Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
czy mógłby ktoś ułożyć jakiś trening bokserski ?
Witam, moze ktos podeslac sensowy trening, oraz ogolny zarys diety redykcyjnej dla kobiety?
Ile serii na dane partie w fbw i powtorzen?
Hej, ma ktoś może plan treningowy na "rzeźbe" ??
Witam! Oto moje proporcje; Wiek-13 Wzrost-ok. 158 Waga 43kg Co chcę osiągnąc: 1. Silne ręce,nogi i brzuch
pomocy chciałbym jakies treningi dla początkujacych!!!
piszcie porady i wzkazówki dla poczaątkujących !!!
czy wznosy kolan i prostych nóg można wykonać na leżąco ? Coś na wzór ćwiczeń z A6W ?
jaki plan polecacie na rzezbe przy treningu 5-6 razy w tyg .
Jak wykonać dobry trening na przyrost masy mięsniowej?
Gdzie w Szczecinie można zapisać dziecko na treningi koszykówki?
http://www.youtube.com/watch?v=E-ftaq9rwOA
Jakie rękawice do treningu na worku, MMA czy bokserskie?
Plan treningowy dla początkującego. Pytanie czy 5 dni w tygodniu to nie za dużo ? Ktos pomoże?
witam o ktorej godzinie najlepiej trenowac?
trening na worku może służyć za aeroby po treningu ? np. plan 30-30-30
Witam. Mam 28 lat Wzrost 179 cm waga 85 kg Chce zrobić dobry trening na siłe moze mi podpowiecie jak
Nie stać mnie na siłownię, a chciałabym ćwiczyć na orbitreku.
Witam. Który rodzaj treningu na redukcji sprawdzi sie lepiej: fbw czy split?
Chciałbym zeby ktos mi rozpisał trening na rzezbe
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub