SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Do DUDKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tak post w Treningu i by się z dupy wzieło 10 nowych znawców i specjalistów podaj nicki tych 10 osób ps jak dajecie sogi to po cichu to może temat nie poleci nie będe ściemniał- to ja pisałem co wkleił dudek, ale chodziło mi tylko o to żeby post nie zostal skasowany. Zresztą nie pisałem przecież "dawać sogi to odbije" - tak jak ty to [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 14152 Data: 2005-07-05 14:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kolej na mnie napisac cos na temat ustawki. Niebo a ziemia w porównaniu z ustawka we Wrocławiu, fajnie było pogadac zobaczyc was no i większość poznać. Dziękuję Lasicy za ugoszczenie a w sumie udonowienie czułem się u niego jakbyśmy się znali szmat czas a dbał o mnie i Czawaja niesamowicie. Oby więcej takich ludzi było na tym świecie i żebyście [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-04 16:45:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nawet już myślałem, że coś napisał, jak mi się powiadomka wyświetliła;-D Wracaj wracaj, nawet mi się zdarzy coś napisać! A u Ciebie jeszcze forma na mega plus więc jest co pisać!

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-09 09:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czas nadrobić ten tydzień za bardzo nie ma . W niedzielę coś jeszcze mnie zaatakowało. W sensie mój organizm odmówił na noc posłuszeństwa i bolały mnie plecy i żołądek a samopoczucie jak na kacu. poniedziałek takivnie pewny był z samopoczuciem więc we wtorek miałem zrobić mocny trening to się dowiedziałem że mam pogrzeb w rodzinie. Środa byla [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-12 21:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki serdeczne za wypowiedź, Wiadomo że 2j nie odczuwalne ale mógłbyś przynajmniej w przybliżeniu napisać jak po strzale z rana w twoim przypadku 20j długiej insy jak wygląda rozkład posiłków w ciągu dnia byłbym wdzięczny za wszelkie podpowiedzi Pozdro !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2019-04-10 00:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Statystyki

    Post
    Sztuki Walki

    Q-Bosh spedziłem godzinke.. ale przeczytałem wszystkie twoje posty ... arlekin - tym powinienes sie zaczac zajmowac.. idzie Ci naprawde niezle.. rozbawiłes mnie i to dosc powaznie.. jak i cała mase moich kumopli na gg ... sprawiłes nam mase dobrego humoru .. dziekujemy Ci ..tak.. powinienes po zdobyciu czarnego pasa zostac pajacem w jakims cyrku [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2005-06-22 14:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI ANABOL PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    tez tak mysle ale jak sprobujesz to bedziesz wiedzial mozesz napisac jak idzie

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 12:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powinnam wazyc przy wzroscie 161 ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy Panowie w ogóle zwrócili uwagę na fakt, że dziewczę ma 15 lat? Nie wiem, jakie są standardy wagowe dla piętnastolatek, ale na pewno nie takie, jak dla dorosłych kobiet. Pozwolę sobie natomiast odpowiedzieć tutaj na Twój drugi post, ponieważ tam zaznaczyłaś opcję tylko dla specjalistów, a bardzo chciałam Ci to napisać. Biorąc pod uwagę, że [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13568 Data: 2007-07-11 12:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpuszczalnosc, jak to bywa w przypadku tego typu wynalazkow- swietna Smaki jak smaki- mi do tej pory nie smakowala tylko jedna "odzywka"- OVOPOL natomiast szczerze musze napisac, ze nie pilem nic smaczniejszego od CELMASS Artctic Berry Blast (za***isty smak i chlodny swietnie gasi pragnienie)

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 14:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RIZIN FF - Fedor Powraca!

    Post
    Scena MMA i K-1

    bo angielskiego nie chciało mu się uczyć i by sobie w Stanach nie poradził, tylko by się ośmieszał %-) ;-) popatrzyłem na powyższe zdjęcie Fedora i muszę napisać, że postarzał się w ch**, zsiwiał, wyłysiał - już wcześniej było to widać, ale teraz jeszcze bardziej i dlatego tak wygląda. Staro na 50tke nawet wygląda i jeszcze to oko, że jak cyborg [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-18 19:07:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Ocena/Poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sam napisales Darek62: nareszcie ktos konkrenty :) wiec masz konkrenty, jak ma sie temat skonczyc jak ciagle ktos wlazi i pisze ciagle cos sprzeczne z prawda, teoria swoja droga a praktyka swoja, wiec nie pisac tu tekstu typu nie rob tego bo zniczysz sobie barki Zeby cos takiego napisac,to trzeba sie przekonac na wlasnym przykladzie najpierw [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2008-07-25 18:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromna prośba o zdjęcie bana ;-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dylu ja z tobą również dyskutować nie będę. Pasuje ci sprzęt czy nie wystarczy oddać albo wymienić, a bana nie dostałeś za zły produkt tylko za ubliżanie. Dostałeś na dwa dni, pyskowałeś z innego konta, został przedłużony a ty ubliżałeś jeszcze bardziej. Więc tym razem konta już nie odzyskasz. Nie myśl sobie, że będziesz rzucał [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2010-07-04 18:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromna prośba o zdjęcie bana ;-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    odpowiedz na pytanie piszac prawde! jeszcze raz powtorze, ublizylem ci z nastepnego konta, i nie myslalem, ze bede mogl po tobie bezkarnie jezdzic, tylko to bylo impulsywne dzialanie PO tym jak zalozyles mi bana na te 2 konta! PO TYM! PIERW DALES MI 2 BANY, POZNIEJ CI UBLIZYLEM! ile razy mam jeszcze to napisac ?! Wysłana - 1 lipiec 2010 23:34 [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2010-07-04 22:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME w TS mężczyzn Nymburk 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zloto ,w wyniku czego stworzyla się sytuacja że zaryzykowaliśmy 2 albo 4 miejsce w przypadku podniesienia lub nie 297,5 udało sie i spychala zostal po raz pierwszy vickiem.Jak zwykle znakomity start zanotowal J.Wegiera zaliczał prawie wszystko ,pokazując przy tym super tecnike i możliwości, a przeciwnika miał nie byle jakiego, w 3 podejściu [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9214 Data: 2004-05-19 01:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Walentynnaxo

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Cześć, wczoraj nie miałam czasu napisać notki :) Trening był, przysiad zwiekszony- jestem zadowolona. Diete też trzymałam jak należy . Już wiem co robiłam źle przy bułgarach-wszystko }:-( Przysiad 10x35kg, 8x40kg 6x47,5kg *wiosłowanie półsztangą-10x20kg,8x20kg, 6x25kg, 6x27,5kg *Wyciskanie hantli na ławce ze skosem dodatnim-12x7,5kg,10x10kg, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11273 Data: 2016-01-08 23:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek, plan do oceny, please help ME ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    E no ... opisałem wszystko powyżej ;) 23 lata za chwile mi stuknie ;) Pewno chcesz mi napisać, że jak na mój wiek i mój wzrost to mam prawidłową wagę, jednak ja takiej informacji nie potrzebuje ;) Czekam na konkretniejsze porady ;) więc jak coś Ci chodzi po głowie, to wal śmiało ;) pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6784 Data: 2008-01-24 21:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko sojowe 98%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rzeczywiscie musze przyznać Ci rację. Jak na Polskie realia ceny nie sa niskie ale to glownie zasluga polskich podatków. Na pewno nie sieci dystrybucji, jak mowili niektorzy. Koszta dystrybucji sieciowej ( czy jak mylnie pisaliscie piramidy ) sa nizsze niz tradycyjnej, dlatego sprzedawcy herbalife moga sporo zarobic. Oczywiscie duza role [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12553 Data: 2005-12-02 18:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proponowalabym tez napisac jakis krotki artykul o yerba mate ;-) duzo osob sie mnie pytalo, co to takiego, jak sie to pije itd.. a z tego co wiem, to yerba ma duzo wlasciwosci prozdrowotnych :-> a jesli nie ma, to tym bardziej warto rozwiac niektore zapewnienia %-)

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 14:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI od SFD!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    banana na pewno nie piłem truskawki nie pamietam ale moge Ci napisac ze truskawka-banan jak najbardziej ok :-)

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11261 Data: 2013-01-27 17:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drRzezio w innym temacie w dziale doping pisales ze omka u Ciebie rozkreca sie po 12-13 strzale i juz cisnelo sie napisac ze miales wala ale dales link i trafilem tu no i tu troche mnie zaklinczowales ,argument masz ciezki fakt jak sie gania za wlasna zonka to musi byc cos nie tak i we krwi musi znajdowac sie jakies cialo obce a jak juz drugi [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 18:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)