bialko w

Kup białko allnutrition. Szeroka gama smaków i dobry skład. Przy okazji zostanie Ci trochę grosza w kieszeni, bo do amerykańskich firm trzeba dużo dopłacać.

Skoro masz dopasowane makro, to po co Ci jeszcze białko po treningu? Białko dodajesz w momencie braku w diecie i oczywiście je wliczasz, białko przecież ma kalorie ;-)

W Lidlu znalazłem -50% Ratatouille 500g, 2,49zł Makrosy w 250g: Wartość energetyczna 187,50 kcal Białko 3,75 g Węglowodany 22,50 g Tłuszcz 8,00 g SFD/Images/2015/7/20/39eab8f5250243a180563dd7167ee48a.jpg

Chleb proteinowy 5,99zł. Makro takie se w sumie. I białko pszeniczne. Niestety nie wiem czy na 100g to środkowa i czy lewa kolumna. /SFD/2017/1/29/d731573d02904b2bbe40234d037a1836.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-01-29 19:41:53

Chleb proteinowy 5,99zł. Makro takie se w sumie. I białko pszeniczne. Niestety nie wiem czy na 100g to środkowa i czy lewa kolumna. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-01-29 19:41:53 To jest ten Lidlowski ?

Jak Cię w środku nocy złapie chcica na czekoladę, to chociaż wleci jakieś białko, a nie sam tłuszcz i cukier :-D Panowie uczmy się szukać pozytywów nawet w krytycznych sytuacjach %-)

E tam wyolbrzymiasz, to że E to nie znaczy nic złego z góry, a makro ma takie samo jak normalne białko tj. 10% białka w masie, więc wszystko jest ok. A dzięki konserwantom, dopuszczonym do spożycia, jest w stanie dłużej poleżeć i się nie zepsuć, biorąc pod uwagę, że i tak bazujemy na nieprzetworzonej żywności to nie ma co się pruć o jakieś małe [...]

Nie chce mi się szukać pełnych nazwy tych e, ale demonizujesz, makro ma takie samo jak zwykle białko jaja, więc ten ból o wodę też jest nieuzasadniony. Główna rolę odgrywa tu cena, a to w bani 5l wychodzi o niebo lepiej niż jakiekolwiek inne Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2020-11-12 17:04:09

A makro? Juz nie pamietam ale ok 10g biaka w 100ml Dobra konczymy temat Chcialem napisac tylko ze cena jest podyktowana troche gorszym składem niz z sfd A co do cen bialka z sfd kazdy ma inna wiec tutaj tez mozna gdybać ;-) Fakt , faktem wzialem na spróbowanie bo przy okazji jakies tam przyprawy bralem :-) Tyle w temacie :-) Trzeci raz o [...]

Diety niskokaloryczne powodują niestety zatrzymanie się naszego metabolizmu, ale także problemu ze strony gospodarki hormonalnej. Zanim zaczniesz kolejną redukcję, dobrze byłoby, gdybyś przede wszystkim wykonała badania, które mniej więcej ocenią stan Twojego zdrowia, na pewno przydałoby się wykonać: - morfologię z rozmazem, - mocz, - lipidogram - [...]

[...] odzywek) nie tykalem od chyba z 3 lat :D Zwyczajnie twarog mi obrzydl na noc wiec zaczne laczyc WPC/Soja, normalnie dziwia mnie ludzi ktorzy jedza mieso i pisza ze im ciezko bialko dostarczyc! Ja co najwyzej mam problem z weglami bo jak tu tyle pochlaniac! A jestem wegetarianinem wiec z zalozenia duzo wysokobialkowego mieska mi odpada a i tak ze [...]

[...] sprzedaz wasza wiec tak zazartowalem mysalem ze tak to bedzie odebrane. Jezeli urazilem to przepraszam tym razem ja. Co do soji, nie bierzesz pod uwage kilku rzeczy, to ze bialko wolniej sie wchlania , lub jest powiazane mocno z niektorymi substancjami, moze byc traktowaen przy pewnych celach treningowych takze jako zaleta. A co do aminokwasow, [...]

[...] czy zmieniać panujące prawa, tlyko by pokazać, że firmy odżywkowe przejaskrawiają często pewne fakty aby osiągnąć zyski. Cudów nie ma, dobre żarcie są efekty, odżywki (bialko/carbo/gainer) to zawsze rzecz drugorzędna, dla zabieganych i przy kasie. Choć jak nie może się zjeśc akurat, to rzecz baaardzo ważna! Zmieniony przez - leyus w dniu [...]

Trzeba uzupełnić białko na grzybach %-) Znasz się dobrze, czy zbierasz z kimś? Zmieniony przez - FiQus w dniu 9/8/2017 5:10:31 PM

[...] bo brakuje płynów w organiźmie. a płyn jest bardzo ważny i chyba niemusze tego tłumaczyć. a białko sniezetnie. ponieważ zetnie sie w tych miejscach gdzie alkohol dotrze. bialko sie scina przy okolo 60 stopniach Celsjusza (np jajko bialka). A o alkocholu to wtedy gdy czujemy palenie czyli od jakochs 20%. krótko mówiąc wypala sie bialko. i [...]

Orientujecie się czy jak pójdę prywatnie na wizytę do chirurga to zabieg też tylko prywatnie zrobi czy nie ma to znaczenia i może mnie pociąć na fundusz? Chodzi tylko o wizytę wstępną. Chcę ominąć kolejną wizytę u endokrynologa, jak już zrobię badania i USG. Jestem lekko podk***iony po wizycie, 130 zł za 10 minut, jeszcze babka próbowała mi [...]

To ja brałem tylko kreatynę, gainer, białko i wydaje mi się ze mam dziwna klatę ponieważ jest dość duża w porównaniu do innych partii, s jestem chudy. Mam 17 lat czy możliwe ze samo mi Gino się zrobiło? Tylko Gino z tego co wiem polega ze sutki odstają a ja mam sutki normalne tylko ogólnie klatę jakoś dużą. Czy możliwe ze to przez zbyt duże [...]

przewopdnik co ty za przeproszenie pieprzysz!! bialko hi teca za 130 zl jest wyprodukowane z 3 typow bialek >1 .bialko przennicze, 2. bialko serwatkowe , 3. kazeina..dobre bialko bo mozna je brac na noc dzieki czemu przez cala noc sie wchlania.sam je teraz mam i powiem ze jest bardzo dobre .w smaku rowniez

Dziękuję za odpowiedzi wszystkim. Od czasu pierwszego posta zacząłem układać sobie posiłki zgodne z zapotrzebowaniem. I zleciałem o 2kg z wagi. Wiem że to mało, ale podam swój przykładowy dzień dietetyczny(inne są podobne jeżeli chodzi o białko, tłuszcz i węgle.) Nie patrzcie na ilość posiłków, bo w pracy mam dwie przerwy półgodzinne, i wtedy [...]

Druga porsja 40 gram COOKIES BANANA, z woda. Tymrazem smak troche mniej wyczuwalny ale za to mniej słodki - za co plus. Rozpuszczalnosc przy uzycia lyzeczki na tym samym poziomie co z mlekiem, da sie wypic ale nie rozpuszcza sie w calosci. Smak 5/10 - nie jestem zwolennikiem tych smaków Rozpuzszczalnośc ( przy czym bez szejkera) - 5/10 działanie [...]