ławeczka prosta, drążek; [...]

dzien dobry dzieki za sogi. Poki nie zamontuje rodzicom routera poty mam ograniczony dostep do neta i nic nie poodbijam. Zle mi z tym Z ciekawostek przyrodniczych - wczoraj bylam z kluskami slaskimi w ciazy (takie odbry 7my miesiac), a dzis juz zlazlo. A zwykle 3 dni mnie takie cos trzymalo.

macieja ten co wstawiles jest oryginal.najlepszy prop jaki bilem-narowni go stawiam z hubeiem(2ml).rzadki przezroczysty jak woda calkowicie bezbolesny.piekna sprawa.bil bym w ciemno jakbym mial dostep.

[...] i drugiego na opakowanie. Ten drugi niech będzie trochę luźniejszy to będziesz miał dobre ćwiczenie chwytu. Najlepsze są brezentowe worki wojskowe, ale nie jestem pewien dostępności. Kiedyś na allegro były ale groteskowo drogie, albo groteskowo duże. Może sobie zainwestuj w duży worek i wypełnienie w postaci granulatu gumowego. Też daje radę. [...]

Dzień 2/3 Pogoda brzydka więc ani pobiegać, ani pojeździć. Poćwyczyć też niezbyt, bo dostęp do siłowni będę miał dopiero w środę po świętach. Przepłynąłem dziś 2 km w ponad 40 minut, co jest troszkę kiepskim wynikiem. Mam nadzieję, że po redukcji czas poniżej 40 minut będzie normą. W sumie przez ostatnie 2 dni przepłynąłem ponad 4 km :)

Z innej beczki. W związku ze zmianą pracy od lipca, mam teraz dostęp do świeżych/sezonowych owoców. Prosto z sadu od rolnika. Teraz sa na tapecie śliwki, brzoskwinie i nektarynki. Smak nie do porównania do tych sklepowych. ;-D Ciekawe co jeszcze będzie można kupić.

Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 74 Wzrost : 178 Cel treningowy : estetyczna sylwetka Staż treningowy na siłowni : 5 lat ze sporymi przerwami Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : masowa, ok. 400kcal na plusie Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

CZYLI PO ZMIANACH I PODSUMOWUJĄC: Płeć: Mężczyzna. Wiek: za miesiąc 19. Waga: 61 kg. (Było grzej przed treningami coś 55) Wzrost: 177 Cel treningowy: MASA MASA MASA MASA Staż treningowy na siłowni: w sumie to tak 6 miesięcy+ 3 w domu. (Nie ciągłe). Teraz nie trenuję już dwa tygodnie bo zbieram informacje żeby ułożyć coś OK. I słabo było z dietą, a [...]

cześć Wam :-) ale mam cholerny dylemat :-( pracować za mniej na siłowni i mieć dostęp do wszystkiego taniej itp. czy robić z siebie robola za kilka stów więcej :))

Rozłożenie partii na dni - dobre. Czy oprócz atlasu, masz dostęp do jakiś wolnych ciężarów? Klatka: -POMPKI NA PORĘCZACH 3-4 serie -WYCISKANIA POZIOME W SIADZIE NA MASZYNIE 3-4 serie -ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 3-4 serie Triceps: - Wyciskanie francuskie 3-4 serie - Prostowanie ramion na wyciągu 3-4 serie Plecy -sciaganie drazka za glowe 3-4 [...]

Ignatus, a Ty bratu byś nie dał zarobić na porządną fure? Ma wąski dostęp do źródełka, po wiejsku, ale ma, no to ciągnie póki można :)

[...] to kup kawałek mięsa- chociażby szynki, zamarynuj i upiec:-) zdrowiej dla Ciebie i rodziny będzie:-) a i kurczaka już lepiej jakbys na indyka zamieniła, chyba, że masz dostęp do kuraka wiejskiego to w ogóle byłaby poezja i wtedy nic tylko gotować rosoły... kurczaków ze sklepu unikaj, dla dzieci zdrowiej też by było jakbyś im ograniczyła:-) [...]

[...] im życie. Ot, po prostu takie polowanie na czarownice. Ty mnie nie musisz na słowo wierzyć, poczytaj o prawodawstwie w UE, toż to nie są tajne dokumenty i każdy ma do nich dostęp, więc nie rozumiem dlaczego ciągle jest w narodzie to głupie powtarzanie mitów bez żadnych podstaw. Nie doszukujmy się problemów, tam gdzie ich nie ma. Lepiej uważać [...]

to masz już georgu stały dostęp do neta? pogoda chvjowa

[...] To tez element szkolenia jak i wiele innych. Nie wiem skąd sa te Twoje dane, może i znasz kogoś w AT ale nie są one rzetelne!! Zostałes wprowadzony w błąd. Wiem jakie ilości amunicji zużywaja funkcjonariusze z AT, niestety tylko oni a nie reszta funkcjonariuszy policji. Ale z drugiej strony lepiej że maja taki dostęp chociaż oni. Pozdrawiam.