bialko w

kiedy najlepiej spozywac bialko ? mam whey protein complex 100 3x700g i on 100 whey protein gold 4,5kg prosze o opinie kiedy najlepiej spozywac zeby bylo najlepsze wchlanianie pozdro

Sprzedam białko muscletech phase 8 smak truskawka 907g nowe cena: 70pln + kw /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/658076d5a4074ce0b812eb7247934a04.jpg

jak w temacie sklad maja podobny chodzi (wegle, bialko)

Białko + aminokwasy + jakiś spalacz czy to dobre połączenie ? Ogólnie dużo ćwiczę , aeroby , sporty walki , bieganie , domowa siłownia to u mnie normalka. Dzięki za odpowiedzi pozdro :)

hey ej jedna lyzka stolowa to ta mala czy duza??? bo wuasnie nie fiem w jakich miezyc to bialko????

jestem na redykcji i mam zamiar zakupic białko ostrowia wpc 80 i DESIGNER WHEY PROTEIN lub Six Star Professional Strenght Whey Protein

WItam co myślicie o hp+mono? +do tego białko i carbo?

Witam Co sadzicie o tym białku BX Ultra Whey,czy moze polecacie bialko innej firmy? Pozdrawiam

szybkie pytanie konkretnie czy przed snem moge wziac bialko (mrm ) i zaraz po tym zma apteczne? nie bedzie to sie jakos kolidowac?

Witam kupiłem sobie odzywke BSN AMINO X i białko PEAK DELICIOUS WHEY PROTEIN nie wiem jak ze stosowac w dni nietreningowe??

siema mam pytanie jakie bialko moge kupic bo jestem poczatkujacy prosze o pelne nazwy z gory dziekuje za odpowiedz

czy białko ostrowi ma słabszą wchłanialnośc od innych białek np.Quatro (megabol)??pytam bo jestem ciekawy :) dzięki za odpowiedzi

Witam. Chodzi mi o suplementy reklamowe nie białko ani gainer tylko tabsy co dodaja miesnie itp jak nitrobolon testosteron. Czy to warto kupic czy lepiej naturalnie robic na diecie?

Czy OXY-GEN Protein 80 to dobre białko??Jaka ma opinje i przyswajalność??

Tak jak w temacie. Sprzedam lub zamienie na punkty olimp lub bialko/kreatyne. Zapraszam na gg: 4454965 jestem pewien ze sie dogadamy

Witam zastanawiam sie nad zakupem Bialka firmy bio tech usa GAINER HYPER MASS - WĘGLOWODANY+KREATYNA+BIAŁKO 5kg i mam pytanie Brał juz ktos ? dobre opłaca sie ? Pozdro

jak mam brac bialko system protein 80 przed posilkiem czy po?

Ja mam do sprzedania 3 kg Super Gaina 4100 MLO za 60 zł, ale moge tez zamienic go na białko serwatkowe, jeśli ktoś ma a woli gaina.zapraszam, to sie potargujemy

Rano biegam jako mój trening aerobowy i teraz mam pytanie: co zjeść po aerobach bo wiem że można wypić białko ale czy będzie dobrze gdy np. zjem jajecznice ? Polecacie coś innego ?

Witam mam pytanie czy moge mieszać takie suple jak weglowodany,Bcaa,Białko, kreatyne chciałbym je brać codziennie.