bialko w

Witam mam 50 kg . około 170 cm jem białko weglowodane ale nie w nadmiernych ilościach. Mam pytanie czy mogę np raz w tygodniu zjeść cos bardziej kalorycznego typu frytki ?

Witam, sprzedam białko EGG PROTEIN 80 o smaku truskawki, w puszce jest ok 2,2 kg, mysle ze cena 80 zł bedzie dobra cena :) normalnie 3000g kosztue 150 zł

Jak brac w dni treningowe/nie treningowe BCAA,Carbo,Bialko cel - redukcja thx z gory za pomoc

kto mi wytloczy dwa ciezarki po 10kg na sztange???????warszawa i okolice info gg 6480406 "Kupie bialko z mleczarni"

Co sadzicie o takim zestawie na mase: Animal M-stak HMBolon NX Białko WPC 80 Ostrowia i do tego jakies witaminy

czy dobrze jest polaczyc stanazol (strzaly) i deke (strzaly) z dobra diea do tego kreatyna mono, bialko i amino beef... i do tego mocny trening na silowni???

Witam. Tak jak w temacie, jaki będzie najlepszy rozkład makro pod fightera na cyklu z teścia? Siłowo trenuje także, ale nie to jest priorytetem. Chodzi głównie o białko i tłuszcze, pzdr

moze zwiekszyc dawkowanie odzywki system protein 80 (bialko) z 3 na 4-5 przed kazdym wiekszym posilkiem np. kasza, ryz??

Mam zamiar kupic spalacz thermo shape ? Opinie I jakies Bialko oczywiscie Activllab ? Polecicie cos ?

jak brac razem(kre mono+zma+aminokwasy+glutamine+bialko)?? slyszlem ze zma,glutamina i kreatyna nie mozna loczyc z bialkowkami........

Czy można czerpać białko od czasu do czasu z wieprzowiny?. Mam na myśli konkretnie kotlet schabowy bez panierki można od czasu do czasu czy wogule wykluczyc?

białko 2g ww 6g tłuszcze 1,5g waga 75kg

witam, co myslicie o mass milku universala? moj znajomy zachwala to, mowi ze jest to swietne bialko na budowe massy, a wy co o tym myslicie?

witam, jak mam najlepiej brac bialko poniewaz w dzien nie moge ze wzgledu na prace, a rano ze wzgledu na nitrobolon? za odp z góry dzieukje

Witam czy mogę po treningu do jednego shakera dać białko, gainer, bcaa i jabłczan? Organizm da radę wchłonąć to wszysto na raz czy lepiej rozdzielić to i pić w odstępach?

Witam. Mam do sprzedania/zamiany 4 opakowania Thermo Stima. Licze 30 zl za sztuke, a jezeli chodzi o zamiane to najlepiej jakies bialko lub aminokwasy. Oferta ze śląska

przy diecie redukcyjnej oplaca sie kupic TS i hmb?? konieczne jest zeby uzupelnieniem diety bylo bialko np. mxpro??

mam male pytanie czy WPC 80 mozna stosowac jako bialko na noc ?? jesli tak to powiedzcie ile gram w porcjii

Witam co myslicie o cyklu stock i sztorm no i oczywiscie dobre bialko ????????

Ważę 43 kg , Wzrost to 1.57 , 27 w Bicku klata 40 czy to dużo ? Mam zamiar brać białko . Chodzę na silownie