bialko w

Witam.Które białko waszym zdaniem jest lepsze na redukcję ?

mam pytanie czy mozna polaczyc : shock therapy + storm + nimal stack????+ oczywiscie amino bialko i glutamina???

moj facet bierze bialko i kreatyne i w weekend sie napil i byl agresywny czy to moze byc przez to

Witam!!! Jaką polecacie kreatyne i jakie białko, jakieś dobre smakowe i sprawdzone? Z góry dziękuję za odpowiedzi

jakie byscie proponowali bialko przy redukcji ?? a jakiego gainera przy robieniu masy ??

skończyłem brać białko i kreatyne 2 tygodnie temu czy mogę dzisiaj wypić alkohol.?

witam czy ktoś napisał by mi dietę na rzeżbę jestem na cm3 trec i białko syctem protein 80 mam 178cm i 85kg

Które białko jest lepsze? Smak Rozpuszczalność Cena/jakość Aminokwasy itp

Mozecie mi podac ile g/kg potrzeba na masie? chodzi mi dokladnie o weglowodany/bialko/tluszcze g/kg masy ciala.

Witam, mam zamiar zakupić to białko ale obiło mi sie o uszy że olimp wykręcił ostatnio jakiś wałek, to prawda?

Witam chciałem zapytac jak naljepiej dostarczyc białko do organizmu po ćwizenia.chodzi mi ile no mam pić mleka itp .

Jeżeli brać białko w celu uzupełnienia diety to, w jaką frakcje lepiej się pchać? Wieloskładnikowe czy WPC.

co lepiej po treningu carbo+bialko serwatkowe czy gainera np mutant mass???

Jakie białko proponujecie na początek i jak je zażywać i do tego najlepiej dieta waże 70 kg

czy moze poprostu bialko serwatkowe , a moze wszystkie sa g.. warte?

na redukcji do ilu podniesc g bialko/kg MC i czy l-glutamina wystarczy jako antykatabolik??

Po treningu biorę mono, mogę zaraz zapodać glutaminę, czy poczekać? I po jakim czasie zapodać białko?

Witam kupie białko najlepiej w oryginalnych opakowaniach może nie być np kilku porcji. Oferty tutaj lub na GG:10606957.

Czy po aerobach(ok. 1h biegów) powinienem pić białko(SP 80)???

Witam. Kupię bulka (50% białko 50% węgle) . Głównie liczę na Profi Whey Mass lub Up Your Mass