SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    Update wyników bo w piątek mam wizytę. Czekam jeszcze na wolnego testa bo w końcu zrobiłem. Przez ostatni miesiąc nadal dawałem 1666 Pregnyl e2d ale zmniejszyłem o połowę letrozol do polowy tabletki e4d, po prostu co drugi strzał hcg szło letro. I nadal jestem w szoku jak niskie estro potężnie wpływa na stymulację przysadki bo LH drugi miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-16 22:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE Z TYM PLANEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok ! Widze ! Napisalez ze plan ten nie jest dobry - nie wie dlaczego ale pewnie nie masz czasu napisac. Co do mojego pytania to pytam sie ponownie: brzmi ono tak! Czy mozna dalej pociagnac cykl na mase czy nie! Bo juz na niej troche bylem ale jak mozna to ja jeszcze pociagne. THX jak znajdziesz czas na odpowiedz A w tym TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2004-04-13 21:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    Panowie brawo.Widzę,że nareszcie ktoś inteligetniejszy poradził kolegom "co brać żeby nie koksować".Ponieważ sam już o wiele wcześniej zażywałem w/w środki polecam jeszcze dodać nasienie kozieradki.Kozieradka zawiera duze ilości steroli,saponiny,mikroelementów i innych -mianowicie ma bardzo dobry wpływ na przyrost masy mięśniowej.Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-03 00:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    Witam! Pozwolę sobie napisać pierwszy post w tym dziale. Nie jestem ekspertem i wiem, że moje zdanie może odbiegać od innych Walka według, mnie dobra, ale jak na unifikację kilku pasów to czuję niedosyt. Kliczko w swoim stylu - walka z kontrataku, na chłodno, ale Haye poza ciągłym spoglądaniem na sędziego i kilkoma próbami wymuszenia odjęcia [...]

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 00:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dobra wiec daje małe podsumowanie produktów które testowałem; AAKG Pierwsz raz miałem doczynienie z aakg solo i zaskoczony pozytywnie. 5-6 tabs pozowliło juz osiągnac dobra pompę na treningu a na redukcji nie jest o nią łatwo. Wiec jak najbardziej polecam produkt i pewno nie raz do niego wróce ;-) GLUTAMINA Tutaj cięzko mi ocenic jej dzialanie [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 16:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    PODSUMOWANIE MPJiW 2015 W ubiegły weekend wystartowałem w Mistrzostwach Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness we Wrocławiu. Teraz dopiero jest chwila by cos więcej napisac;-) Zacznę może od tego że rok temu jak byłem na MPJiW jako kibic nie pomyślałem nawet że mógłbym za rok wystartowac i wywalczyc medal. Podziwiałem tylko formy [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-18 08:58:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • americano co mam napisac...? wystarczy jaK powiem ze 30mg ed kosi jak malina, najlepsza meta jaka jadlem(nie odstepuje od polaka a a przewaza cena i dawka 10mg per tabs

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 00:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem napisać kiedyś jak się wino sprawdziło ale w końcu nie brałem teraz leciałem lecę delikatnie enana z balkana początkowo szło 250mg co 4 dzień ale mimo diety no może nie zawsze na 100% ale przeważnie :) morda jak rondel i zmniejszyłem dawki na 250 co 5 dni na mój organizm to nawet jeszcze działa ,delikatnie ale działa :) i teraz od [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 16:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahaha Agniecha };-). Chciałam napisać, że mięcha by mogło nie być za dużo, bo to większość fat, ale w sumie to nieprawda, ona jest bardzo aktywna przy tym wszystkim. Hmm.... mogłoby być smakowicie %-). A numeru ze stejkiem dnia ostatniego - no kiepska sprawa, bo liczę na dalszą współpracę ;-). A to w ramach tego, że nie robię chwilowo wypisek i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-11 14:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB Nordic Pro Championships 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zawody odbywają się w dosyć miejscu z widokiem na słynne skocznie narciarskie obok Lahti Halli. Jak na razie skończyły sie krajowe mistrzostwa. Prosów ani śladu, jedynie wszędobylski Palumbo zwiastuje, że wieczorem będzie ciekawie. Niestety nie mam porządnego aparatu (jedynie w komórce), a bateria w laptopie pewnie niedługo mi się rozładuje, więc [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 10:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    no jak ja mam napisac list jak nie mam prawej reki a lewa pisac nie umiem nosz kurde no teraz to mam nie lada klopot SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa (przylacz sie)

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-14 17:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    fibeer - poczytaj troszkę. Wiesz kilka stronek internetowych, a potem może jakaś książka (to nie boli - naprawdę), jak chcesz to mogę ci coś polecić. No ale fakt, faktem wyraziłeś swoje zdanie na temat GROM-u i ja to szanuję, bo każdy ma prawo tu napisać to co myśli na dany temat. Więc jak Sobie troszkę poczytasz to się odezwij, bo moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-28 23:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    Gocha, soga ci dalam za ten wpis o jedzeniu kolezanek... sama mialam to samo napisac, ale se odpuscilam ;-) jak sie mozna przejmowac, ze ktos sie na twoj lunch w pracy gapi??? Ja pamietam jak keidys przymioslam sobie do roboty wielka miche barszczu ukrainskiego to kazdy chcial probowac ;-) Ale tez sie dziwili, ze takie rzeczy przynosze zamiastw [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 12:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zapomniałem napisać - tak jak Łodzianin - lepiej wydłuzyć okno, 16/8 jest optymalnie. Błędem jest myślenie, że im dłuższy post tym lepiej dla redukcji (powyżej 16h bilans zysków i strat zaczyna się zmieiać). Przede wszystkim musisz zrozumieć ważna rzecz, chcesz mieć ładną sylwetke czy być chudym? Jeśli to pierwsze to PRIORYTETEM jest dla Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 19:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesnie wystaje (mimo, ze jestem szczuply i nie mam zbyt wiele sadełka ;) ) a tylek (posladki) idzie do tyłu. Pozatym barki mam wysuniete do przodu (czyli garbienie sie). Jak stane luzno, bez korygowania postawy, wyglada to mniej wiecej tak jak na tym szkicu: http://www.sylwetka.yoyo.pl/images/plecy_wkleslo_okragle.jpg PS: dzieki za szybka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5958 Data: 2010-09-10 20:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak każdy moze napisać... Głupi komentarz... Jak uważasz ze do dupy to pomóż napisać lepszą a nie tylko mówisz że głupia...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2005-01-08 15:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJ PLAN... CO Z CZYM ŁĄCZYĆ ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm.. na treningach sportow walk (karate sportowe, kickboxing, boks itd) charataja kupe brzuszkow i pompek.. stad moja chec pompowania.. 2x w tyg. te 200 pompek w kilku seriach to nie jest wcale duzo (moim zdaniem), chociaz jestem poczatkujacym w treningu silowym.. i wiem ze masz racje Gawcio. :) ..i w woju charataja pompki.. generalnie mowi sie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9426 Data: 2005-03-15 20:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zdążyłem edytować... a chciałem napisać , że chyba faktycznie za duzo kofeiny chyba poki co bo efekt odwrotny do zamierzonego, po 2 godzinach od spozycia brak pobudzenia ale za to "zejscie" jak po sporej dawce gery, straciłem checi na cokolwiek , najlepiej połozyłbym sie spac od razu :-(

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 14670 Data: 2012-12-12 22:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki Banan,a mozesz napisac jakie efekty miales po nim,bo ja ostatnio bralem Nitrbolon i trening piorytet na lapki i ruszylo lapki.Moze lepiej byloby polaczycSTROM+SHOCK,jak myslisz czy po samym STROMIE tez beda efekty bo ja mysle ze beda chyba nie ma to wiekszego znaczenia,choc nigdy nie laczylem dwoch ctackow na jeden cykl.POZD.

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 10:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    dorzuc magnez - oczywiscie, to bardzo wazny pierwiastek ;) poza tym pij sporo wody, dobrze sie rozgrzewaj, i poswiec pare minut na koneic trenignu na stretching ogolnie tyle Ci moge napisac,jak to sie bedie powtarzac to zapytaj w dziale zdrowie

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 13:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)