no właśnie kumpel ma dostęp do tego wina 5mg / tabl i chcermy się coś o nim dowiedzieć jak na razie to wiemyt tyle że jest produkowany w australji koleś od którego mamy to wziąść mówił że te 5mg śą za****ise ponoć za***iście po nich idzie no i myślałem że może ktoś z forum brał już go może king lub metrowiec jak ktos go brał to niech powoie coś [...]
jaki producent ? tk 174734? konfekcja - pakowanie to co innego jak producent !!! w niemcach nie ma prawie producentow - jest ich niewiele firmy takie jak phytochem , body attack kupuja od jednego dostawcy i sprzedaja pod swoja marka sa to bardzo dobre produkty - bo maja dostep do handlu aptecznego ale prosze cie lykaj faktu ze kreatyna [...]
Pisalem wczesniej, ze handluje Pak'ami, Stak'ami itd. ale jak ich nie testowalem na sobie, powodem jest to, ze wg mnie wszystkie te specjale Universala ciezko powiedziec, czy sa w 100% bezpieczne, wiadomo ze odrazu sie po nich nic nie dzieje, ale nie wiadomo jaki maja wplyw w okresie dlugoterminowym (np. za 10 lat). Universal idzie na efekt i oni [...]
Dzięki za rady .raczej pójdzie prop .ewentualnie mam jeszcze dostęp do enathan z jelfy . Co sądzicie czy enat też dałby radę na pierwszy cykl .czy może na masę etana a na wycinke propa ?
Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 87kg Wzrost : 183cm Cel treningowy : czysta masa Staż treningowy na siłowni : 3 lata Uprawiane inne sporty : MMA, siatkówka, judo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : drążki, sztangi, hantle, ławka ze skosem, ławka do brzuchow, nakład Dieta : wysokobiałkowa , odpowiednia [...]
Witam . Część z was zauwazyla a część nie ze w dziale zostala wprowadzona ankieta ktora ma ulatwic prace i usprawnic dla was pomoc. Wszystko dzieje sie wtedy szybciej i sprawniej wiec warto wybierac ta opcje gdyz nam jest to niezbedne do oceny waszego zaangazowania i etapu pracy na jakim jestescie. Bez tego czesto musimy dopytywac i tracimy przez [...]
Płeć - M Wiek - 24 Waga - 68 Wzrost - 171 Obwód pasa - 83 Obwód klatki piersiowej - 90 Obwód uda - 57 Obwód ramienia - 34 Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - lipiec, sierpień, wrzesień 2012 siłownia. Od listopada z małymi [...]
Płeć : M Wiek : 23 Waga : 69 Wzrost : 178 Cel treningowy : zwiększenie masy i siły, dołączenie treningu crossfit Staż treningowy na siłowni : rok i 3 miesiące Uprawiane inne sporty : bieganie, pływanie, skakanka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Drążek, sztangielki, gryfy proste i łamane, ławka prosta, skos [...]
Do rzeczy. Czuje, ze nie wykorzystuje 100% mozliwosci swojego mozgu -.- of course chodzi o proces uczenia sie, zapamietywania a potem odtwarzania informacji na jakims sprawdzianie / egzamie. W tym roku mam wysoko postawiona poprzeczke, dlatego musze osiagnac dobra srednia, dobrze napisac egzam, a potem myslec nad wyborem DOBREGO liceum. moja [...]
nie jestem Jackiem B. drogi karateko i ci nie opisze swojej kariery w IKo1 i IFK bo takiej nie miałem; a czy tylko Jacek B. mogł rozmawiac z von Rotzem?to tylko u ciebie jest tak ,ze dostep do informacji ma Drewniak albo jego bliscy wspolpracownicy , tu jest troszeczke inaczej , jak zreszta widzisz... I nie denerwoj sie tak bo w tej złosci jestes [...]
Wiek: 16 lat Wzrost: 191cm Staż: około 2 lata Suplementy: żadne Dieta: Tak Dostęp do sprzętu: tak,full Rekordy: 80kg na płaskiej, 100kg w martwym Waga: 86kg Typ Budowy ciała: endomorfik % BF: 15% Zmieniony przez - chrissik w dniu 2016-07-15 19:18:29
moim zdaniem najlepiej gdybyś zapisał się na siłownie gdzie miałbyś dostęp do profesjonalnego sprzętu bo na samych pompkach daleko nie zajedziesz ;) co do regeneracji to nic innego jak wypoczynek po treningu sen minimum 8 godzin, jeżeli czas pozwala to drzemka popołudniowa 1-2 godzinna również nie zaszkodzi i odpowiedni plan treningowy żeby się [...]
Płeć : M Wiek : 17 Waga : 73 Wzrost : 174 Cel treningowy : Rzeźba Staż treningowy na siłowni : 2 lata (teraz przerwa około pól roku była-kontuzja) Uprawiane inne sporty : Badminton 3 lata, czasami nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 2 x sztanga, ławeczka (skośna + prosta), drążek, modlitewnik, worek, bramka, [...]
Dokladnie dobry pomysl...bo napewno macie dostep to tego tez jak bedziecie chcieli...a widzac ceny nowych produktow olimpu napewno i batony bylyby w dobrej cenie... <<<Champions are Made Not Born>>>
Ja nie widze problemu 9-12 seri na male partie to jest przyklad. Nie ma sensu dzielic na zaduzo cwiczen bo to nic nie daje, przy malych partiach cwiczenia sie dubluja t.j robisz dwa rozne a w zasadzie na te same czesci miesnia czyli nie robisz 2 cwiczen po 4 serrie tylko w rzeczywistosci robisz jedno cwiczenie w 8 seriach. Na swoim przykladzie [...]
priorytetem byl tren ale wybili mi go z glowy, zdaniem chlopakow powinienem zastapic to masteronem ale nie wiem czy bedzie na miejscu( mieszkam w irlandii) do wielu innych srodkow mam dostep ale nie slyszalem zeby mial ktos masteron.. w tym problem