bialko w

Witam! :) Mam pytanie,dzisiaj zakupiłem te białko w 900g opakowaniu i mam problem z odnalezieniem daty ważności.. Fakt po poszukiwaniach jest kod na gorze opakowania,tak mało widoczny "130417" ,ale jak oni to odczytują? Jest ważne do 2017 czy 2013? Czy to nie jest data ważności? :D

Siemanko !!! mam pytanko! mam zamiar zakupic pare supli: bialko, gajnera, kreatyne no i l-glutamine! i zastanawiam sie czy to dobre polaczenie?no i oczywiscie nie mam pojecia jak to przyjmowac.czyli KIEDY CO I JAK? z gory dziekuja za porade POZDRO CIAL

Cześć czy to białko nada się na redukcje?:) cena 88zl za 2,4kg to całkiem nieźle.

Hej, Wchodzę w wyprzedaże w sklepie i widzę, że produkty na końcu mają dopisane daty (?). Przykładowo białko x 12.2016/12.2017. Są to daty ważności? Mógłbym zapytać się na sklepie, ale czat jest offline.

Hej czy ktoś stosował moze suple od firmy Hiro.Lab? W internecie prawie w ogole nie ma opinii nt produktów a chciałbym wypróbować miedzy innymi ich białko, kreatyne czy witaminy Pozdro Zmieniony przez - Skiba007 w dniu 2023-05-03 15:13:59

witam chcial bym wziac nitrobolon 450tabletek no i do tego bialko i magnum 5000 co o tym myslicie? oczywiscie mam zamiar przybrac troche na masie miesniowej..

Witam Czy carbo mozna zmieszac w jednym pojemniku z bialkiem ostrowia i wypic odrazu po treningu czy moze lepiej pic osobno w jakis odstepach miedzy nimi? Jesli tak to jakie przerwy zastosowac i po jakim czasie po treningu pic carbo a po jakim bialko?

Białko Perfect Whey TREC 1500g zdrowa jest ta odzywka podałem strone a chciałbym troche poprawic rzeźbe bo trenuje na sucho ale to słaby efekt wiec chciałbym troche to poprawic mam jakies 84 kg i 188 wzrostu

Witam, Zastanawiam się w jakim przypadku potrzebne jest carbo po treningu. Obecnie zamierzam dorzucić BCAA, regularnie biorę białko. Czy carbo jest w ogóle potrzebne, czy po prostu należy zjeść troche kurczaka i ryżu i będzie OK (upraszczając :) ) ?

witam zamierazm powrocic na silownie po miesiecznej przerwie.... chce kupis 2 male opakowania cell pump i bialko ostrowi tylko niewiem ile go kupic?? i co jeszcze moge kupic do tego zalezy mi na masie!!! podzro

Siema,niedługo zaczynam cykl 1-7 prop 100 mg e2d.Podczas cyklu bede brał białko ostrowi,witaminy olimpu,omega 3,cynk.Na odblok 24 tab cloma. 1.Czy są mi potrzebne jeszcze jakieś osłonki np na wątrobe,nerki,trzustke? 2.Jak dawkować clomid?

Witam. Chciałbym z Polski wysłać paczką do UK następujące odżywki: - Kreatyna cm3 - TREC - Białko - K** - Beta Alanine - ACTIV LAB. - BCAA - DYMATIZE 2200 - Witaminy - OLIMPAB Mam następujące pytanie: Czy któraś z powyższych odżywek mi nie przejdzie? Dzięki z góry :)

Cześć w skrócie cwiczyłem rok, suplementacja kreatyna + białko serwatkowe, mialem rok przerwy, efekty praktycznie znikly , teraz wrocilem na powaznie spowrotem i czy warto odrazu wziac krete zeby szybko wrocic do stanu z przed roku?

Witam, otóż mam pytanie ^^ dam radę sporo przytyć jeżeli będę jadł 90min przed treningiem obiad, a po treningu 30 min 2 kanapki z jajkami sadzonymi ? ;p Czy kupic lepiej jakieś białko ? Dodam, że ważę tylko 58kg wzrostu mam 173cm a w bicku mam 28cm ;c Pomocy ;c

Oblicz zapotrzebowanie dla kobiety w wieku 35 lat chorującej na nadciśnienie (o niskiej aktywności fizycznej, wzroście 170 cm i masie 74 kg) na tłuszcz, białko i węglowodany. Podaj zapotrzebowanie na energię (wg norm), oblicz BMI, oceń masę ciała, podaj zalecenia żywieniowe.

Hej wszystkim potrzebuje diete wysoko bialkowa poniewaz chce brac spalacz tkanki tl. i dotego musze bialko ale ktos mi powiedzial ze moge zamiast tego dieke wysoko bialkowa --> jezeli taka posiadacie to PLZ dajcie znac z gory dzieki :):):) Pozdrawiam ALL

chce sprobowac UP YOUR MASS, do tego bialko tylko zastnawiam sie nad MATRIXEM z SYNTRAXA albo PROBOLIC SR Z MHP, ktore wybrac? i jaka dolaczyc do tego kreatyne monohydrat, czy jakis stack kreatynowy?

Ponieważ przybrałem na masie bede obliczał swoje zapotrzebowanie kaloryczne moje pytanie brzmi: czy przy obliczaniu kalori z pożywienia musze w to też wliczać kalorie z suplementów np(gainera czy białko)???

Witam mam pytano czy taka rozpiska supli bedzie dobra: DT: 30 min przed treningiem BCAA razem z kreatynka zmieszane, bezposrednio po treningu razem zmieszane w szejkerze BCAA+kreatynka+Carbo a 10 min po bialko. DNT: porcja 5g kreatyny po obiedzie CO o tym sadzicie dobrze tak?

Witam, szukając wartości odżywczych mojej wędliny natchnąłem się na wartości żelatyny i ma Ona w 100g 87g białka? Czy to jakiś błąd czy tak jest? Jeżeli tak to co to za białko? moglibyście mi coś o nim powiedzieć?